लोक उपचार खांसी को जल्दी ठीक करने में मदद करेंगे। खांसी से शीघ्र राहत के लिए लोक उपचार, पारंपरिक चिकित्सा से खांसी का इलाज कैसे करें

प्रत्येक व्यक्ति को गले में खराश और सूखी खांसी का अनुभव करना पड़ा। सबसे पहले गले में थोड़ी तकलीफ होती है, जो धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। फिर खांसी की एक अदम्य इच्छा होती है, जो स्वरयंत्र की जलन की प्रतिक्रिया के कारण होती है। दुर्लभ मामलों में, अप्रिय लक्षण 1 के बाद दूर हो जाते हैं – 2 दिन, लेकिन अक्सर खांसी आपको तब तक परेशान करती रहती है जब तक व्यक्ति कार्रवाई करना शुरू नहीं कर देता।

क्या किसी वयस्क में लोक उपचार के साथ खांसी का तुरंत इलाज करना संभव है, यह सहवर्ती रोगों की उपस्थिति, दर्द के कारणों और रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। बुजुर्ग लोग, जिन्हें आमतौर पर बहुत सारी बीमारियाँ होती हैं, उन्हें अत्यधिक सावधानी के साथ सूखी खांसी के लिए लोक उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

बहुत प्रभावशाली हैं लोक नुस्खेसूखी खांसी के लिए: वयस्कों में, सुधार लगभग तुरंत होता है यदि आप साँस लेते हैं, औषधीय हर्बल चाय पीते हैं, गरारे करते हैं, गर्दन के क्षेत्र पर लेप लगाते हैं और सेक करते हैं।

यहां उन प्रक्रियाओं की सूची दी गई है जिन्हें आप घर पर, अकेले या परिवार के किसी सदस्य की मदद से कर सकते हैं:

• 1 बड़ा चम्मच लें. एल वनस्पति तेल, वोदका और शहद मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। एक लिनन के कपड़े को गर्म मिश्रण में भिगोएँ और इसे कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र पर लगाएँ।
• मक्के के तेल, आटे और शहद से नरम आटा गूंध लें, इसे एक फ्लैट केक में रोल करें और इसे अपनी छाती या पीठ पर रखें।
• कई आलूओं को उनकी खाल में उबालें, बिना छीले कुचलें, कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र पर रखें।
• इसमें आटा, सूखी सरसों और शहद लें समान मात्रा, इस द्रव्यमान के साथ लिनन या सूती कपड़े को मिलाएं, चिकना करें और छाती पर लगाएं।
• कपूर के तेल से कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र को रगड़ें, फिर 15-20 मिनट के लिए सरसों का प्लास्टर लगाएं।

एक नोट पर. सेक सोने से पहले सबसे अच्छा किया जाता है, हीलिंग एजेंट को 1.5-2 घंटे के लिए या ठंडा होने तक लगाया जाता है।

गंभीर खांसी के लिए

औषधीय हर्बल सिरप लोक उपचार का उपयोग करके इसे जल्दी और नकारात्मक परिणामों के बिना लागू करने में मदद करेगा। दवा में अल्कोहल नहीं है, इसलिए यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयुक्त है। 1 चम्मच शरबत पियें। इसे चाय में मिलाकर दिन में तीन बार लें। इसके अलावा, सूखी खांसी के लिए अदरक का अर्क पीना उपयोगी होता है, जो इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. 50 ग्राम वजन वाली छिली हुई अदरक की जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें;
2. कच्चे माल को चायदानी में रखा जाता है, जहां हर्बल खांसी का इलाज पहले से ही स्थित होता है;
3. ऊपर से उबला हुआ पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें;
4. स्वाद के लिए कुट्टू का शहद मिलाएं और चाय की तरह बिना किसी प्रतिबंध के पिएं।

सूखी खांसी को जल्दी ठीक करने के लिए डॉक्टर 1 बड़ा चम्मच पीने की सलाह देते हैं। सुबह, दोपहर और शाम को अदरक वाली चाय। प्याज से एक और सिद्ध उपाय तैयार किया जाता है:

1. प्याज को ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर में पीस लें, रस निचोड़ लें;
2. 1 चम्मच डालें. शहद, अच्छी तरह मिलाएं और कमरे के तापमान पर 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें;
3. 0.5 चम्मच लें। 7 दिनों तक सुबह, दोपहर और शाम।

अप्रयुक्त उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

गंभीर खांसी होने पर मक्खन और शहद के साथ गर्म नहीं बल्कि गर्म दूध पीने से राहत मिलती है। इस उपाय को बिना किसी प्रतिबंध के पिया जा सकता है, इसका स्वाद अच्छा होता है, गले को अच्छी तरह से नरम करता है और कफ को बढ़ावा देता है। हर शाम इनहेलेशन करना यानी भाप के ऊपर से सांस लेना उपयोगी होता है। ऐसा करने के लिए, आलू को उनके जैकेट में उबालें, थोड़ा जई मिलाएं, फिर उबलते पानी को निकाले बिना भाप पर सांस लें। खाना पकाने के दौरान कंदों को ढकने के लिए पर्याप्त पानी होना चाहिए।

वयस्कों में सूखी खांसी के उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए पाइन बाथ लेने की सलाह दी जाती है। आपको प्रक्रिया इस प्रकार करने की आवश्यकता है:

• बाथटब को ऊपरी किनारे से 25 सेमी नीचे गर्म पानी (37 डिग्री) से भरें;
• पाइन अर्क या टैबलेट जोड़ें;
• अपने आप को पानी में डुबोएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि हृदय क्षेत्र पानी से ढका न हो;
• 10-15 मिनट तक लेटें या बैठें;
• बाहर निकलो, अपने आप को सुखाओ और तुरंत बिस्तर पर जाओ।

कफ रिफ्लेक्स से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि रोग कफ प्रतिवर्त के कारण होता है, तो लोक तरीकों को पारंपरिक तरीकों के साथ जोड़ना आवश्यक है। इसके बिना, लगभग सभी मामलों में एक ठोस प्रभाव प्राप्त करना असंभव है।

निम्नलिखित समय-परीक्षणित उपचार विधियाँ रोगियों के बीच लोकप्रिय हैं:

• शहद के साथ काली मूली. जड़ वाली सब्जी में एक छेद किया जाता है, उसमें शहद डाला जाता है और कमरे के तापमान पर छोड़ दिया जाता है। जब रस बन जाए तो इसे 1 चम्मच पी लें। प्रत्येक भोजन से पहले और 1 चम्मच। सोने से पहले।
• अंजीर के साथ दूध. दूध को 60 के तापमान तक गर्म किया जाता है – 70°C और इसमें कई अंजीर डालें। 3 के लिए कमरे के तापमान पर छोड़ दें – 4 घंटे, फिर फलों को शुद्ध होने तक सीधे दूध में पीसा जाता है। यह मिश्रण प्रत्येक भोजन से 70 मिलीलीटर पहले मौखिक रूप से लिया जाता है।
• रिफ्लेक्स से उत्पन्न सूखी खांसी का इलाज करने के लिए, आप समान अनुपात में किसान तेल का मिश्रण मौखिक रूप से ले सकते हैं। सभी घटकों को अच्छी तरह से पीसकर 1 चम्मच खाया जाता है। दिन में 4 बार.

• औषधीय जड़ी बूटियों का अर्क पीना उपयोगी है। कच्चे माल के रूप में आप बिछुआ, केला, का उपयोग कर सकते हैं। कुचली हुई सूखी पत्तियों को उबलते पानी में डाला जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। पानी के स्नान में, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और 1 बड़ा चम्मच मौखिक रूप से लें। एल नाश्ते से पहले, दूसरा नाश्ता, दोपहर का भोजन, दोपहर की चाय, रात का खाना और रात में।
• ओवन में पकाया हुआ मूली का रस। जड़ वाली सब्जी को छोटे क्यूब्स में काटा जाता है, बेकिंग शीट पर एक परत में बिछाया जाता है, चीनी के साथ छिड़का जाता है और बेक किया जाता है 35 – 40 मिनट। टुकड़ों से रस निचोड़ा जाता है, और इसे बेकिंग शीट से भी निकाला जाता है, और मूली को फेंक दिया जाता है। रस का उपयोग वयस्कों और बच्चों में खांसी के इलाज के लिए 1 चम्मच लेकर किया जा सकता है। 5 –दिन में 6 बार.
• कॉफ़ी के विकल्प. पेय स्वयं बीमारी से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगा, लेकिन वे उत्पाद जो आमतौर पर सरोगेट के रूप में सेवन किए जाते हैं। चिकोरी, राई, जौ और जई के भुने हुए दानों को नियमित कॉफी की तरह बनाया जा सकता है और बिना किसी प्रतिबंध के दूध के साथ पिया जा सकता है।

महत्वपूर्ण: बच्चों में लोक उपचार के साथ सूखी खांसी का उपचार किसी भी रूप में वोदका, शराब या अल्कोहल युक्त टिंचर के उपयोग के बिना किया जाना चाहिए।

अगर किसी व्यक्ति को बुखार नहीं है और दौरे पड़ते हैं तो खसखस ​​का दूध मदद करेगा। खाना पकाने की विधि:

1. 6– 7 चम्मच. खसखस के ऊपर गर्म पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें;
2. पानी निथार लें और बीज को ओखली में पीस लें;
3. गूदे के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें – 20 मिनट;
4. छानकर गरम करें.

एलर्जी के लिए, लोक उपचार के साथ वयस्कों में खांसी को खत्म करने की सिफारिश नहीं की जाती है - यह बस बेकार है, क्योंकि आपको कारण से लड़ने की ज़रूरत है, यानी, एलर्जी को खत्म करना, या ऐसी दवाएं लेना जो हिस्टामाइन की गतिविधि को दबा देती हैं।

यदि सर्दी के कारण खांसी हो तो इलाज कैसे करें?

एक व्यक्ति जो हाइपोथर्मिक हो गया है या किसी संक्रामक रोग से ग्रसित हो गया है, उसे सबसे पहले अपने दैनिक आहार को समायोजित करना चाहिए। दिन में कम से कम एक बार निम्नलिखित उत्पाद मेज पर होने चाहिए:

• दूध दलिया;
• खट्टा क्रीम या मक्खन के साथ काली मूली;
• अंगूर (इस बेरी में घाव भरने वाला और कफ निस्सारक प्रभाव होता है);
• केफिर, पनीर;
• मसले हुए आलू को मक्खन के साथ पकाया गया।

एक वयस्क की सूखी खांसी तेजी से दूर हो जाएगी यदि वह नियमित रूप से शहद के साथ अंगूर का रस मिलाकर मौखिक रूप से लेता है। उपचार की अवधि के दौरान, आपको कॉफी छोड़ देनी चाहिए, इसके बजाय चिकोरी और दूध से बना पेय पीना बेहतर है।

खांसी के लिए एक सिद्ध लोक उपचार शहद और नींबू है। फल को छोटा कर दिया जाता है, स्वाद के लिए शहद मिलाया जाता है और नियमित मिठाई की तरह खाया जाता है। यह दवा तेज बुखार में भी मदद करती है।

भोजन और दवाओं के अलावा, आपको पानी के बारे में भी याद रखना होगा: शरीर की तरल पदार्थ की आवश्यकता को पूरी तरह से पूरा करने के लिए आपको इसे पर्याप्त मात्रा में पीना चाहिए। शरीर के सामान्य रूप से कार्य करने के लिए पानी आवश्यक है और यह बलगम को पतला करने में भी मदद करता है। खनिज क्रिसमस ट्री पानी पीना उपयोगी है: इसके लिए धन्यवाद रासायनिक संरचनाशरीर में एसिड-बेस संतुलन बहाल हो जाता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्रावी गतिविधि सामान्य हो जाती है।

सूखी खांसी से कैसे छुटकारा पाएं?

सूखी खांसी एक ऐसी खांसी है जिसमें बलगम नहीं निकलता है। इस मामले में, उपचार के दो विकल्प हैं: ऐसी दवा पिएं जो खांसी को खत्म करती है, या बलगम को पतला करने के लिए लोक उपचार सहित उपाय करें। दूसरा विकल्प बेहतर है, क्योंकि रिफ्लेक्स को खत्म करने से कारण से छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलती है: खांसी की अनुपस्थिति में, श्लेष्म द्रव्यमान अभी भी श्वसन पथ में रहेगा।

यदि सूखी खांसी के रूप में अप्रिय लक्षण सर्दी का परिणाम हैं, तो औषधीय जड़ी-बूटियों का सेवन करना उपयोगी होता है। उपाय की तैयारी:

1. सूखी कैमोमाइल, सेज, कोल्टसफ़ूट, थाइम प्रत्येक का 1 भाग लें;
2. 4 बड़े चम्मच. एल मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें;
3. वहां 1 चम्मच डालें. सोडा;
4. नीलगिरी तेल या मेन्थॉल की 2 बूँदें जोड़ें;
5. भाप के ऊपर से सांस लें 3 –दिन में 4 बार.

लोक उपचार से सूखी खांसी का इलाज करने के अलावा, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

• हल्के लेकिन उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाएं;
• आहार में पशु वसा की मात्रा कम करें;
• हर दिन ताजे फल, सब्जियां, उबले हुए और सलाद के रूप में खाएं;
• अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एक्स्पेक्टोरेंट लें।

महत्वपूर्ण: यदि खांसी लगातार और कंपकंपी वाली है, तो आपको वैकल्पिक उपचार का उपयोग करने से पहले निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

सब्जियों, जामुनों और फलों से उपचार

खांसी के इलाज के लिए सबसे प्रसिद्ध लोक उपचार लहसुन और प्याज हैं। वे किफायती, उपयोग में आसान और प्रभावी हैं। शायद एकमात्र दुष्प्रभाव गंध है, लेकिन यह शरीर पर फाइटोनसाइड्स के शक्तिशाली उपचार प्रभावों से कहीं अधिक है। यदि किसी वयस्क में बिना बुखार वाली खांसी के साथ नाक बह रही हो तो लहसुन या प्याज का रस नाक में डाला जा सकता है। यह पैरों, हथेलियों आदि को पोंछने के लिए उपयोगी है छाती(हृदय क्षेत्र को प्रभावित किए बिना)। दालचीनी, काली मिर्च और शहद का मिश्रण भी खांसी में मदद करता है। इसका उपयोग कंप्रेस के रूप में किया जाना चाहिए।

क्रैनबेरी, रसभरी, लिंगोनबेरी और करंट सर्दी के लिए अच्छे हैं। वयस्कों में सूखी खांसी के लिए लोक व्यंजनों में न केवल जामुन और फलों का उपयोग शामिल है, बल्कि सूखे पत्ते भी शामिल हैं - उन्हें चाय के रूप में पीसा और पिया जाता है। काढ़े का बहुआयामी प्रभाव होता है:

• शरीर को सूजन प्रक्रिया के कारण होने वाले नशे से निपटने में मदद करता है;
• रोगजनक सूक्ष्मजीवों से लड़ता है;
• बलगम को पतला करता है और इसके तेजी से निष्कासन को बढ़ावा देता है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज करने की प्रक्रिया में, विबर्नम या गुलाब कूल्हों से विटामिन चाय बनाने की सिफारिश की जाती है। अचार वाले सेब, मूली खाने की सलाह दी जाती है। खट्टी गोभी, - इन उत्पादों में बहुत सारा विटामिन सी होता है। सूचीबद्ध उत्पाद खांसी के लिए मान्यता प्राप्त लोक उपचार हैं। सामान्य विटामिन की कमी और सर्दी के प्रकोप के दौरान विटामिन मेनू विशेष रूप से उपयोगी होता है। अचार और भीगी हुई सब्जियों और फलों और अन्य प्रकार के संरक्षण के बीच अंतर यह है कि वे सभी विटामिन और अन्य उपयोगी तत्वों को बरकरार रखते हैं जो उच्च तापमान को सहन नहीं करते हैं।

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि वयस्कों को खांसी के लिए यह या वह लोक उपचार कितनी बार लेना चाहिए, कैसे जल्दी ठीक हो जाएं, शायद अतिरिक्त दवा दवाएं लें? डॉक्टर इस बात पर सहमत हैं कि सबसे पहले, किसी भी स्थिति में व्यक्ति को क्लिनिक का दौरा करना चाहिए, क्योंकि सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है। यह कुछ भी हो सकता है, यहां तक ​​कि एक घातक नियोप्लाज्म भी। लेकिन अगर कोई व्यक्ति पूरी तरह से आश्वस्त है कि स्वरयंत्र में असुविधा पैदा करने वाले कारक हानिरहित हैं, तो वह तुरंत लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज शुरू कर सकता है।

प्रकृति ने हमें अविश्वसनीय मात्रा में औषधीय पौधे और प्राकृतिक पदार्थ दिये हैं। वे सुलभ, उपयोगी हैं और कम से कम समय में अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि लोक उपचार का उपयोग करके स्वास्थ्य बहाल करना पर्याप्त नहीं है। रोकथाम और अपने शरीर की देखभाल करना दोबारा बीमार न पड़ने का सबसे विश्वसनीय तरीका है।

ये उपाय घर पर खांसी को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं - पहली प्रक्रिया के बाद, या सुबह तक, या 1-2 दिनों के बाद खांसी दूर हो जाती है।

अंडे और शहद के मिश्रण से खांसी का त्वरित घरेलू उपचार।

1 कच्चा अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वोदका, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल पिघला हुआ प्लम मक्खन, 1 बड़ा चम्मच। एल दूध, 1 चम्मच. सोडा सभी चीजों को हिलाकर खाली पेट पियें। यह अक्सर खांसी को एक ही बार में ठीक करने में मदद करता है। यदि यह पहली बार मदद नहीं करता है, तो प्रक्रिया दोबारा दोहराएं। (2011, क्रमांक 6, पृष्ठ 41)।

खांसी के लिए एक त्वरित घरेलू उपाय शहद और सरसों है।

50 ग्राम आलूबुखारा मिलाएं. मक्खन, 50 ग्राम शहद और 1 चम्मच। सूखी सरसों। हिलाओ, 1 चम्मच ले लो। खाने से पहले। 1-2 दिन में रोग दूर हो जाता है (2011, क्रमांक 10, पृष्ठ 33)।

देवदार के तेल से उपचार करने से घर पर ही खांसी से जल्दी छुटकारा मिल जाएगा।

जब क्रोनिक ब्रोंकाइटिस बिगड़ जाता है, तो एक महिला को गंभीर खांसी होने लगती है; निम्नलिखित विधि घर पर जल्दी से इससे निपटने में मदद करती है: अपने हाथ की हथेली पर सूअर की चर्बी रखें और ऊपर से उतनी ही मात्रा में देवदार का तेल डालें। वह अपनी छाती को रगड़ता है, ऊपर एक ऊनी दुपट्टा डालता है और बिस्तर पर चला जाता है। पहली रात को खांसी मुझे परेशान करना बंद कर देती है। (2008, क्रमांक 21, पृष्ठ 33)।

अदरक की चाय से खांसी को जल्दी कैसे ठीक करें।

जैसे ही फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई दें, आपको अदरक की जड़ खरीदनी होगी। एक मग में 1 बड़ा चम्मच रखें। एल बारीक कटा हुआ या कसा हुआ अदरक, चाय का एक बैग, अधिमानतः हरा, स्वाद के लिए आप नींबू डाल सकते हैं और उबलते पानी डाल सकते हैं। शहद, चीनी या जैम मिलाएं। इस चाय को हर 1-1.5 घंटे में धीरे-धीरे पियें। बहती नाक बहुत जल्दी ठीक हो जाती है - पहले दो गिलास के बाद, और पाँच से छह गिलास के बाद खांसी। (एचएलएस 2002, संख्या 24, पृष्ठ 15)।

लहसुन रगड़ना खांसी के लिए एक और त्वरित घरेलू उपाय है।

वसा को पिघलाएं, अधिमानतः मेमने की पूंछ की वसा को, कसा हुआ लहसुन डालें। बिस्तर पर जाने से पहले रोगी की छाती और पीठ को रगड़ें। अगली सुबह खांसी दूर हो जाती है। (एचएलएस 2007, संख्या 8, कला 33)।

खांसी के लिए हाइड्रोथेरेपी.

बचपन में महिला अक्सर गले में खराश और खांसी से पीड़ित रहती थी। दादी ने घर पर ही उसका इलाज किया: उसने कुएं से पानी लिया, कपड़े को ठंडे पानी से गीला किया, बच्चे की छाती और गले पर एक गीला कपड़ा डाला, एक सूखा कपड़ा और ऊपर एक गर्म दुपट्टा डाला, फिर उसे बिस्तर पर लिटा दिया। बीमारी जल्दी से गुजर गई - सुबह कोई खांसी या गले में खराश नहीं थी। (2009, संख्या 4, कला. 31)।

दूध के साथ तारपीन खांसी के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार है।

4 साल की उम्र में बच्चे को तेज़ खांसी होने लगी, इतनी तेज़ कि रात में अपार्टमेंट में कोई भी सो नहीं पाता था। डॉक्टरों ने विभिन्न प्रक्रियाएं और दवाएँ लिखीं, लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली। एक महिला ने अपने बच्चे को रात में तारपीन वाला दूध देने की सलाह दी: 1 गिलास गर्म दूध के लिए तारपीन की 5 बूंदें। सुबह खांसी का नामोनिशान न रहा। (2009, क्रमांक 12, पृ. 8)

नमस्कार प्रिय पाठकों. खांसी मानव शरीर को संक्रमण को और फैलने से बचाती है। यदि कोई व्यक्ति खांसना नहीं जानता, तो श्वसन पथ में प्रवेश करने वाले रोगाणु तेज गति से बढ़ेंगे। खांसी के लिए सही उपचार चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा यह आपके साथ एक "भद्दा मजाक" कर सकता है। हमारे पूर्वजों ने बहुत पहले ही लोक उपचार से खांसी का इलाज करना सीख लिया था। कई जड़ी-बूटियों में उपचार गुण होते हैं और वे इस बीमारी के इलाज में बहुत सहायक होती हैं। पारंपरिक चिकित्सा से उपचार शुरू करने से पहले, आपको खांसी का कारण स्थापित करना होगा। यह क्या अनुशंसा करता है लोकविज्ञानखांसी कब आती है? खांसी से राहत पाने के किसी भी उपाय में म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है। यानी, वे थूक को पतला करते हैं और उसे ब्रांकाई से तेजी से निकलने में मदद करते हैं।

अगर कफ शरीर से तेजी से निकलता है तो उसके साथ हानिकारक बैक्टीरिया भी निकल जाते हैं। सूजन कम हो जाती है और रोग धीरे-धीरे कम हो जाता है।

यह महत्वपूर्ण है कि यदि खांसी का प्रकार सूखी है, तो लोक उपचार का उपयोग अप्रभावी हो सकता है।

इस प्रकार की खांसी एलर्जी प्रतिक्रियाओं की पृष्ठभूमि, ब्रोन्कियल अस्थमा की अभिव्यक्तियों और पुरानी बीमारियों के कारण भी हो सकती है।

स्व-दवा यहां मदद नहीं करेगी, लेकिन एक सक्षम विशेषज्ञ उपयुक्त उपचार लिखेगा।

खांसी के इलाज के लिए पारंपरिक नुस्खे

औषधीय जड़ी-बूटियाँ, मसाले और खाद्य उत्पाद - यह सब अब औसत व्यक्ति के लिए उपलब्ध है। इसलिए, हम आपके ध्यान में सबसे अधिक लाते हैं सर्वोत्तम व्यंजनएक अप्रिय बीमारी का इलाज करने के लिए.

1. सौंफ आधारित टिंचर

में तामचीनी पैन 1 गिलास उबलता पानी डालें। वहां लगभग 50 ग्राम सौंफ के बीज डालें। परिणामी मिश्रण को उबालना चाहिए और आंच धीमी कर देनी चाहिए। मिश्रण को 20 मिनट से अधिक न पकने दें। आग बंद कर दीजिये. शोरबा को ठंडा होने दें.

जब यह कमरे के तापमान पर पहुंच जाए तो इसे बारीक छलनी से छान लें। परिणामी मिश्रण में 2 बड़े चम्मच तरल शहद मिलाएं। दवा की खुराक खाने से पहले 50 ग्राम है।

2. सौंफ और डिल के बीज मिलाकर काढ़ा

200 मिलीलीटर गिलास में एक चम्मच सौंफ और डिल के बीज डालें। उनमें उबलता पानी भरें। आधे घंटे बाद जब मिश्रण अच्छे से पक जाए तो इसे छान लें। यदि छलनी नहीं है तो आप धुंध के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं।

खुराक एक बार में 3 बड़े चम्मच से अधिक नहीं है। रिसेप्शन अंतराल हर 30 मिनट में होता है। पानी के साथ इस टिंचर को तैयार करने के लिए, आप थर्मस का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखता है।

3. स्वादिष्ट एवं स्वास्थ्यवर्धक मसाला - हल्दी

इस उपयोगी पौधे का उपयोग न केवल गृहिणियां रसोई में करती हैं, बल्कि खांसी के इलाज के लिए भी करती हैं। यह मसाला किसी भी सुपरमार्केट में बेचा जाता है। दवा बनाने के लिए आपको 1 गिलास दूध को उबालना होगा।

ऐसे में सबसे पहले एक चम्मच मसाला डालें. इस गर्म पेय को लेने का सबसे अच्छा समय शाम का है। यह सोने से पहले शरीर को गर्म करने में मदद करेगा। ए लाभकारी विशेषताएंहल्दी में सूजन रोधी प्रभाव होगा।

4. तुलसी वाली चाय

तुलसी कई प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंटों में से एक है। खांसी होने पर तुलसी फेफड़ों से बलगम साफ करके सांस लेने की प्रक्रिया को सरल बनाती है।

पौधे की ताजी पत्तियों को एक छोटे थर्मस में रखें। वहां 1 गिलास गर्म पानी डालें. थर्मस को कसकर बंद करें और चाय को पकने दें। इस चाय को आप भोजन के बाद आधा गिलास में पी सकते हैं।

5. खांसी के लिए अंजीर

ताजे और सूखे फल दोनों उपयुक्त हैं। एक छोटे सॉस पैन में लगभग 5 अंजीर रखें। - आधा लीटर उबला हुआ दूध डालें. पैन को गर्म स्थान पर रखें, शायद कंबल या तकिये के नीचे।

जब पेय ठंडा हो जाए और उपयोग के लिए इष्टतम तापमान पर पहुंच जाए, तो आप फलों को कांटे या मैशर से मैश कर सकते हैं। खुराक प्रति दिन 5 गिलास से अधिक नहीं है। प्रत्येक उपयोग से पहले पेय को गर्म किया जाना चाहिए। यह गले के रोगों और विशेष रूप से गले की खराश में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। यह ड्रिंक निमोनिया के लिए भी कारगर है।

6. शहद

न केवल स्वादिष्ट, बल्कि शहद जैसा स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन वास्तव में एक प्राकृतिक औषधि माना जाता है जिसका उपयोग बच्चे और वयस्क दोनों कर सकते हैं। शहद में सुखदायक प्रभाव होता है, जो गले की खराश के लक्षणों को दूर करने और इसे नरम करने में मदद करता है।

साथ ही, यह उत्पाद, अपनी समृद्ध संरचना के कारण, सूजन के स्रोत को प्रभावित करता है, जिससे खांसी के दौरे कम हो जाते हैं। उन्होंने खुद को म्यूकोलिटिक भी साबित किया। इसके लिए धन्यवाद, थूक जल्दी से पतला हो जाता है।

शहद को गीली और सूखी दोनों तरह की खांसी के लिए लोक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी एक निषेध है।

खांसी के लिए लोक उपचार - शहद के साथ दवाएं

खांसी के लिए बहुत सारे प्रभावी, सिद्ध और हैं प्रभावी नुस्खेजिसे हम खुद भी इस्तेमाल करते हैं और अपने दोस्तों को भी सुझाते हैं।

1 दूध शहद के साथ पियें

पूरे परिवार के लिए एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन। अगर आप इस ड्रिंक को रात में पीते हैं तो इससे आपको जल्दी नींद आएगी और रात को अच्छी नींद आएगी। एक गिलास गर्म दूध में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।

ध्यान दें, दूध बहुत अधिक तापमान पर नहीं होना चाहिए, अन्यथा स्वास्थ्यप्रद उत्पाद अपना अस्तित्व खो देगा औषधीय गुण. एक चम्मच मक्खन सबसे बड़ा उपचार प्रभाव डालेगा। इससे गले की जलन को शांत करने में मदद मिलेगी। छोटे बच्चों को शहद बूंद-बूंद करके और सावधानी से देना चाहिए।

2. शहद के साथ काली मूली

यह नुस्खा कई पीढ़ियों से खांसी के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छी दवा साबित हुआ है। शहद की लाभकारी संरचना के अलावा, काली मूली स्वयं शरीर को हानिकारक सूक्ष्मजीवों से लड़ने में मदद करती है और बहुत प्रभावी ढंग से प्रतिरक्षा में सुधार करती है। इसके अलावा, यह उत्पाद गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए स्वीकृत है, जब तक कि घटकों से एलर्जी न हो।

इस चमत्कारी औषधि को तैयार करने के लिए आपको मध्यम या बड़े आकार के फलों का चयन करना होगा। मूली को बहते गर्म पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है। ऊपर से काट लें और बीच से गूदा खुरच कर निकाल दें, जिससे किनारों पर छोटी-छोटी सीलें रह जाएं। परिणामी कुएं में शहद मिलाया जाता है और कटे हुए शीर्ष से ढक दिया जाता है। जब मूली आवश्यक मात्रा में रस उत्पन्न करती है, तो दवा उपयोग के लिए तैयार है। उपचार नियम: एक छोटा चम्मच दिन में तीन बार से अधिक नहीं।

3. शहद के साथ प्याज

इस उपाय में म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है, यह गले को नरम करने में मदद करता है और एक अच्छा एंटीसेप्टिक है। अगर आपको सूखी खांसी है तो शहद और प्याज का मिश्रण सबसे प्रभावी है। आधा किलो प्याज को छीलकर ब्लेंडर में काट लिया जाता है.

स्वाद को नरम करने के लिए परिणामी दलिया में 100 ग्राम शहद और चीनी मिलाएं और 1 लीटर उबलता पानी डालें। जब उत्पाद को लगभग एक घंटे तक संक्रमित किया जाता है, तो इसका सेवन किया जा सकता है।

इस दवा को हर दिन हर 4 घंटे में 1 चम्मच लेना चाहिए।

4. लहसुन के साथ शहद

लहसुन की 2 कलियाँ प्रेस से गुजारें या चाकू से काट लें। इसमें बराबर मात्रा में शहद मिलाएं। उत्पाद को उपयोग में आसान बनाने के लिए, आपको उपयोग से पहले इसे एक गिलास पानी में घोलना होगा। प्रति गिलास पानी में लगभग 1 चम्मच। दिन में तीन बार सेवन करें, खाली पेट नहीं।

5. मधुकोश

यह अद्भुत मधुमक्खी उत्पाद सूखी खांसी में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए एक छोटे टुकड़े को करीब 15 मिनट तक चबाएं। प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल 1 घंटा है। इससे न सिर्फ सूखी खांसी से राहत मिलेगी, बल्कि आपके दांत और मसूड़े भी मजबूत होंगे।

6. काली मिर्च के साथ शहद

एक गिलास में 1 बड़ा चम्मच शहद डालें और एक चौथाई चम्मच मसाला डालें। सभी चीजों को अच्छे से हिलाएं.

तैयार दवा को पूरे पेट पर लिया जाता है, जब तक कि दवा पूरी तरह से घुल न जाए, थोड़ी मात्रा मुंह में रखें।

7. दालचीनी के साथ शहद

तैयारी की विधि काली मिर्च के समान ही है, आपको केवल 1 चम्मच शहद और दालचीनी की आधी मात्रा लेने की आवश्यकता है। वही ले लो.

8. शहद, जर्दी और मक्खन पर आधारित मिश्रण

एक गिलास दूध उबालें, उसमें 50 ग्राम मक्खन डालें। अंडे की जर्दी को हिलाएं और इसमें एक चुटकी सोडा मिलाएं। परिणामी मिश्रण को दूध में डालें। तैयार उत्पाद को दो खुराकों में बाँट लें।

9. अदरक और नींबू वाली चाय

अदरक की जड़ को पीस लें. इसे थर्मस में रखें. इसमें 2 चुटकी लौंग, एक चुटकी दालचीनी और 2 ताजा नींबू के टुकड़े मिलाएं। सभी चीजों को गर्म पानी से भरें। आधे घंटे बाद चाय पीने के लिए तैयार है. इसे आप दिन में 5 बार पी सकते हैं.

10. फेरूला बदबूदार या हींग

अपनी अप्रिय गंध के बावजूद, यह मसाला काली खांसी और ब्रोंकाइटिस के इलाज में खुद को साबित कर चुका है। यह वायुमार्ग से बलगम को साफ करने में मदद करता है, इसका सुखदायक और आवरण प्रभाव होता है, जो खांसते समय गले में खराश और जलन के लिए महत्वपूर्ण है। एक चुटकी मसाला थोड़े से पानी में घोल लेना चाहिए. आपको इस मिश्रण को पूरे दिन छोटे-छोटे घूंट में पीना है।

11. अतिरिक्त मसालों के साथ टिंचर

एक थर्मस में 1 गिलास उबलता पानी डालें। इसमें प्रत्येक मसाले की 2 चुटकी डालें, जैसे सौंफ, सौंफ, काला जीरा और धनिया। जब परिणामी टिंचर तैयार हो जाए, तो आप इसे दिन में 4 बार से अधिक नहीं ले सकते।

12. कीनू के छिलके मिलाकर काढ़ा

यह उत्पाद, जिसे हम आमतौर पर फेंक देते हैं, इसमें विशेष पदार्थ होते हैं। वे बलगम को ब्रांकाई से तेजी से निकलने में मदद करते हैं। खाना पकाने की विधि बहुत सरल है. 3 कीनू के छिलकों के ऊपर उबलता पानी डालें। इस काढ़े को आधे घंटे तक पीने की जरूरत है। इसके बाद, मिश्रण से परतें हटा दी जाती हैं। उत्पाद का सेवन सुबह-सुबह 1 गिलास किया जाता है।

13. चीड़ की कलियाँ

वे वायरस और बैक्टीरिया से प्रभावी ढंग से लड़ते हैं। वे सूजन को कम करते हैं और एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक हैं।

हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए, पाइन कलियों को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लगभग 20 मध्यम आकार की कलियाँ ली जाती हैं और उन्हें उबलते पानी से भर दिया जाता है। लगभग एक घंटे तक पकने के बाद काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है। उपचार का नियम इस प्रकार है: तैयार काढ़े का 1 बड़ा चम्मच हर 4 घंटे में खाली पेट लें।

14. अतिरिक्त आलू के साथ वार्मिंग सेक

किसी भी सेक का मुख्य नियम थर्मल प्रभाव की रिहाई और संरक्षण है। उबले आलू एक उत्कृष्ट उत्पाद है जो लंबे समय तक गर्म रहता है।

- सब्जी को अच्छे से धोकर छिलका रखकर पकाएं. पकाने के बाद इसमें थोड़ी मात्रा में वनस्पति तेल मिलाया जाता है। इसके बाद, गर्म उत्पाद को प्लास्टिक बैग में रखा जाता है। कसकर बंद करें और मैशर से दबाकर सपाट हो जाएं।

पैकेज को गर्म कपड़े में लपेटा जाता है और उसके बाद ही रोगी की छाती या पीठ पर रखा जाता है। ऊपर से गर्म कम्बल से ढक दें। जब कंप्रेस ठंडा हो जाए तो उसे हटा देना चाहिए।

प्रकृति ने हमें उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँ उपहार में दी हैं स्वस्थ उत्पादपोषण। यह वास्तव में कई दवाओं का सबसे अच्छा विकल्प है।

और लोक व्यंजनों को तैयार करना इतना आसान है कि कोई भी उनका उपयोग कर सकता है।

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खांसी एक बहुत ही सामान्य रोग संबंधी स्थिति है जो कई बीमारियों में होती है। उनके कारण एलर्जी, सूजन, संक्रमण और अन्य नकारात्मक कारक हो सकते हैं।

खांसी के उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। पूरी तरह से ठीक होने के लिए ड्रग थेरेपी, बाहरी उपचार और पारंपरिक चिकित्सा का संयोजन आवश्यक है।

इसलिए, आपको सबसे पहले डॉक्टर से मिलने, शरीर की पूरी जांच करने और पारंपरिक तरीकों के उपयोग के लिए अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता है। यह आवश्यक है क्योंकि उनका अपना मुख्य फोकस है और केवल एक विशेषज्ञ ही यह निर्धारित कर सकता है कि किसी दिए गए मामले में कौन सा नुस्खा सबसे प्रभावी होगा।

खांसी किसी भी व्यक्ति को जीवनभर, कम उम्र से लेकर बहुत बुढ़ापे तक, साथ देती है। यह सभी प्रकार की बीमारियों के सबसे आम लक्षणों में से एक है, जो रोगी को पूरी तरह से जीवित नहीं रहने देता, उसे काम करने की क्षमता से वंचित कर देता है, उसके आसपास के लोगों को चिंतित करता है और उसे संक्रमण का खुला स्रोत बना देता है।

जब यह स्थिति पुरानी हो जाती है, तो यह विभिन्न, कभी-कभी बहुत गंभीर, जटिलताओं का कारण बन सकती है।

खांसी के कारण ये हो सकते हैं:

• ठंडा;
• ब्रोंकाइटिस;
• एआरवीआई;
• बुखार;
• श्वासनलीशोथ;
• दमा;
• धूम्रपान;
• दिल की धड़कन रुकना;
• तंत्रिका तनाव;
• पाचन तंत्र के रोग;
• काली खांसी;
• तपेदिक;
• ट्यूमर;
• थायरॉयड ग्रंथि की विकृति, आदि।

इन रोगों के साथ विभिन्न प्रकार की खांसी भी होती है। इसलिए किसी विशेषज्ञ से ही इनका इलाज कराना चाहिए। लेकिन घरेलू तरीकों से रोगी की स्थिति को कम करना काफी संभव है जो आपको थूक को घोलने, संक्रमण को दबाने और रोग संबंधी अभिव्यक्तियों की तीव्रता को कम करने की अनुमति देता है।

एक प्रभावी उपचार पद्धति का चयन करना

इस स्थिति के लिए थेरेपी को खांसी के प्रकार के आधार पर विभाजित किया गया है। जब यह गीला होता है, तो कुछ उत्पादों की आवश्यकता होती है, और जब यह गीला होता है, तो अन्य की आवश्यकता होती है।

कोई भी फार्मेसी विभिन्न दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पेश कर सकती है। लेकिन ये काफी महंगे हैं. जब लोग उनके लिए निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करते हैं, तो अक्सर यह पता चलता है कि ये दवाएं केवल थोड़े समय के लिए ही मदद करती हैं, इनमें बड़ी संख्या में मतभेद होते हैं, और उनके दुष्प्रभाव कभी-कभी चिकित्सीय परिणाम से अधिक हो जाते हैं।.

वे अक्सर एक-दूसरे के साथ असंगत होते हैं और एलर्जी का कारण बनते हैं।

इनमें से कई दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं, लेकिन फिर भी उन्हें अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लिया जाना चाहिए।

यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इन्हें निम्न में विभाजित किया गया है:

• कासरोधक;
• थूक को पतला करने का उपाय;
• कफ निस्सारक;
• एंटीहिस्टामाइन;
• विरोधी भड़काऊ दवाएं;
• एंटीबायोटिक्स;
• एंटीवायरल दवाएं.

लोक उपचार और दवाओं का संयुक्त उपयोग

यदि किसी विशेषज्ञ ने बाहरी या आंतरिक, कई दवाएं निर्धारित की हैं, तो आपको उसके नुस्खों का सख्ती से पालन करना चाहिए। इससे रिकवरी में तेजी आएगी और बीमारी की पुनरावृत्ति और संभावित जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी।

खांसी के लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है। खांसी के लिए लोक उपचारों को अब पारंपरिक चिकित्सा द्वारा अस्वीकार नहीं किया गया है, और यहां तक ​​कि अक्सर रोगी के शीघ्र स्वस्थ होने के लिए डॉक्टरों द्वारा भी इसकी सिफारिश की जाती है।

शरीर पर इनका प्रभाव कोई ख़तरा पैदा नहीं करता, कोई विलंबित परिणाम नहीं देता और बहुत धीरे से फैलता है। साथ ही, इनकी कीमत भी बहुत अधिक नहीं है। यह कोई रहस्य नहीं है कि आजकल दवाएँ कभी-कभी लोगों को बर्बाद कर देती हैं।

दवाओं की प्रभावशीलता उस बीमारी पर निर्भर करती है जिसके लिए वे विश्वसनीय रूप से काम करती हैं। कुछ दवाएं ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस या इन्फ्लूएंजा के रोगियों के लिए बनाई गई हैं, जबकि अन्य निमोनिया, ब्रोन्कियल अस्थमा या काली खांसी की स्थिति को कम करती हैं।

खांसी के लिए उनके उपयोग को उपचार के पारंपरिक तरीकों के उपयोग के साथ जोड़ा जा सकता है। यह कठिन नहीं है, क्योंकि इनका एक-दूसरे पर नकारात्मक प्रभाव कम ही पड़ता है।

केवल यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कुछ एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग दूध के साथ नहीं किया जाना चाहिए, और अन्य दवाओं के लिए अम्लीय वातावरण बनाना अवांछनीय है, जो नींबू के रस या कुछ पौधों के पदार्थों के उपयोग से बनता है।

वयस्कों के लिए खांसी के लिए लोक उपचार का उपयोग औषधीय दवाओं के साथ किया जाना चाहिए। वे इसके उन्नत रूपों और किसी भी प्रकार के साथ भी मदद करने में सक्षम हैं।

बूढ़े दादाजी के नुस्खे बहुत जल्दी, प्रभावी ढंग से काम करते हैं और नुकसान नहीं पहुंचाते दुष्प्रभाव.

लोक उपचार चिकित्सा के लाभ

लोक उपचार के साथ इलाज करते समय, मुख्य कार्य सूखी खांसी को नम बनाना है, फिर ब्रोन्ची के स्राव को भंग करना और फिर श्वसन पथ से इसके निष्कासन की सुविधा प्रदान करना है।

घरेलू उपचार विधियों का एक बड़ा लाभ यह है कि इन्हें एक वर्ष तक के बच्चे को दिया जा सकता है, जिसके लिए सिंथेटिक या रासायनिक मूल की कोई भी दवा लेना अवांछनीय है।

खांसी के उपचार के पारंपरिक तरीके बिल्कुल सुरक्षित हैं। वे हाइपोएलर्जेनिकिटी की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, उनका कोई अत्यधिक प्रभाव नहीं होता है और बहुत कम दुष्प्रभाव होते हैं।

वे बलगम को जल्दी से घोलने, ब्रोन्कियल म्यूकोसा की सूजन को कम करने और श्वसन पथ में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने में सक्षम हैं।

लोक उपचार का उपयोग आपको कफ निस्सारक प्रभाव प्राप्त करने, खांसी और सूजन को कम करने की अनुमति देता है।

उनका मुख्य लाभ यह है कि वे एक साथ शरीर की कई प्रणालियों को प्रभावित करने में सक्षम होते हैं, जिससे रोगी की स्थिति में काफी राहत मिलती है और उसके ठीक होने में मदद मिलती है।

घरेलू नुस्खे वास्तव में अनगिनत हैं। सैकड़ों वर्षों में, हमारे पूर्वजों ने बड़ी संख्या में विधियाँ विकसित की हैं प्रभावी निपटानखांसी से.

इसके सूखे, भौंकने वाले और जीर्ण प्रकार के उपचार के तरीके हैं।

इनमें केवल प्राकृतिक तत्व और खनिज शामिल हैं जिनका उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है और इससे शरीर को कोई नुकसान नहीं होगा।

गर्म पेय

गर्म पेय के साथ उपचार को दवाएँ लेने, कुल्ला करने, साँस लेने और हर्बल दवा के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

खांसी के इलाज में गर्म पेय बहुत मददगार हो सकते हैं। वे खांसी को कम करने और सामान्य स्थिति को स्थिर करने में सक्षम हैं।

हल्की सर्दी और गंभीर, पुरानी बीमारियों दोनों के लिए इनका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ये उपचार एजेंट बिल्कुल गैर विषैले हैं और इनमें बहुत कम संख्या में मतभेद हैं।

इनका परीक्षण सदियों से किया जा रहा है और हर घर में लोग पहले ही उनकी प्रभावशीलता का परीक्षण कर चुके हैं।

इसके अलावा, वे अपने साथ लत या विशेष रूप से निर्भरता जैसी अप्रिय घटना नहीं लेकर आते हैं।

हर समय, सही अनुपात में लिए गए सरल घरेलू उत्पादों को महत्व दिया गया है, और खांसी के लिए निम्नलिखित लोक उपचारों ने अपनी प्रभावशीलता दिखाई है:

1. लहसुन और प्याज को काटना जरूरी है और फिर 500 मिलीलीटर दूध में दस मिनट तक पकाएं। ठंडा होने पर शहद मिला लें. इसे गर्म रूप में दिन में पांच बार पीने की सलाह दी जाती है। यह उपाय भौंकने वाली खांसी के लिए बहुत अच्छा है।
2. एक पाउंड प्याज काट लें, उसमें उतनी ही मात्रा में दानेदार चीनी मिलाएं, एक लीटर तरल डालें और स्टोव पर रख दें। मिश्रण को एक घंटे तक पकाना है. थोड़ा ठंडा होने पर इसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं। फिर परिणामी मिश्रण को एक कंटेनर में रखा जाता है, भली भांति बंद करके एक सूखी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है। भोजन के बाद पाँच बड़े चम्मच दिन में तीन बार गर्म करके पियें। यह उपाय संक्रमण को नष्ट करने में अच्छा है और...
3. गीली खांसी के इलाज के लिए, दूध और फेंटे हुए चिकन अंडे से बना एक नुस्खा, जिसमें डेढ़ चम्मच शहद और मक्खन मिलाया जाता है, प्रभावी होता है। इसे आपको रात के समय पीना है। यह उपाय बलगम स्राव को आसान बनाता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
4. आपको दो काली मूली लेनी है और उन्हें जूसर में डालना है। फिर गर्म रस में दस ग्राम शहद मिलाया जाता है। इस उपाय को दिन में पांच बार पीना चाहिए। यह सूखी खांसी के लिए सबसे प्रभावी है।
5. आपको चार पके केलों को काटकर आधा लीटर पानी के साथ एक सॉस पैन में रखना होगा। इस मिश्रण में चीनी मिलायी जाती है जब तक यह गाढ़ा न हो जाये। परिणामस्वरूप सिरप गले को नरम करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
6. एक सौ ग्राम क्षारीय खनिज पानी को उतनी ही मात्रा में गर्म दूध में मिलाया जाता है। फिर इसमें दस ग्राम शहद और इतनी ही मात्रा में पिसा हुआ सूखा अंजीर मिलाएं। यह उपाय कफ को बढ़ावा देता है, गले को नरम करता है और लसीका परिसंचरण प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है।

खांसी के लिए इन लोक व्यंजनों को दवा लेने के साथ जोड़ा जाना चाहिए। रोग के गंभीर और उन्नत रूप, और इससे भी अधिक तपेदिक, कैंसर या वातस्फीति जैसी विकृति को इन तरीकों से दूर नहीं किया जा सकता है।

डॉक्टर को खांसी के कारणों और रोग के सबसे तीव्र लक्षणों के लिए विशेष दवाएं लिखनी चाहिए।

लेकिन, उपचार की सहायक विधि के रूप में, लोक उपचार अमूल्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। बेशक, किसी भी नुस्खे को लेने पर किसी विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।

हर्बल काढ़े और आसव

हर्बल दवा कंजेशन को खत्म करने में मदद करती है, ध्यान भटकाने वाला प्रभाव डालती है और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है।

काढ़े और अर्क प्रभावी रूप से खांसी से राहत देते हैं, छाती को गर्म करते हैं और शरीर को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करते हैं।

• लिंडेन ब्लॉसम में सबसे अधिक सकारात्मक प्रभाव होते हैं।

इसका कोई मतभेद नहीं है और इसे उन लोगों द्वारा भी उपयोग करने की अनुमति है जो शराब नहीं पी सकते दवाएं- गर्भवती महिलाएं, बच्चे वाली महिलाएं स्तनपानऔर छोटे बच्चे.

यह पौधा एक स्पष्ट एंटीट्यूसिव, एंटी-इंफ्लेमेटरी, डायफोरेटिक, शामक, एंटीपीयरेटिक और एंटी-कोल्ड प्रभाव पैदा करता है।

आपको साठ ग्राम सूखे फूल लेने हैं और उन्हें एक गिलास उबलते पानी में डालना है। फिर उन्हें थर्मस में या धीमी आंच पर कम से कम पैंतालीस मिनट तक रखा जाना चाहिए।

परिणामी संरचना को फ़िल्टर किया जाता है और भोजन के बाद दिन में 3 बार दो सौ मिलीलीटर गर्म पिया जाता है।

• सेंट जॉन पौधा और गेंदा का मिश्रण खांसी के इलाज में समान रूप से फायदेमंद हो सकता है।.

इसमें कीटाणुनाशक गुण होते हैं, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और सूजन-रोधी प्रभाव डालता है।

आपको प्रत्येक पौधे का एक बड़ा चम्मच कुचला हुआ और सूखा कच्चा माल लेना होगा। फिर उन्हें एक गिलास उबलते पानी में रखा जाता है और आधे घंटे के लिए रखा जाता है।

खुराक को तीन सर्विंग्स में विभाजित किया जाता है और पूरे दिन पिया जाता है। आमतौर पर, इस उपाय से उपचार का कोर्स एक सप्ताह का होता है।

• कोल्टसफ़ूट अपने रोगरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।.

इसे मार्शमैलो, एलेकंपेन, फायरवीड, प्रिमरोज़ और लिकोरिस के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें और इसे एक गिलास उबलते पानी में रखें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और बारीक छलनी या पट्टी से छान लें। आपको भोजन के बाद दिन में चार बार एक गिलास पीने की ज़रूरत है।

• यदि आप वयस्कों में खांसी के इलाज के लिए लोक उपचार का उपयोग करते हैं तो थाइम बहुत मददगार हो सकता है।.

यह सूखी, यहां तक ​​कि लंबे समय तक रहने वाली खांसी के खिलाफ बहुत अच्छा काम करता है, उन्हें गीली खांसी में बदलने में मदद करता है और बलगम निकालने में मदद करता है।

आपको दो सौ पचास मिलीलीटर तरल लेना होगा और बीस ग्राम कच्चा माल मिलाना होगा। फिर वे इसे उबालते हैं और फिर इसे थोड़ी देर के लिए धीमी आंच पर रख देते हैं। पियें, तीन सर्विंग्स में विभाजित। उपचार का कोर्स चौदह दिन का है।

• निम्नलिखित नुस्खा एक संग्रह है जिसमें मार्शमैलो, बर्डॉक रूट, कोल्टसफ़ूट, डिल बीज और लिकोरिस शामिल हैं.

चालीस ग्रामों को गर्म पानी के साथ थर्मस में रखा जाता है और कम से कम बारह घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। दिन में पांच बार दो बड़े चम्मच लें। यह उपाय खांसी को कम करने, बलगम को हटाने में मदद करता है और इसमें एंटीहिस्टामाइन गुण होते हैं।

• अजवायन, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल, लिकोरिस, मार्श कडवीड का एक संग्रह तैयार करें.

दो बड़े चम्मच कच्चे माल को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है। छह घंटे तक डालें, ठंडा करें, छानें और भोजन से पहले दिन में तीन बार एक सौ ग्राम पेय लें। इसमें उत्कृष्ट एंटीट्यूसिव, सुखदायक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

आपको बस यह याद रखने की ज़रूरत है कि यदि सूजन प्रक्रिया गंभीर है, तो आपको अत्यधिक गर्म अर्क और काढ़ा नहीं पीना चाहिए। इन्हें थोड़ा ठंडा करके गर्म या कमरे के तापमान पर ले जाना बेहतर है।

खांसी के लिए ये लोक उपचार शरीर की सुरक्षा बढ़ाते हैं, ब्रोन्कियल स्राव को भंग करते हैं, इसके निर्वहन को बढ़ावा देते हैं और सांस लेना आसान बनाते हैं।

वे बहुत जल्दी तैयार हो जाते हैं, इलाज जल्दी शुरू करने में मदद करते हैं, सुविधाजनक खुराक में उपयोग किए जाते हैं और सुविधाजनक समय पर लिए जाते हैं। अक्सर इन्हें सोने से पहले पीने की सलाह दी जाती है।

एक व्यक्ति खुद को या अपने परिवार को परेशान किए बिना पूरी रात शांति से आराम करता है और सुबह उसे काफी राहत महसूस होती है।

शहद, अदरक और पौधों के रस पर आधारित औषधीय उत्पाद

समान रूप से लाभकारी वे व्यंजन हैं जिनमें अदरक (एक प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर), शहद (एक सूजनरोधी और जीवाणुरोधी एजेंट) और शामिल हैं। चिकित्सा गुणोंखट्टे फल।

ऐसे बहुत सारे विविध लोक व्यंजन हैं, क्योंकि अदरक का उपयोग प्राचीन काल से ही लोग करते आ रहे हैं सर्वोत्तम उपायखांसी से.

यह किसी भी प्रकार की बीमारी और यहां तक ​​कि पुरानी बीमारियों में भी मदद कर सकता है। ऐसा इसमें मौजूद बड़ी संख्या में लाभकारी पदार्थों के कारण होता है।

अदरक ताज़ा ही लेना बेहतर है. यह निर्धारित करना काफी सरल है: यह चिकनी, दाग-रहित सतह के साथ आकर्षक दिखता है। इसका रंग हल्का मटमैला होना चाहिए. यदि उस पर उभार, उभार या गड्ढा दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि यह संभवतः पिछले साल का है या बासी है और पहले से ही अपने उपचार गुणों को खो चुका है।

• अदरक को छीलकर, काटकर और उबालकर तैयार करना होगा। वयस्कों के लिए खांसी से राहत पाने के लिए इसमें शहद, संतरा, अंगूर और नींबू मिलाने की सलाह दी जाती है। पेय को दिन में तीन बार गर्म करके पीना चाहिए।
• एक अन्य नुस्खा का तात्पर्य निम्नलिखित है। कुचले हुए उत्पाद के अस्सी ग्राम को उबलते पानी के साथ दो लीटर सॉस पैन में रखा जाता है। इसे दस मिनट तक आग पर रखा जाता है, फिर हटा दिया जाता है। इसमें औषधीय जड़ी-बूटियाँ मिलाने से अच्छा प्रभाव पड़ता है। शोरबा को ठंडा होने दें और दिन में एक गिलास पियें।
• आप सूखा कच्चा माल ले सकते हैं, किसी स्टोर से खरीदा हुआ या खुद तैयार किया हुआ। आपको प्रति दो लीटर पानी में दो बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। इस पेय को कम से कम बीस मिनट तक पीना चाहिए। थोड़ा ठंडा होने पर इसमें 60 ग्राम शहद, एक चुटकी संतरे का रस और पुदीना मिलाएं। परिणामी समाधान अच्छी तरह से बैठना चाहिए। इसे रात के समय दूध में मिलाकर लेना बेहतर होता है।
• आपको दो नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ रस लेना है, इसे एक लीटर तरल में डालना है और यहां कटा हुआ अदरक छिड़कना है। फिर घोल को मध्यम आंच पर कम से कम एक चौथाई घंटे तक उबालना चाहिए। परिणामी पेय को डाला जाता है, ठंडा किया जाता है और इसमें अंगूर या संतरे का रस मिलाया जाता है। रात को भोजन के बाद पियें।
• निम्नलिखित नुस्खा आपको जीवाणुनाशक, कफ निस्सारक और रोगनाशक प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, यह श्वसन पथ की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और इसका उपयोग अक्सर ब्रोंकाइटिस या के लिए किया जाता है। दस ग्राम कसा हुआ अदरक लें और एक गिलास उबलता पानी डालें। दस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडा करें। इसके बाद इसमें दस-दस ग्राम नींबू और सेब का रस, साथ ही शहद मिलाएं। हर घंटे गर्म पियें।

इस तरह के लोक खांसी के उपचार श्वसन रोग को ठीक करने में मदद करते हैं, सूखी खांसी को गीली खांसी में बदलते हैं, जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं।

कुल्ला

यह बुनियादी औषधीय दवाओं के साथ जटिल उपचार में विशेष रूप से प्रभावी हो जाता है।

इस प्रकार के उपचार से ऊपरी श्वसन पथ को कीटाणुरहित करना, संक्रमण के प्रवेश द्वार को अवरुद्ध करके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और गले से सूजन के दौरान बनने वाले सेलुलर क्षय उत्पादों को निकालना संभव हो जाता है।

गरारे करने का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है और खांसी से पीड़ित किसी भी व्यक्ति को गरारे करने की सलाह दी जाती है।

• अत्यंत प्रभावी साधनएक नमक आधारित घोल है. दो सौ मिलीलीटर पानी में बीस ग्राम पदार्थ मिलाना चाहिए।
• आप उबले हुए पानी और बीस ग्राम ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस के मिश्रण से भी गरारे कर सकते हैं;
• आपको गाजर का रस निचोड़कर उसमें पचास ग्राम शहद मिलाना है। दिन में तीन बार कुल्ला करें;
• आपको चुकंदर को जूसर में डालना चाहिए और उसमें एक बड़ा चम्मच सिरका मिलाना चाहिए। सुबह और शाम लगाएं; यह वयस्कों के लिए बहुत प्रभावी खांसी दबाने वाली औषधि है।
• आपको सेंट जॉन पौधा, ओक छाल, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, नद्यपान, ऋषि और नीलगिरी से युक्त बीस ग्राम मिश्रण लेने की आवश्यकता है। यह सब आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। धोने के लिए उपयोग किया जाता है।
• निम्नलिखित विकल्प सूखी खांसी के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। आपको नीलगिरी का तेल और एक चम्मच ऋषि, गुलाब कूल्हों, रोवन बेरी और समुद्री हिरन का सींग का मिश्रण मिलाना होगा। फिर उबालें, पकने दें और गर्म करके धोने के लिए उपयोग करें। यह उपाय ब्रांकाई को फैलाता है, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी मजबूत करता है।

ये घरेलू नुस्खे बहुत तेज़ खांसी में भी मदद करते हैं, बलगम को कम करते हैं और श्वसन पथ की जलन को रोकते हैं। सूखी खांसी के लिए ये लोक उपचार विशेष रूप से प्रभावी हैं।

यह कई बीमारियों के साथ आता है। अधिकतर यह विभिन्न बैक्टीरिया और वायरस के कारण होता है। यह अक्सर एलर्जी के कारण होता है।

इस स्थिति का इलाज करना कठिन है। लेकिन लोक नुस्खे इसे संभव बनाते हैं:

• ब्रोन्कियल स्राव के निर्वहन का कारण;
• श्वसन केंद्र की जलन से बचें;
• संभव को ख़त्म करना दुष्प्रभावदवाओं के उपयोग से;
• पैसे की एक महत्वपूर्ण राशि बचाएं;
• नकली और नक़ली चीज़ों से बचने के लिए केवल प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करने की गारंटी दी जाती है;
• जल्दी से दवाएँ तैयार करें और बिना देर किए उपचार शुरू करें;
• अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करने से पहले इसे शुरू करें।

अंत में

खांसी के इलाज के पारंपरिक तरीकों के इस्तेमाल से लंबे समय से किसी को कोई आश्चर्य नहीं हुआ है। वे बहुत प्रभावी हो सकते हैं और उनके उपयोग के बारे में संदेह अतीत की बात होती जा रही है। हालाँकि, इनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

इसके अतिरिक्त, पहले त्वचा परीक्षण करना या किसी हर्बल या प्राकृतिक पदार्थ की छोटी खुराक लेने का प्रयास करना सबसे अच्छा है। एक व्यक्ति को यह नहीं पता होगा कि उसे व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

रसभरी। चमत्कारी बेरी

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वयस्कों और बच्चों में खांसी के लिए लोक उपचार

खांसी का इलाज करें कर सकनाकैसे लोक, और फार्मेसियों मतलब. आज हम विभिन्न प्रकार की खांसी के इलाज के बारे में बात करेंगे वयस्कों और बच्चों मेंअर्थात् लोक उपचार।

लोक उपचारों का सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए, न कि स्वास्थ्य की हानि के लिए। इसलिए, हमने आपके ध्यान में न केवल दवाओं की तैयारी के लिए व्यंजनों, बल्कि उनके उपयोग के तरीकों, साथ ही मतभेदों को भी प्रस्तुत किया है।

खाँसीशायद यह एक ऐसी बीमारी है जो साल के किसी भी समय और किसी भी परिस्थिति में हो सकती है। यह पूरी तरह से अलग हो सकता है और कई कारणों से उत्पन्न होता है। यह हो सकता है: एलर्जी, यह केवल धूल जैसे उत्तेजक पदार्थों के कारण हो सकता है, या यह शरीर में विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण हो सकता है। खांसी सूखी या गीली हो सकती है, लेकिन जो भी हो, यह निस्संदेह असुविधा का कारण बनती है और आपको परेशान किए बिना नहीं रहती।

खांसी क्या है

सबसे पहले, यह समझने लायक है कि खांसी क्या है, श्वसन पथ की अस्थायी हल्की जलन से बीमारी को कैसे अलग किया जाए।

खांसी शरीर का एक वातानुकूलित प्रतिवर्त नहीं है, जिसका अर्थ है कि किसी भी मामले में यह सामान्य नहीं हो सकता है और आपको इस पर ध्यान देना चाहिए, समझना चाहिए कि इसका कारण क्या है और उपचार शुरू करना चाहिए। जब कोई उत्तेजक पदार्थ श्वसन पथ में प्रवेश करता है तो व्यक्ति को खांसी हो जाती है।

यदि आप बस धूल में सांस लेते हैं और खांसते हैं, तो आपको जल्दी से तात्कालिक साधनों से अपना इलाज शुरू नहीं करना चाहिए; ऐसी खांसी जल्दी और बिना किसी कठिनाई के दूर हो जानी चाहिए, जैसे ही शरीर श्वसन पथ में धूल से छुटकारा पाता है, आप तुरंत खांसी बंद कर देंगे .

एलर्जिक खांसी के साथ स्थिति और भी खराब हो जाती है; यह हमेशा तब होती है जब एलर्जी का स्रोत पास में होता है, उदाहरण के लिए, धूल या पराग। यदि आपको केवल कुछ परिस्थितियों में या फूलों के डंठलों से घिरे हुए खांसी शुरू होती है, तो आपको परामर्श लेना चाहिए एक डॉक्टर और एलर्जी का कारण ढूंढें।, आपको परीक्षण दिए जाएंगे जो आपकी प्रतिक्रिया की स्पष्ट तस्वीर देंगे और उपचार निर्धारित करेंगे।

खांसी का सबसे आम कारणबेशक, यह वायरस और बैक्टीरिया से होने वाली बीमारी है। वे हवाई बूंदों के माध्यम से या उदाहरण के लिए, हाइपोथर्मिया के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, वे शरीर में स्वतंत्र रूप से बनते हैं।

किसी न किसी तरीके से, आपका शरीर थूक का उत्पादन करके वायरस या बैक्टीरिया से छुटकारा पाने की कोशिश करना शुरू कर देगा, जो इसे श्वसन पथ से खांसी करके आपके शरीर से निकाल देता है। यदि आपको खांसी है और यह कुछ दिनों से दूर नहीं हो रही है, चाहे आप कहीं भी हों या कुछ भी कर रहे हों, तो इस बीमारी का इलाज शुरू करने का समय आ गया है।

घर पर खांसी का इलाज कैसे करें

यदि आप पहले से ही खांसी जैसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो आपको फार्मेसी की ओर सिर झुकाकर नहीं दौड़ना चाहिए और अविश्वसनीय कीमत पर दवाओं का एक गुच्छा नहीं लेना चाहिए। सबसे पहले, सिद्ध लोक उपचारों से अपनी खांसी को ठीक करने का प्रयास करें।

अक्सर हमें इस बात का एहसास भी नहीं होता है कि जिन दवाओं की हमें ज़रूरत है वे हमारे घर में हैं और बीमारी के इलाज में प्रभावी रूप से मदद कर सकती हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि सबसे सामान्य उत्पाद या मसाले जो हम लगभग हर दिन उपयोग करते हैं, वे हमारे शरीर के लिए मोक्ष बन सकते हैं और परिवार के बजट को खर्च किए बिना हम खांसी पर काफी प्रभावी ढंग से काबू पा सकते हैं। हम खांसी के लिए सबसे प्रभावी और सिद्ध लोक उपचार देखेंगे जो हमें बचाएंगे और हमारी मेहनत की कमाई को बर्बाद नहीं करेंगे।

गंभीर खांसी के इलाज के पारंपरिक तरीके

अगर आपको बहुत तेज खांसी है तो लहसुन, दूध और शहद आपकी मदद करेंगे

व्यंजन विधि:अपने या अपने प्रियजनों के लिए यह दवा तैयार करने के लिए, आपको यह लेना होगा:

• लहसुन के सिर को छीलकर बहुत बारीक काट लें।
• 3 छोटे प्याज भी काट लीजिये.

अब दूध के साथ लहसुन और प्याज डालें, आपको 0.5 लीटर की आवश्यकता होगी। इस मिश्रण को आग पर रखें, उबाल लें और 10 मिनट तक उबालें, फिर मैशर का उपयोग करके सभी सामग्री को प्यूरी बना लें, या, अधिक आधुनिक रूप से, एक ब्लेंडर के साथ सब कुछ प्यूरी कर लें।

अब इस काढ़े में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और पूरी तरह घुलने तक हिलाएं।

आवेदन का तरीका:इसे दिन में 5 बार तक 1 बड़ा चम्मच गर्म करके लेना चाहिए। बेशक, स्वाद, स्पष्ट रूप से, विशेष रूप से सुखद नहीं होगा, लेकिन आपको यह स्वीकार करना होगा कि एक मजबूत, दुर्बल खांसी भी विशेष रूप से सुखद नहीं है।

मतभेद:इस पद्धति का उपयोग उन लोगों में खांसी के इलाज के लिए नहीं किया जा सकता है जिन्हें शहद से एलर्जी है या क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस या निकाले गए पित्ताशय वाले लोगों में।

अगर आपकी खांसी पहले से ही थका देने वाली है तो गाजर आपकी मदद करेगी

व्यंजन विधि:ऐसा करने के लिए, 1 मध्यम आकार की गाजर लें और इसे मोटे कद्दूकस पर पीस लें, इसे एक कप में डालें और इसमें गर्म दूध भरें, जो अभी उबल रहा था, इसे 20 मिनट तक खड़े रहने दें, कप को ढक दें, उदाहरण के लिए, ए सोसर।

आवेदन का तरीका:इस अर्क को सोने से पहले पियें, आप उबली हुई गाजर भी खा सकते हैं।

मतभेद:इस विधि का कोई भी मतभेद नहीं है।

खांसी शहद के साथ काली मूली

शायद सबसे ज्यादा पुराना नुस्खाऔर बहुतों ने इसके बारे में सुना है, लेकिन हर कोई यह भी नहीं जानता कि यह कैसे करना है। यह रेसिपी काफी सरल है और इसे बनाना मुश्किल नहीं है।

व्यंजन विधि:बस एक काली मूली लें, हो सके तो बड़ी मूली। इसे पानी से अच्छी तरह धो लें, यह जमीन में उग आया है, और अब आपको अतिरिक्त रोगाणुओं की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है।

मूली के ठीक ऊपर से, जहां पत्तियां थीं, काट दें, फिर चाकू और एक बड़े चम्मच का उपयोग करके सावधानी से उसमें गड्ढा बना लें, छेद बड़ा होना चाहिए, अधिमानतः, लेकिन आपके साथ जो भी हो।

अब गुहेरी में शहद डालें। यदि आपने इसे पहले ही कैंडिड कर लिया है, तो पहले इसे एक तापमान (40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं) पर तरल अवस्था में पिघलाएं। उच्च तापमान पर, शहद अपने कुछ लाभकारी गुण खो देगा।

कटे हुए शीर्ष को ढक्कन के रूप में ढकें, मूली को रखें, उदाहरण के लिए, एक जार में या एक कप पर, मुख्य बात यह है कि यह खड़ी रहे और शहद बाहर न निकले। इसे कम से कम रात भर छोड़ देना सबसे अच्छा है; मूली को अपना रस छोड़ना चाहिए, जो शहद के साथ मिल जाएगा।

आवेदन का तरीका:इस शहद का 1 चम्मच रस के साथ दिन में अधिकतम 3 बार लें।

मतभेद:अंतर्विरोध एलर्जी और कोलेसिस्टिटिस हैं।

पिसी हुई काली मिर्च और शहद भी खांसी से राहत दिलाने में काफी प्रभावी हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि एक सामान्य दैनिक मसाला और स्वादिष्ट मिठास आपको बीमारी से लड़ने में मदद कर सकती है।

व्यंजन विधि:ऐसा करने के लिए एक बड़ा चम्मच शहद लें और उसमें एक चौथाई चम्मच पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं।

आवेदन का तरीका:एक चौथाई चम्मच लें. आपको मिश्रण को अपने मुंह में लेना है और इसे तब तक पकड़कर रखना है जब तक शहद पिघल न जाए।

गंभीर खांसी के दौरे के लिए बीयर

संभवतः कई लोगों ने इसे आज़माया, लेकिन अधिकांश ने ग़लत किया। केवल बियर को गर्म करना ही पर्याप्त नहीं है।

व्यंजन विधि:इसे सही ढंग से करने के लिए, बीयर की एक बोतल को गर्म करने के लिए एक कंटेनर में डालें और उसमें एक बड़ा चम्मच चीनी डालें, यह वही है जो बहुत से लोग नहीं करते हैं, गर्म होने तक गर्म करें और हिलाएं, चीनी पूरी तरह से घुल जानी चाहिए।

आवेदन का तरीका:इसे गर्म पियें, तापमान निगलने के लिए आरामदायक होना चाहिए, आपको इसे इतना गर्म निगलने की ज़रूरत नहीं है कि यह श्लेष्म झिल्ली को जला दे, तापमान आपके लिए आरामदायक होना चाहिए।

मतभेद:बेशक, यह बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए।

लोक उपचार से सूखी खांसी का इलाज

मिश्री से खांसी का इलाज

इस प्रकार की खांसी के इलाज का सबसे लोकप्रिय तरीका मिश्री से इलाज आपको मिश्री से इलाज पसंद नहीं आया।

व्यंजन विधि:इसे बनाना बहुत आसान है, बस सबसे साधारण चीनी लें, इसे फ्राइंग पैन या लोहे के कटोरे में डालें और आग पर रखें, इसे गहरे भूरे रंग का होने तक पिघलने दें।

आंच से उतारें और सेट होने दें। फिर एक मिनट या उससे कम समय के लिए आंच पर लौटें, जब तक कि निचली परत पिघल न जाए। कैंडी को नीचे से दूर ले जाकर आसानी से हटाया जा सकता है। जिस सांचे को आपने पिघलाया था उसे पलट कर एक प्लेट में रख लीजिए, अब बस इसे टुकड़ों में तोड़ लीजिए.

आवेदन का तरीका:समय-समय पर कैंडी चूसें।

मतभेद:एक बहुत ही स्वादिष्ट और सिद्ध विधि जिसका कोई मतभेद नहीं है।

शहद और दालचीनी खांसी को कम करने में मदद करेंगे

व्यंजन विधि:बस 1 चम्मच तरल शहद लें और उसमें आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं।

आवेदन का तरीका:एक चौथाई चम्मच लें, बस शहद को अपने मुंह में लें और इसे कैंडी की तरह चूसें, आप इसे गर्म चाय से धो सकते हैं।

नीलगिरी के साथ गर्म स्नान

एक स्वस्थ स्नान आपको सूखी खांसी से राहत दिलाने और खांसी में सुधार करने में भी मदद करेगा।

व्यंजन विधि:सूखे यूकेलिप्टस के पत्ते लें और उनका काढ़ा बना लें। ऐसा करने के लिए, आपको नीलगिरी के एक पैकेट की आवश्यकता है, आप इसे फार्मेसी में पैसे के लिए खरीद सकते हैं, इसे तीन लीटर उबलते पानी से भरें और इसे एक घंटे के लिए पकने दें।

आवेदन का तरीका:इस काढ़े को गर्म पानी के साथ बाथटब में डालें; बाथटब को पर्दे से बंद करने की सलाह दी जाती है ताकि आप वाष्प में सांस ले सकें। यह सुखद और सरल विधि सूखी खांसी के हमले से राहत दिलाएगी और खांसी को आसान बनाएगी। ऐसे स्नान के बाद सलाह दी जाती है कि तुरंत बिस्तर पर जाएं और अपने आप को गर्म कंबल में लपेट लें।

मतभेद:हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और उच्च बुखार वाले लोगों के लिए गर्म स्नान की सिफारिश नहीं की जाती है।

खांसी के लिए अदरक और नींबू वाली चाय

अदरक-नींबू की चाय भी आपके काम आएगी।

व्यंजन विधि:इस चाय को बनाने के लिए अदरक की जड़ लें और इसे मोटे कद्दूकस पर पीस लें। कसा हुआ अदरक एक थर्मस में रखें और डालें:

• एक चौथाई चम्मच लौंग;
• दालचीनी का आधा चम्मच;
• नींबू के 2 टुकड़े.

आप इसमें एक चम्मच काली चाय भी मिला सकते हैं।

1 लीटर उबलता पानी डालें और 30 मिनट तक खड़े रहने दें।

आवेदन का तरीका:स्वादानुसार शहद या चीनी मिलाकर गरम-गरम पियें। आप दिन में 5 बार तक पी सकते हैं।

खांसी के लिए रेड वाइन

मसालों के साथ गर्म रेड वाइन बचाव में आएगी और सूखी, कष्टप्रद खांसी को दूर करने में मदद करेगी।

व्यंजन विधि:तैयार करने के लिए, एक गिलास वाइन लें और इसे आग पर रखें, वाइन में जोड़ें:

• लौंग के 2-3 टुकड़े या एक चौथाई चम्मच लौंग का पाउडर;
• एक चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर;
• 2 अखरोट की गिरी, कुचली हुई;
• नींबू का टुकड़ा.

आवेदन का तरीका:वाइन मिश्रण को उबलने दें और आंच से उतार लें, इसे कुछ मिनट तक ऐसे ही रहने दें जब तक कि यह एक आरामदायक तापमान तक ठंडा न हो जाए ताकि इसे बिना जलाए पिया जा सके।

खांसी के खिलाफ तुलसी का आसव

सूखी तुलसी सबसे सरल मसाला है जो लगभग हमेशा घर में होता है और सूखी खांसी के इलाज में मदद करेगा; इसमें जीवाणुरोधी और पतला करने वाले गुण होते हैं।

व्यंजन विधि:सूखी तुलसी का एक पैकेट लें और इसे थर्मस में डालें, तुलसी के ऊपर 0.5 लीटर उबलता पानी डालें, अगर आपको पीने में अधिक आनंद आता है तो आप इसमें नियमित चाय मिला सकते हैं। थर्मस को बंद करें और इसे 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।

आवेदन का तरीका:भोजन के बाद एक आंशिक गिलास पियें। आप गिलास में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।

लोक उपचार से गीली खांसी का इलाज

गीली खांसी में केला आपकी मदद करेगा

व्यंजन विधि:यह 3 बड़े चम्मच सूखे और कुचले हुए केले के पत्ते लेने के लिए पर्याप्त है, इसे थर्मस में डालें और 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। थर्मस को बंद करें और इसे 3 घंटे तक ऐसे ही रहने दें।

आवेदन का तरीका:फिर इस अर्क को एक चौथाई गिलास दिन में 3-4 बार लें। केला बलगम को बढ़ाएगा और श्वसन पथ की सूजन से राहत देगा।

गीली खांसी के खिलाफ लड़ाई में सौंफ का आसव

इस प्रकार की खांसी के इलाज में सौंफ का काढ़ा भी काफी लाभ पहुंचाएगा।

व्यंजन विधि: 2 बड़े चम्मच सौंफ के बीज लें, उन्हें एक छोटे सॉस पैन में डालें, 1 चम्मच शहद, या कैंडिड शहद और एक चुटकी नमक डालें, अगर यह आयोडीन युक्त हो तो बेहतर है। यह सब एक गिलास पानी में डालें और आग पर रखें, उबाल लें, 10 मिनट तक खड़े रहने दें, छान लें।

आवेदन का तरीका:पूरे दिन हर 2 घंटे में 2 बड़े चम्मच लें।

गीली खांसी के खिलाफ तेल मलें

एक उपयोगी रगड़ बलगम को कम करने और गीली खांसी को शांत करने में मदद करेगी।

व्यंजन विधि:ऐसा करने के लिए, लें:

• 2 बूँदें आवश्यक तेलपुदीना;
• चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
• देवदार के तेल की 3 बूँदें;
• और इन सबको 2 चम्मच वनस्पति तेल के साथ मिलाएं।

आवेदन का तरीका:इस मलाई से छाती को चिकना करें और गले को चिकना करें।

मतभेद: 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है।

लोक उपचार से बच्चों में खांसी का इलाज

बच्चों में खांसी से लड़ने में पत्तागोभी का रस

आप ताजा पत्तागोभी के रस से बच्चे की खांसी ठीक कर सकते हैं। इसे चीनी के साथ मिलाकर बच्चे को 1 चम्मच दिन में 3-4 बार देना चाहिए।

खांसी के लिए चेरी का रस

ताज़ा चेरी का रस भी आपके बच्चे की मदद करेगा। अपने बच्चे को भोजन से पहले सिर्फ जूस पिलाना ही काफी है। चेरी में एक मजबूत कफ निस्सारक होता है।

खांसी के लिए काले करंट का रस

काले करंट के रस को एक से एक के अनुपात में शहद के साथ मिलाने से खांसी के दौरे से राहत मिलेगी और बच्चे को परेशान करने वाली तेज कष्टप्रद खांसी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। 1 बड़ा चम्मच एक तिहाई गिलास गर्म पानी में मिलाकर लें, अपने बच्चे को दिन में कम से कम 5 बार यह पेय दें।

बच्चों में खांसी के लिए चिकित्सीय स्नान

एक स्वस्थ स्नान आपके बच्चे को उनकी खांसी से तेजी से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।

ऐसा करने के लिए यूकेलिप्टस का एक पैकेट लें और उसमें 2 लीटर पानी भरें, आग पर रखें और उबाल लें, इसे 30 मिनट तक पकने दें।

अपने बच्चे को नहलाएं और उसमें शोरबा डालें। पहले के रूप में बच्चा जायेगास्नान करें, केतली में पानी उबालें और एक अलग कटोरा और डॉक्टर मॉम मरहम तैयार करें (बेशक, यह कोई लोक उपचार नहीं है, लेकिन यह अभी भी जड़ी-बूटियों पर आधारित है और अक्सर उन घरों में पाया जाता है जहां बच्चे होते हैं)।

बच्चे को बाथटब में रखें, उबलते पानी को एक कटोरे में डालें और उबलते पानी में मलहम डालें, कटोरे को जितना संभव हो सके बच्चे के करीब रखें। पास में रहना बेहतर है ताकि बच्चा उबलते पानी में न पहुंच जाए।

यह बेहतर है अगर बाथटब और उसके बगल में खड़ा कटोरा पर्दे से बंद कर दिया जाए, तो धुआं बाहर नहीं निकलेगा और बच्चा सामान्य रूप से यूकेलिप्टस और मलहम के धुएं में सांस लेगा।

स्नान के तुरंत बाद, अपने बच्चे को पजामा पहनाएं और उसे गर्म कंबल के नीचे रखें। यह विधि सबसे छोटे बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।

बच्चों में खांसी से बचाव के लिए लहसुन और प्याज

लहसुन और प्याज भी आपके बच्चे को स्वस्थ बनाने में मदद करेंगे। जब बच्चा सो जाए तो उसके तकिए के पास एक तश्तरी पर कटा हुआ प्याज और कटा हुआ लहसुन रखें। इससे बच्चे के श्वसन पथ में मौजूद बैक्टीरिया को मारने में मदद मिलेगी।

हमने विभिन्न प्रकार की खांसी के लिए सबसे लोकप्रिय और सिद्ध उपचारों को देखा, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि पारंपरिक चिकित्सा केवल एक सहायक उपाय है, रामबाण नहीं। इन तरीकों का उपयोग तब किया जाएगा जब बीमारी अभी शुरू ही हुई है और वायरस अभी भी शरीर में मजबूती से जमा हुआ है। यदि आपकी खांसी 5 दिनों से अधिक समय तक ठीक नहीं होती है, या स्थिति खराब हो जाती है, तो स्व-दवा बंद करें और डॉक्टर से परामर्श लें!

सदैव स्वस्थ रहें!!!

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