बच्चा किस महीने में चलना शुरू करता है? जब बच्चा चलना शुरू करता है: समय, संभावित समस्याएं और बच्चे के लिए मदद

माँ के लिए पहली मुस्कान, पहली आवाज़, पलटने का पहला कौशल पहले से ही हमारे पीछे है, हम पहले से ही अपने नितंबों पर बैठे हैं, हमारे पास पहले से ही हमारा पहला दाँत है - पहले स्वतंत्र की प्रतीक्षा करने की हमारी बारी है, भले ही झिझकते हुए, कदम . कई माताएँ इस कदम का इंतज़ार कर रही हैं! याद रखें(!) - आपका बच्चा कब (कितने महीने में) बिना सहारे के स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करेगा, इसके लिए कोई स्पष्ट समय संकेतक नहीं हैं। जैसा कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के जीवन से जुड़ी हर चीज में होता है, स्वतंत्र आंदोलन का समय बेहद व्यक्तिगत होता है...

शिशु अपना पहला कदम किस महीने में उठाते हैं?

जिस उम्र में एक बच्चे को अपने आप चलना शुरू कर देना चाहिए वह औसतन लगभग एक वर्ष है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि सभी बच्चे 12 महीने में अपना पहला कदम उठाना शुरू कर देते हैं। मानक को 9 महीने से लगभग 1.5 वर्ष की अवधि माना जाता है। सबसे पहले, बच्चा खड़ा होने की कोशिश करता है, फिर फर्नीचर या किसी वयस्क का हाथ पकड़कर अस्थायी कदम उठाता है। और तभी वह चलने का स्वतंत्र प्रयास करता है।

बच्चे किस महीने में चलना शुरू करते हैं यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• आनुवंशिक कारक उस समय को बहुत प्रभावित करता है जब बच्चा जाएगा। यदि माता-पिता में से कोई एक बहुत देर से गया, तो आपको बच्चे से जल्दी कदम उठाने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए;
• बच्चे का गठन और लिंग उस समय को भी प्रभावित करता है जब बच्चा अपना पहला कदम रखता है। मोटे बच्चे अपने दुबले-पतले साथियों की तुलना में कुछ देर से चलेंगे, और लड़कियाँ लड़कों की तुलना में पहले चलना शुरू कर देंगी;
• शिशु का स्वभाव इस बात पर प्रभाव डालता है कि बच्चा कब जाएगा। शांत, संतुलित पर्यवेक्षक चलने में अपना समय लेते हैं। उनके लिए धीरे-धीरे दुनिया का पता लगाना सुविधाजनक होता है और बैठते या रेंगते समय उन्हें बहुत अच्छा लगता है। इसके विपरीत, स्वतंत्र फ़िडगेट्स, जल्दी से अधिक नई चीजें सीखने का प्रयास करते हैं और अपना पहला कदम बहुत जल्दी उठाते हैं।

जब कोई बच्चा स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करता है, तो आप देखेंगे कि उसके चलने की प्रक्रिया कई मायनों में एक वयस्क के चलने से बिल्कुल अलग है:

• बच्चा अपने पैरों को एक दूसरे के समानांतर रखता है;
• बच्चे ऐसे चलते हैं जैसे "एक कदम उठा रहे हों", अपने पैरों को एड़ी से पैर तक घुमाने में सक्षम नहीं होते;
• बच्चे अभी तक नहीं जानते कि अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कैसे बनाए रखा जाए और इसलिए वे अक्सर गिर जाते हैं।

इन विशेषताओं को देखते हुए, माता-पिता को अपने बच्चे पर बारीकी से नजर रखने और सतर्क रहने की जरूरत है। यह विशेष रूप से खतरनाक होता है जब कोई बच्चा आगे या पीछे की ओर गिरता है - वह नहीं जानता कि अपने हाथों से गिरने को कैसे नरम किया जाए और उसका चेहरा या उसके सिर का पिछला हिस्सा टूट सकता है। हालाँकि, आपको गिरने के डर से इतना घबराना नहीं चाहिए। इस उम्र में बच्चों की हड्डियाँ बहुत लचीली होती हैं और फ्रैक्चर का खतरा न्यूनतम होता है।

जब बच्चा बार-बार गिरता है तो माता-पिता की प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण होती है। आपको हर बार चेहरे पर घबराहट लेकर बच्चे के पास नहीं जाना चाहिए और उसे नहीं उठाना चाहिए। शुरुआत करने वाले "वॉकर" को सौम्य और शांत आवाज में प्रोत्साहित करना और उसके उठने और अपने कदम जारी रखने तक इंतजार करना सार्थक है।

जैसे ही बच्चा अधिक गतिशील हो जाता है, घर की सभी खतरनाक वस्तुओं को हटा देना चाहिए, नुकीले कोनों को सुरक्षित करना चाहिए, माता-पिता को लगातार सतर्क रहना चाहिए और बच्चे को अपने नियंत्रण क्षेत्र से बाहर नहीं जाने देना चाहिए। एक बहुत ही महत्वपूर्ण लेख: पढ़ें कि बच्चे के लिए घर कैसे सुरक्षित करें

अगर बच्चा जल्दी चलना शुरू कर दे तो क्या होगा? क्या यह पहले बेहतर है या बाद में?

• अगर आपका बच्चा जल्दी चलना शुरू कर देता है तो आपको ज्यादा खुश नहीं होना चाहिए।रीढ़ और पैरों की मांसपेशियां अभी पूरी तरह से मजबूत नहीं हुई हैं और चलने पर पड़ने वाला भार अभी भी उनके लिए बहुत अधिक है। बड़े, अच्छी तरह से पोषित शिशुओं को पैरों की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गठन में समस्या हो सकती है। खासकर यदि बच्चा अपने आप खड़ा नहीं हुआ और उसके माता-पिता ने उसे इस घटना के लिए मजबूर किया। बच्चे की पिंडलियाँ उसके वजन का सामना नहीं कर सकतीं, जिससे उनमें टेढ़ापन आ जाता है और पैरों का स्थान गलत हो जाता है। अवचेतन रूप से, बच्चे जानते हैं कि पहला कदम उठाने का सबसे अच्छा समय कब है;
• एक बच्चा कई कारणों से देर से चलना शुरू करता है।शायद उसके पैर और रीढ़ की मांसपेशियां अभी सीधे चलने के लिए तैयार नहीं हैं। या फिर पिछली बीमारी या जन्म चोट के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गई है।

अपने बच्चे को चलने में मदद करना - व्यायाम और मालिश

यदि इस कौशल के उद्भव में देरी हो तो क्या बच्चे को पहला कदम तेजी से उठाने के लिए प्रोत्साहित करना संभव है? - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को जल्दी से चलना सिखाने की इच्छा में अनुपात की भावना का पालन करें। आपके बच्चे को नया कौशल सीखने में मदद करने के कई तरीके हैं।

1. बच्चे को चलने-फिरने के लिए आवश्यक पर्याप्त जगह उपलब्ध कराना आवश्यक है।जो बच्चे लगातार प्लेपेन में रहते हैं वे बहुत देर से जाएंगे। समर्थन के लिए कमरे के चारों ओर फर्नीचर के विभिन्न स्थिर टुकड़े रखना उचित है। बच्चे के पसंदीदा खिलौनों को ऐसे रखा जाना चाहिए ताकि बच्चा उन तक पहुंच सके; बच्चे को खुद को सहारे से दूर करना चाहिए। समय के साथ, समर्थन से समर्थन की दूरी बढ़ानी होगी।
2. मालिश करें.मालिश में चलने के दौरान काम करने वाली मांसपेशियों को मजबूत और आराम देना शामिल है। बच्चे के पैरों और टांगों को सहलाने, रगड़ने और थपथपाने से अच्छा सकारात्मक प्रभाव आएगा (मालिश के बारे में यहां पढ़ें)।
3. दैनिक जिमनास्टिक और उत्तेजक व्यायाम।व्यायाम के सेट में पैरों को मोड़ना और सीधा करना, किसी वयस्क की मदद से स्क्वाट करना और स्ट्रेचिंग करना, माँ की गोद में उछलना, फिटबॉल पर व्यायाम (ऊपर उपयोगी लेखों, मालिश और व्यायामों का लिंक) शामिल होना चाहिए।
4. स्थिर रोलिंग खिलौने आपके बच्चे को अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेंगे।बच्चा खिलौने को अपने सामने धकेलता है और लगभग स्वतंत्र रूप से चलता है।

विस्तार से पढ़ें एक बेहद उपयोगी लेख-एक बच्चे को चलना कैसे सिखाएं: 10 सही सुझाव

वॉकर या जंपर्स का प्रयोग न करें। न केवल वे स्वतंत्र गति को उत्तेजित नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत वे देरी से चलने में योगदान करते हैं। हम पढ़ते है:वॉकर के फायदे और नुकसान और हम पढ़ते हैं:जंपर्स के फायदे और नुकसान

चलना शुरू करने वाले बच्चे के लिए पहले जूते

आर्थोपेडिक दृष्टिकोण से, एक बच्चे के जूते को निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• जूते असली चमड़े और साबर से चुने जाने चाहिए ताकि बच्चे के पैर सांस ले सकें;
• पहले जूते का तलवा पतला और लचीला हो, नहीं तो बच्चा लड़खड़ा जाएगा;
• बच्चे के जूते की एड़ी सख्त होनी चाहिए, ताकि चलते समय जूते या सैंडल गिरे नहीं;
• एक छोटी और स्थिर एड़ी बच्चे को पीछे की ओर गिरने से रोकेगी;
• जूतों का ऊपरी हिस्सा और किनारे नरम होने चाहिए और आसानी से सिलवटें बननी चाहिए;
• अपने पैर के आर्च को आकार देने के लिए, आपको अपने जूतों में एक लचीला आर्च सपोर्ट चुनना चाहिए।

कौन से जूते चुनना सबसे अच्छा है, इसके बारे में एक वीडियो देखें:

पंजों या पंजों के बल चलना

ऐसा होता है कि बच्चा सामान्य रूप से चलने के बजाय अपने पैर की उंगलियों पर चलना शुरू कर देता है। यदि बच्चा केवल प्रियजनों का ध्यान आकर्षित करना चाहता है या चलने का कोई नया तरीका आज़माना चाहता है, तो सब कुछ ठीक है।

जब बच्चा लगातार एक सुंदर बैले चाल के साथ पंजों के बल चलता है, यहां तक ​​कि अपने पूरे पैर को नीचे करने की कोशिश किए बिना भी, तो कार्रवाई करना आवश्यक है। स्थिति को स्वयं ठीक करने का प्रयास करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसे महत्वपूर्ण मामले में डॉक्टर पर भरोसा करना बेहतर है जो सलाह देगा कि क्या करना है। अक्सर, विशेष मालिश, विशेष जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है।

अधिक जानकारी:बच्चा पंजों के बल क्यों चलता है - क्या करें?

यदि शिशु ने डेढ़ साल के बाद भी चलना शुरू नहीं किया है तो आप अलार्म बजा सकते हैं. और फिर भी, केवल बच्चे की कम गतिविधि और बच्चे की असंतोषजनक सामान्य स्थिति के मामले में। जब कोई बच्चा खुशमिज़ाज है, सक्रिय है, अच्छे मूड में जोश से रेंगता है, लेकिन चलता नहीं है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, वह चलेगा, हर चीज का अपना समय होता है।

हम यह भी पढ़ते हैं:एक बच्चा अपने आप चलने से क्यों डरता है?

विकास के विषय पर:

• एक वर्ष तक महीनों तक विकास (जन्म से एक वर्ष तक);
• जब बच्चा रेंगना शुरू कर देता है;
• जब बच्चा बैठना शुरू कर दे.

बच्चे को चलना कैसे सिखाएं? एक बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने के लिए प्रशिक्षित करना

वीडियो परामर्श: बच्चे किस उम्र में चलना शुरू करते हैं और उन्हें यह सही तरीके से कैसे सिखाया जाए?

नवजात शिशु आश्चर्यजनक रूप से तेजी से नई चीजें सीखते हैं: सबसे पहले, अपने माता-पिता को पहचानें और मुस्कुराएं, फिर रेंगें और एक खिलौना लें, और थोड़ी देर बाद, फर्श पर बैठकर खेलें। और माता-पिता, पीछे मुड़कर देखने का समय न होने पर, आश्चर्य से देखते हैं कि बच्चा अब केवल सोफे के पास नहीं खड़ा है, बल्कि अपना पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा है। बच्चा कब चलना शुरू करता है, माता-पिता के लिए क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं करना चाहिए, इसके बारे में नीचे दी गई उपयोगी जानकारी में बताया गया है।

प्रश्न #1: कब?

जिन माता-पिता का बच्चा एक वर्ष के करीब पहुंच रहा है, वे अक्सर आश्चर्य करते हैं कि बच्चा कितने महीनों में चलना शुरू करता है।

कभी-कभी उन्हें ऐसा लगता है कि उनके अपने बच्चे को इस कौशल में महारत हासिल करने में उनके उसी उम्र के भतीजे की तुलना में बहुत समय लगता है। लेकिन यह गलत रवैया है: सभी बच्चे अलग-अलग हैं, कुछ पहले जाएंगे, कुछ बाद में।

1. सामान्य आयु 9 माह से एक वर्ष से कम होती है।

इसी समय बच्चा चलने के जटिल विज्ञान को समझना शुरू करता है। अपने नन्हे-मुन्नों पर जितना संभव हो उतना ध्यान दें: कभी-कभी बच्चे मजबूती से खड़े रहना और एक जगह से दूसरी जगह जाना जानते हैं, लेकिन बैठना और आराम करना हमेशा संभव नहीं होता है। परिणामस्वरूप, रीढ़ की हड्डी पर भारी भार पड़ता है और थकान होती है;

1. "शुरुआती" यात्रियों के लिए, "दिन X" आ सकता है निर्धारित समय से आगे, ऊपर दर्शाया गया है।

ऐसा भी होता है कि बच्चा 9 महीने से भी कम उम्र में चलना शुरू कर देता है। इस तरह का प्रारंभिक विकास बहुत दुर्लभ है, और यह चिंता का कारण नहीं है अगर बच्चे ने माता-पिता के हस्तक्षेप के बिना, अनायास ऐसा किया हो।

बहुत बार, जब आप यह खोज रहे होते हैं कि किसी बच्चे को चलना कैसे सिखाया जाए, तो आप नौ महीने के बच्चों का अपने माता-पिता से दूर भागते हुए वीडियो पा सकते हैं;

1. चलने में महारत हासिल करने वाले "लार्क्स" वे बच्चे हैं जो 7-7.5 महीने की उम्र में उठकर चलने लगते हैं।

हाँ, ऐसा भी होता है. यदि कोई बच्चा जीवन के पहले हफ्तों से ऊर्जा और गतिविधि दिखाता है, और पलटना शुरू कर देता है, अपना सिर पकड़ लेता है और अपने साथियों की तुलना में तेजी से रेंगना शुरू कर देता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह भी जल्दी चलना शुरू कर देगा।

एक राय है कि बहुत जल्दी शारीरिक गतिविधि अच्छी नहीं होती है: रीढ़ भारी भार के अधीन है, यह अभी तक बच्चे के वजन को लंबवत रूप से समर्थन करने के लिए तैयार नहीं है।

में इस मामले मेंबेहतर होगा कि आप सिर्फ बच्चे पर नजर रखें। यदि वह मजबूत है, शारीरिक रूप से सक्रिय है, चलना पसंद करता है, और असुविधा का अनुभव नहीं करता है, तो इसमें कोई बुराई नहीं है कि बच्चा जल्दी चलना शुरू कर दे;

1. एक क्षण जो बहुत चिंता का कारण बनता है: बच्चा पहले से ही एक वर्ष का है, और वह अभी भी चलना नहीं चाहता है।

बेशक, यह चिंताजनक हो सकता है, लेकिन शारीरिक रूप से स्वस्थ बच्चा अपने साथियों की तुलना में देर से जा सकता है। बाल रोग विशेषज्ञों के मुताबिक निचली सीमा डेढ़ साल है। यह असामान्य हो सकता है, लेकिन यह विनाशकारी नहीं है।

महत्वपूर्ण!आपको अपने बच्चे को जल्दी चलने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, सब कुछ तय समय पर आएगा, बच्चा अपने शरीर को बेहतर महसूस करेगा। हर चीज़ का अपना समय होता है।

प्रश्न संख्या 2: संभावित समस्याएँ और उनके समाधान

चलने के कौशल में महारत हासिल करने के अपने नुकसान हैं; ये ऐसी परिस्थितियाँ हैं जो उनके विकास में बाधा बन सकती हैं।

• पहला बिंदु शरीर क्रिया विज्ञान है।

अक्सर बच्चे के देर से चलने का कारण उसका ही होता है भौतिक राज्य. बड़े शरीर के वजन वाले मजबूत शिशुओं को अपने पैरों पर खड़ा होना अधिक कठिन लगता है, और उनके लिए पहला कदम भी उनके पतले साथियों की तुलना में कहीं अधिक कठिन होता है।

मध्यम लेकिन नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और किसी विशेषज्ञ से परामर्श से इस समस्या को हल करने में मदद मिलेगी;

• दूसरा बिंदु आनुवंशिकी है। बच्चा आमतौर पर अपने माता-पिता के प्रारंभिक विकास का अनुसरण करता है। इसलिए, चलने के क्षेत्र में दादा-दादी से उनकी अपनी सफलताओं के बारे में पूछना समझ में आता है;
• तीसरा बिंदु स्वभाव का प्रकार है।

शांत, उदास बच्चा अधिक झूठ बोलना या बैठना पसंद करता है। उसे कुछ देखने में अधिक रुचि है और घूमने में कम।

कफयुक्त बच्चे को चलने के लिए प्रेरित करने के लिए, आपको कुछ मज़ेदार मनोरंजन के बारे में सोचने की ज़रूरत है जो उसे उत्तेजित कर सके और शारीरिक गतिविधि में रुचि पैदा कर सके;

• चौथी बात यह है कि बच्चा वॉकर में इधर-उधर दौड़ता है, लेकिन स्वतंत्र रूप से चल नहीं पाता या नहीं चलना चाहता।

इस समस्या को हल करना सबसे आसान है - कोई वॉकर नहीं, कोई समस्या नहीं। जब "सहायक" गायब हो जाएगा तो बच्चा अपने आप "काम" करने के लिए मजबूर हो जाएगा;

• पांचवां बिंदु मनोवैज्ञानिक है.

यदि बच्चा पहले से ही चलना शुरू कर चुका है, और कई बार गिरने के बाद वह रुक गया है, तो हमें उसके दोबारा गिरने के डर को दूर करने में मदद करने की ज़रूरत है।

उदाहरण के लिए, एक हाथ दें, साथ चलने की पेशकश करें। उसके साथ खेलें: अपनी बाहों को बच्चे से कुछ दूरी पर फैलाएं, जब बच्चा अपना पहला कदम उठाए तो उसे पकड़ें। बच्चा अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा जब वह समझेगा कि उसकी माँ हमेशा उसे पकड़ लेगी और उसका समर्थन करेगी;

अन्य संभावित कारणों के लिए, लेख पढ़ें बच्चा अपने आप चलने से डरता है>>>

• छठा बिंदु व्यक्तिगत परिस्थितियाँ हैं।

समय से पहले जन्मे बच्चे अपने साथियों से थोड़ा पीछे होते हैं और इसे समझने की जरूरत है। 2 महीने पहले पैदा हुआ बच्चा अपनी जैविक उम्र के अनुसार विकसित होगा।

सबसे पहले उसके लिए उन लोगों के साथ "पकड़ना" मुश्किल होगा जो उसके साथी हैं, लेकिन समय पर पैदा हुए हैं।

इसलिए, यदि बच्चा इस कारण से देर से चलना शुरू करता है, तो यह निराशा का कारण नहीं होना चाहिए, बल्कि बच्चे के शारीरिक विकास को आगे बढ़ाने के लिए एक प्रोत्साहन होना चाहिए। एक नियम के रूप में, डेढ़ साल तक, "शुरुआती" बच्चे सही समय पर पैदा हुए बच्चों के साथ संरेखित हो जाते हैं;

• सातवाँ बिंदु है बीमारियाँ, तनावपूर्ण स्थितियाँ और तंत्रिका संबंधी विकार। इन मामलों में एक बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलना कैसे सिखाया जाए?

बीमारी के बाद, बच्चे को वह सब कुछ याद रखने में समय लगता है जो वह बीमारी से पहले सीख पाया था। यदि आपके बच्चे की चलने में अनिच्छा तनाव के कारण है, तो उसे यथासंभव सुरक्षित महसूस कराने के लिए प्रियजनों के समर्थन की आवश्यकता होगी।

यदि शरीर में आर्थोपेडिक या न्यूरोलॉजिकल विकारों से संबंधित अन्य कारणों से चलना बाधित होता है, तो डॉक्टरों से योग्य सहायता लेना सबसे अच्छा विकल्प है।

पहले, एक राय थी कि एक निश्चित लिंग से संबंधित होना भी मायने रखता है। हालाँकि, अब जिन विशेषज्ञों से यह सवाल पूछा जाता है: "लड़कियाँ किस समय चलना शुरू करती हैं" उत्तर: "लड़कों के समान।" अलग ढंग से।"

सीखने का कठिन विज्ञान

कुछ नया सीखना हमेशा कठिन होता है, खासकर जब आपकी लंबाई एक मीटर से कम हो, आप अभी भी अपने पैरों पर कमजोर हैं, और आपके प्यारे माता-पिता चाहते हैं कि आप जल्द से जल्द चलना शुरू कर दें। एक बच्चे को सही ढंग से चलना सीखने के लिए, अक्सर उसके निकटतम लोगों की मदद की आवश्यकता होती है। आइए इसे क्रम से समझें:

1. सबसे पहले, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि बच्चे को छोटी उम्र से - लगभग जन्म से ही चलना कैसे सिखाया जाए। तथ्य यह है कि दैनिक सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाएं, जिमनास्टिक, मालिश विकसित मांसपेशियों और मजबूत रीढ़ का आधार हैं। इसके बारे में लेख में और पढ़ें: बच्चे को चलना कैसे सिखाएं>>>
2. दूसरा महत्वपूर्ण बिंदु बड़ी जगह है। आपके बच्चे की दुनिया को जाल और प्लेपेन के किनारों तक सीमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है - केवल स्वतंत्रता में ही वह सबसे तेजी से चलना सीखेगा।
3. जूतों का सावधानीपूर्वक चयन एक महत्वपूर्ण बिंदु है, लगभग महत्वपूर्ण बिंदु।

आख़िरकार, एक बच्चा कब और कैसे आत्मविश्वास से चलना शुरू करता है, इसके बारे में बहुत कुछ जूतों पर निर्भर करता है। आदर्श रूप से, यह प्राकृतिक सामग्रियों से बना है और इसमें उच्च गुणवत्ता वाली एड़ी और तलवा है। इनस्टेप सपोर्ट का होना आवश्यक है - पैरों के आर्च सही ढंग से बनने के लिए यह आवश्यक है।

बहुत बार, जब किसी बच्चे के पैरों में समस्या होती है, तो आप देख सकते हैं कि बच्चा अपने पैर की उंगलियों पर कैसे चलता है। ऐसे में बच्चे को न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्ट से परामर्श की जरूरत होती है और उसे विशेष जूतों की भी जरूरत होती है।

इस मामले में, आपको तुरंत उन विशेषज्ञों से मदद लेनी चाहिए जो कारण की पहचान कर सकते हैं और उपचार प्रक्रियाओं का एक सेट निर्धारित कर सकते हैं। अन्य क्षणों में, आपको अपना सिर नहीं खोना चाहिए, बच्चे को सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होने दें।

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माह के अनुसार बाल विकास:

एक वर्ष तक की आयु शिशु और उसके माता-पिता दोनों के लिए सबसे कठिन होती है। इस समय, बच्चा बुनियादी जीवन कौशल सीखता है - बैठना, बात करना, चलना। वह सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया से परिचित होता है और अपना पहला कदम उठाता है। उनके माता-पिता इन आयोजनों का इंतजार कर रहे हैं। लेकिन व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, यह हर किसी के लिए अलग-अलग होता है। आइए इस सवाल पर गौर करें कि बच्चे को कब चलना शुरू करना चाहिए और हम उसे ऐसा करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

एक बच्चा स्वतंत्र रूप से कब चलना शुरू करता है?

एक बच्चे का विकास हमेशा तेजी से होता है। जहाँ तक मोटर गतिविधि की बात है, सबसे पहले बच्चा अपनी पीठ से पेट और पीठ पर करवट लेना सीखता है, फिर बैठना और रेंगना सीखता है, और उसके बाद ही चलना सीखता है। उत्तरार्द्ध आमतौर पर 12 महीने की उम्र में होता है। लेकिन यह अनिवार्य नहीं है, और आपका बच्चा 9-10 या 13-14 महीने में जा सकता है। दोनों की बहुत संभावना है, क्योंकि विकास के इस चरण के लिए सशर्त मानदंड 9 से 16 महीने तक है। हालाँकि, ये आंकड़े केवल स्वतंत्र ऊर्ध्वाधर गति से संबंधित हैं, न कि वॉकर या हाथ पकड़ने से। लेकिन भले ही आपका बच्चा 17 महीने में चलना शुरू कर दे, बाकी सभी चीजों में सामंजस्यपूर्ण विकास दिखाते हुए, इसे विचलन नहीं, बल्कि एक व्यक्तिगत विशेषता माना जा सकता है। यह शिकायतें कि बच्चा बहुत देर से चलना शुरू करता है या, इसके विपरीत, बहुत जल्दी चलना शुरू करता है, केवल बच्चे में किसी शारीरिक बीमारी के मामले में ही उचित है।

लड़के और लड़कियाँ किस समय स्कूल जाना शुरू करते हैं?

शिशु किस उम्र में अपना पहला कदम रखता है यह कई कारकों पर निर्भर करता है। सबसे पहले, यह उसके शारीरिक विकास का स्तर, पैर की मांसपेशियों की ताकत, रीढ़ की हड्डी की स्थिति और शरीर की संरचनात्मक विशेषताएं हैं। मोटे बच्चे थोड़ी देर से शुरुआत कर सकते हैं, जबकि पतले शरीर वाले लोग आमतौर पर अधिक सक्रिय होते हैं। लेकिन साथ ही, यदि आप मालिश का कोर्स करते हैं या बस बच्चे की शारीरिक गतिविधि में वृद्धि को प्रोत्साहित करते हैं तो आप इस प्रक्रिया को थोड़ा तेज कर सकते हैं। समय से पहले जन्मा बच्चा भी थोड़ी देर से जा सकता है।

स्वतंत्र रूप से चलने की शुरुआत, एक नियम के रूप में, बच्चे के लिंग पर निर्भर नहीं करती है। हालाँकि, एक राय यह भी है कि लड़के लड़कियों की तुलना में देर से चलना शुरू करते हैं। हालाँकि, यह अभी तक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है और केवल एक परिकल्पना है - कई लड़के पहले भी चलना शुरू कर देते हैं, फिर भी उपरोक्त मानदंड में फिट बैठते हैं।

बच्चे को चलने के लिए कैसे प्रोत्साहित करें?

आपके बच्चे को चलना शुरू करने में मदद करने के कई तरीके हैं।

1. जैसे ही वह अपार्टमेंट के चारों ओर घूमने में रुचि दिखाता है, आप उसे हाथों से ले जाना शुरू कर सकते हैं (पहले दोनों, फिर एक)। वह क्षण आएगा जब बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से खड़ा है और चाहता है, लेकिन पहला कदम उठाने से डरता है - तब आपको उसका हाथ छोड़ना होगा और उसे स्वतंत्रता दिखाने की अनुमति देनी होगी। ध्यान रखें कि इसके लिए आपको एक हफ्ते से ज्यादा का इंतजार करना पड़ सकता है.
2. आप अपने बच्चे को अपने पास बुला सकते हैं, उससे कुछ मीटर की दूरी पर खड़े होकर और अपनी बाहों को फैलाकर, जैसे कि गले लगाने के लिए। एक दिन बच्चा हिम्मत करेगा और आधे रास्ते में आपसे मिलेगा।
3. जब बच्चा फर्नीचर पकड़कर अपार्टमेंट के चारों ओर घूमता है तो उसकी किसी भी गतिविधि को प्रोत्साहित करें। यह सबसे अच्छा है अगर वह नंगे पैर हो। शुरुआती लोगों के लिए चलने के लिए पहले जूते सड़क के लिए खरीदे जाने चाहिए; घर पर उनके बिना बच्चे के लिए पहला कदम उठाना आसान होगा।
4. दैनिक व्यायाम, मालिश, तैराकी और बच्चे को शारीरिक रूप से मजबूत करने के अन्य तरीके चलने में उसकी उपलब्धियों में योगदान देंगे।
5. आपको वॉकर और लगाम का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह केवल प्रक्रिया को धीमा कर देगा। बच्चे को अपने पैरों को हिलाना और बिना किसी उपकरण के बिल्कुल स्वतंत्र रूप से संतुलन बनाए रखना सीखना चाहिए - केवल यही, अंत में, उसे वांछित लक्ष्य तक ले जा सकता है।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि ऊपर सूचीबद्ध युक्तियाँ केवल अप्रत्यक्ष मदद हैं, और बच्चा तब तक नहीं जाएगा जब तक वह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से इसके लिए तैयार न हो जाए।

बच्चे किस महीने में स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करते हैं, विकासात्मक मानदंड। क्या शुरुआती कदम हमेशा अच्छे होते हैं? अपने बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने और चलना शुरू करने में कैसे मदद करें।

एक नवजात बच्चा पहली बार हर चीज़ का अनुभव करता है: पहली मुस्कान, पहला दाँत, पहला कदम। प्रत्येक घटना का युवा माता-पिता उत्साह और प्रत्याशा के साथ इंतजार करते हैं। माता और पिता विशेष घबराहट के साथ बच्चे के पहले कदम का इंतजार करते हैं, क्योंकि इस क्षण से छोटे व्यक्ति का जीवन एक नए स्तर पर पहुंच जाएगा।

यह शिशु के जीवन का काफी गंभीर चरण होता है और शिशु अपने जीवन के पहले महीनों से ही इसके लिए तैयारी करना शुरू कर देता है। युवा माताओं को कितनी चिंता और चिंता होती है जब वे टहलने या खेल के मैदान पर दूसरों से सुनते हैं कि "उस" उम्र में एक बच्चे को पहले से ही चलना चाहिए। यह कौन सी उम्र है? आपको अपने बच्चे से पैर दबाने की कब "मांग" करनी चाहिए?

जब बच्चा जाता है

सीधा चलना एक शिशु के लिए काफी गंभीर और जटिल कौशल है। उन माताओं और दादी-नानी की बात सुनने की कोई जरूरत नहीं है जो लगातार यह तर्क देंगी कि हर बच्चे को 10-11 महीने में चलना चाहिए। बच्चे पर कुछ भी बकाया नहीं है, वह अभी छोटा है और अपनी सर्वोत्तम क्षमता से दुनिया को सीखता है। और ये "अवसर" हर किसी के लिए अलग-अलग हैं।

इस मामले में बाल रोग विशेषज्ञ औसत सांख्यिकीय आंकड़ों पर भरोसा करते हैं, जो यह बताता है बच्चे 9 से 18 महीने के बीच स्वतंत्र रूप से चलना शुरू कर देते हैं. सबसे पहले ये किसी सहारे के पास चलने के झिझक भरे प्रयास हैं, फिर सहारे के साथ कदम बढ़ाना और उसके बाद ही स्वतंत्र रूप से कदम बढ़ाना।

बच्चे अलग-अलग समय पर चलना शुरू करते हैं: कुछ औसत से थोड़ा पहले, और कुछ थोड़ी देर से। यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• आनुवंशिकी.बच्चे अक्सर अपने माता-पिता से विकास संबंधी विशेषताएं अपनाते हैं। इसलिए, यदि बच्चे की माँ या पिता देर से बाहर गए, तो संभवतः उनका बच्चा अपने पैरों पर देर से उठना शुरू कर देगा और अपने आप ही पैर पटकना शुरू कर देगा;
• बच्चे का लिंग.ऐसा माना जाता है कि लड़कियाँ लड़कों की तुलना में पहले चलना सीखती हैं;
• शरीर के प्रकार।एक मोटे बच्चे के लिए चलना सीखना उसके कम पोषित "सहयोगी" की तुलना में अधिक कठिन होगा;
• स्वभाव.मेधावी और सक्रिय बच्चे जो अपने आस-पास की हर चीज़ का पता लगाने का प्रयास करते हैं, वे पहले चलना शुरू कर देते हैं।

एक छोटे बच्चे की चाल एक वयस्क की चाल से भिन्न होती है, क्योंकि बच्चे अपने पैरों को एक-दूसरे के समानांतर रखते हैं, एड़ी से पैर तक अपने पैरों को "रोल" करना नहीं जानते हैं, इसलिए वे पूरी सतह के साथ फर्श पर कदम रखते हैं। पैर, अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बनाए नहीं रखते हैं, यही कारण है कि वे अक्सर गिर जाते हैं। महत्वपूर्ण: बचपन के फ्लैटफुट और क्लबफुट के बारे में मिथक।

छोटे पायनियर के माता-पिता को उस पर नियंत्रण मजबूत करना चाहिए, क्योंकि बच्चा मार सकता है, लेकिन गिरने से डरो मत। यह बड़े होने का एक अनिवार्य हिस्सा है। इसके अलावा, बच्चों की हड्डियाँ इतनी लचीली होती हैं कि फ्रैक्चर का खतरा न्यूनतम होता है।

प्रारंभिक विकास: अच्छा या बुरा

कुछ आधुनिक माता-पिता बहुत भावुक होते हैं प्रारंभिक विकासउनका बच्चा, कि वे उसे बहुत कम उम्र में अपने पैरों पर खड़ा करने के लिए तैयार हैं, जब उसकी हड्डियाँ और मांसपेशियाँ अभी तक इस तरह के अधिभार के लिए तैयार नहीं हैं। क्या चीजों को जबरदस्ती करना जरूरी है?

डॉक्टर इस मुद्दे पर एकमत हैं कि बच्चे को जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। यदि शिशु की मांसपेशियाँ और हड्डियाँ अभी तक पहले चरण के लिए तैयार नहीं हैं, तो जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसी हरकतें केवल बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं। भविष्य में, यह जल्दबाजी अंगों की हड्डियों के विकास (पिंडली की हड्डियों का टेढ़ापन, पैरों का गलत स्थान) को प्रभावित कर सकती है।

प्रत्येक बच्चा स्वयं अवचेतन रूप से जानता है कि कब चलना शुरू करना है; ऐसा होता है कि एक बच्चा 1.5 साल के बाद अपना पहला कदम उठाता है, लेकिन अक्सर इसके गंभीर कारण होते हैं: सीधे चलने के लिए हड्डियों और मांसपेशियों की तैयारी, बीमारी के बाद शरीर की सामान्य कमजोरी , जन्म चोटें।

अपने बच्चे की मदद कैसे करें (व्यायाम)

प्रत्येक बच्चा कई लोकप्रिय वैज्ञानिक और चिकित्सा साहित्य में वर्णित विकास मानकों में फिट नहीं बैठता है। बेशक, बच्चे खुद ही जानते हैं कि उन्हें कब चलना शुरू करना है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता को सब कुछ संयोग पर छोड़ देना चाहिए। बच्चे की मदद की जा सकती है और की जानी भी चाहिए.

पहले चरण की तैयारी शिशु के जीवन के पहले दिनों से शुरू होनी चाहिए (पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को लगातार मजबूत करना)। बहुत कम उम्र में टमी टक और रोलओवर में महारत हासिल करने में सहायता से इसमें मदद मिलेगी। एक बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलना कैसे सिखाएं?

9-10 महीने की उम्र में, पहले चरण के लिए सक्रिय तैयारी शुरू हो जाती है। मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए कई व्यायाम उपयुक्त हैं:

1. 9-10 महीने में, यदि बच्चा पहले से ही पालने में खड़ा है और खुद को आत्मविश्वास से पकड़ रहा है, तो आप उसे घुमक्कड़ी की सवारी की पेशकश कर सकते हैं। बच्चे को अपने हाथों से घुमक्कड़ के हैंडल को पकड़ना चाहिए, घुमक्कड़ धीरे-धीरे लुढ़क जाएगा, और बच्चा अपना पहला कदम उठाते हुए उसके पास पहुंच जाएगा। बच्चे को पकड़ना चाहिए ताकि उसे चोट न लगे;
2. 9 महीने से, बच्चे को उकड़ू बैठाया जा सकता है (अपनी पीठ अपनी ओर करके, कूल्हों को एक वयस्क द्वारा पकड़ लिया जाता है) और आगे-पीछे हिलाया जा सकता है, जिससे वह अपने पैरों पर खड़ा हो सके। यदि बच्चा अपने पैरों पर खड़ा नहीं होता है, तो इसका मतलब है कि मांसपेशियां अभी भी कमजोर हैं, व्यायाम को बाद में दोहराया जाना चाहिए। यह अभ्यास आपको अपने दम पर खड़ा होना सीखने में मदद करता है;
3. 10-11 महीने में, जब बच्चा सहारे की मदद से खड़ा हो जाता है, तो हम उसके पसंदीदा खिलौने को "कनेक्ट" करते हैं। खिलौने को फर्श के साथ ले जाया जाना चाहिए और कुर्सी या सोफे के किनारे पर रखा जाना चाहिए। बच्चा अपनी पसंदीदा वस्तु की ओर जाएगा, धीरे-धीरे स्वतंत्र रूप से सहारे पर खड़ा होना सीखेगा;
4. घेरा बनाकर व्यायाम करें. 9 महीने से अभ्यास किया जा सकता है। बच्चे को घेरे के अंदर रखा जाता है और उसके किनारे को अपने हाथों से पकड़ता है। एक वयस्क बच्चे को पकड़ता है, घेरा को अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है, जिससे बच्चे को अपने पैरों से कदम उठाने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
5. बाधाओं से पार पाना सीखना। व्यायाम का उपयोग तब किया जाता है जब कोई बच्चा किसी वयस्क के साथ हाथ में हाथ डालकर आत्मविश्वास से अपार्टमेंट में घूमता है। आपको एक फीते या लंबी रस्सी की आवश्यकता होगी, जिसे बच्चे के घुटनों के स्तर पर फर्नीचर के टुकड़ों के बीच खींचा जाना चाहिए। अभ्यास का उद्देश्य यह है कि बच्चा बाधाओं को पार करना सीखे;

ये सबसे सुलभ व्यायाम हैं जिनका उपयोग किसी भी अपार्टमेंट में आसानी से किया जा सकता है। लगातार प्रशिक्षण से बच्चों की मांसपेशियां मजबूत होंगी और बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने में मदद मिलेगी।

गैजेट सहायता

बच्चों और उनके माता-पिता की मदद करने की इच्छा में न केवल दादा-दादी प्रतिस्पर्धा करते हैं। बच्चों की मदद करने वाले आधुनिक "उपकरणों" के निर्माता भी इसमें सफल हुए हैं। ऐसे "उपकरणों" में आरामदायक हैंडल वाले वॉकर, कार या घुमक्कड़, एक होल्डिंग डिवाइस (या लगाम-पट्टा) शामिल हैं।

• वॉकर. इनसे जुड़ा विवाद कम नहीं होता है, लेकिन बच्चे की मांसपेशियों के लिए लाभ संदिग्ध हैं, क्योंकि बच्चा वॉकर में बैठता है और अपने पैरों से फर्श को धक्का देता है। बच्चा अपने शरीर को पकड़ना या गतिविधियों का समन्वय करना नहीं सीखता है।
• एक हैंडल वाली मशीन. यह "गैजेट" पिछले वाले की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी है, क्योंकि बच्चा एक आरामदायक हैंडल पकड़ता है और अपने आप चलता है;
• लगाम. वे सौंदर्य की दृष्टि से बहुत मनभावन नहीं लगते। ये ऐसी पट्टियाँ हैं जो बच्चे की छाती के नीचे जाती हैं, पीठ पर बंधती हैं और एक वयस्क को बच्चे को सहारा देने, चलने में उसकी मदद करने की अनुमति देती हैं। वे एक वयस्क को बच्चे की गतिविधियों का समन्वय करने में मदद करते हैं, इसलिए वे उन बच्चों के लिए भी उपयुक्त हैं जो पहले से ही अपने आप चल सकते हैं, लेकिन अभी तक ऐसा करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त नहीं हैं। अनाकर्षक होते हुए भी उपस्थिति, लगाम दादी-नानी के लिए एक वास्तविक मुक्ति हो सकती है, क्योंकि उन्हें बच्चे को उठाने के लिए लगातार झुकना नहीं पड़ेगा।

अलार्म कब बजाना है

कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितना कहते हैं कि प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है और उसका विकास व्यक्तिगत है, सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे का विकास "किताब में लिखा हुआ" हो। ऐसा हमेशा नहीं होता है, लेकिन कुछ दिशानिर्देश हैं जिन पर विशेषज्ञ गौर करते हैं। आम तौर पर 11 महीने की उम्र में विकासशील बच्चे पहले से ही आत्मविश्वास से बैठते हैं, पालने में अपने पैरों पर खड़े होते हैं और आत्मविश्वास से रेंगते हैं।

माता-पिता को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि 9-11 महीनों में बच्चा मोटर गतिविधि नहीं दिखाता है: पालना में खड़ा नहीं होता है, क्रॉल नहीं करता है, अगर उसे रखा जाता है तो वह अपने पैरों पर खड़ा नहीं हो सकता है। इस व्यवहार के कई कारण हैं: मनोवैज्ञानिक से (बच्चा हिलना शुरू कर दिया, लेकिन बहुत डरा हुआ था) से लेकर वंशानुगत तक। एक विशेषज्ञ आपको समस्या को हल करने का सही तरीका ढूंढने में मदद करेगा।

खुश माता-पिता 9-18 महीने की उम्र में सामान्य रूप से विकसित हो रहे बच्चे के पहले कदमों का निरीक्षण करते हैं। और अगर आप बच्चों के चलने की शुरुआत के इन समयों पर गौर करें तो यह स्पष्ट हो जाता है कि यह एक बहुत ही व्यक्तिगत कौशल है। इसलिए सभी शिशुओं के लिए कोई एक मानक नहीं है।

व्यवहार में, कई बच्चे बाल चिकित्सा साहित्य में वर्णित मानदंडों के अनुसार विकसित होते हैं - पहले वे रेंगना सीखते हैं, फिर पालने में अपने पैरों पर खड़े होते हैं, प्लेपेन और फर्नीचर के किनारों को पकड़कर घूमते हैं, और अंत में बिना किसी सहारे के अपना पहला कदम उठाते हैं। . लेकिन कई बच्चे ऐसे भी होते हैं जो बैठने की कला में महारत हासिल करने के तुरंत बाद रेंगना छोड़ देते हैं और चलना शुरू कर देते हैं।

और अपने बच्चों के चलने की शुरुआत के बारे में युवा माताओं के सवाल का जवाब होगा "बच्चा तब चलना शुरू करता है जब वह इस कौशल के लिए पर्याप्त रूप से विकसित हो जाता है।"

बच्चे किस महीने में चलना शुरू करते हैं?

अधिकांश बच्चे 12-15 महीने की उम्र में अपना पहला स्वतंत्र कदम उठाते हैं। वहीं, ऐसे बच्चे भी हैं जो 9 महीने की उम्र में चलना शुरू करते हैं, और पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे भी हैं जो 18 महीने और उसके बाद अपना पहला कदम उठाते हैं।

बच्चा किस उम्र में जाएगा यह कई कारकों से प्रभावित होता है:

• यदि बच्चा अपना पहला कदम उठाना शुरू कर देता है और बीमार हो जाता है, तो इससे उसके स्वतंत्र रूप से चलने के प्रयासों में देरी हो सकती है।
• यदि चलने के पहले प्रयास में दर्दनाक गिरावट होती है, तो यह चलना सीखने की गति को भी प्रभावित कर सकता है।
• अधिक चंचल और सक्रिय बच्चे अपने पहले जन्मदिन से पहले ही दो पैरों पर चलना सीख जाते हैं। ध्यानपूर्वक और इत्मीनान से बच्चे देर से चलना शुरू करते हैं - एक साल के बाद।
• यदि कोई बच्चा बड़ा है, तो वह आमतौर पर पतले बच्चे की तुलना में अपना पहला कदम देर से उठाता है, क्योंकि चलते समय उसके लिए शारीरिक रूप से अपने शरीर को पकड़ना कठिन होता है।
• शांत स्वभाव वाले बच्चे भी देर से चलना सीखते हैं, क्योंकि वे चलने-फिरने (रेंगने) के अपने सिद्ध तरीके को छोड़ने में लंबे समय तक झिझकते हैं।

अधिक जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।

क्या 8 महीने बहुत जल्दी हैं?

यह सवाल अक्सर उन माताओं से पूछा जाता है जिनके बच्चे अपने साथियों की तुलना में पहले चलने की कोशिश करते हैं। ध्यान दें कि यदि बच्चा स्वतंत्र रूप से विकास के चरणों से गुजरता है, तो बच्चे का शरीर महत्वपूर्ण भार का सामना कर सकता है, अर्थात, कोई भी उसे बैठने या चलने के लिए धक्का नहीं देता है। जो बच्चे अपना पहला कदम उठाते हैं उनके पैर झुकने लगते हैं, लेकिन उम्र का इस समस्या पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

यह बहुत अच्छा नहीं है अगर बच्चा रेंगने की अवस्था से चूक गया और 8-9 महीने में तुरंत अपने पैरों पर खड़ा होना और कदम उठाना शुरू कर दिया। बाल रोग विशेषज्ञ रेंगने को बहुत उपयोगी कदम बताते हैं, क्योंकि इससे मांसपेशियां मजबूत होती हैं। एक बच्चा जो ज्यादा नहीं रेंगता है, उसमें लॉर्डोसिस, किफोसिस और स्कोलियोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि उसकी मांसपेशियां चलने के लिए तैयार नहीं हो सकती हैं। इसलिए माता-पिता को जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के चरणबद्ध विकास का समर्थन करना चाहिए।

अलार्म कब बजाना है?

भले ही आपका बच्चा हंसमुख और खुशमिजाज बच्चा हो, और सक्रिय रूप से रेंगता भी हो, अगर वह पहले से ही 15 महीने का है और उसने चलना शुरू नहीं किया है, तो अपने बच्चे को विशेषज्ञों के परामर्श के लिए ले जाना उचित है।

यदि बच्चा पहले से ही 18 महीने का है, लेकिन चलना शुरू नहीं किया है, तो आपको निश्चित रूप से किसी आर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए।

अपने पैरों की मांसपेशियों को कैसे मजबूत करें?

यदि बच्चे के पैर की मांसपेशियां पर्याप्त मजबूत नहीं हैं या हाइपरटोनिटी है (पैर बहुत तनावग्रस्त हैं और बच्चा अपने पूरे पैर पर खड़ा नहीं होता है, बल्कि अपने पंजों के बल खड़ा होता है) तो वह अपना पहला कदम बाद में उठा सकता है। यदि आपको हाइपरटोनिटी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, लेकिन विशेष जिम्नास्टिक जो घर पर किया जा सकता है, मांसपेशियों को मजबूत करने और बेहतर समन्वय विकसित करने में मदद करेगा।

व्यायाम:

1. स्वतंत्र रूप से खड़े होने की क्षमता को मजबूत करनाबच्चे को अपने से दूर की ओर मुंह करके स्क्वाट स्थिति में बैठाएं और, बच्चे को कूल्हों से पकड़कर, बच्चे को आगे-पीछे हिलाएं। यह उसे सीधा खड़ा होने के लिए मजबूर करेगा। आप इसे 9 महीने से करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन अगर बच्चा हिलते समय उठने की जल्दी में नहीं है, तो इसका मतलब है कि उसके पैरों की मांसपेशियां अभी भी कमजोर हैं और इस तरह के व्यायाम को फिलहाल स्थगित कर देना चाहिए।
2. समन्वय विकसित करने के लिए,आप 6 महीने की उम्र से फिटबॉल पर व्यायाम कर सकते हैं (गेंद मध्यम आकार की हो और पूरी तरह से फूली हुई न हो)। बच्चे को अपने से दूर की ओर फिटबॉल पर बिठाकर, बच्चे को कूल्हों से मजबूती से पकड़ें और उसे अलग-अलग दिशाओं में झुकाएं।
3. जब आपका बच्चा सहारा लेकर खड़ा होना सीख जाए, तो उसे अपने पसंदीदा खिलौने के साथ इस कौशल को मजबूत करने के लिए प्रोत्साहित करें। खिलौने को फर्श के साथ कुर्सी तक ले जाएँ (बच्चा उसके पीछे रेंगेगा), और फिर उसे उठाएँ ताकि बच्चा कुर्सी पकड़कर खिलौने तक चढ़ना चाहे।
4. 9 महीने से अधिक उम्र के बच्चे के साथ, आप दो छड़ियों या घेरा का उपयोग करके "चल" सकते हैं।लगभग 1.2 मीटर ऊँची दो छड़ियाँ लेकर, खड़े बच्चे को उन्हें पकड़ने दें और अपने हाथ उसकी भुजाओं पर रखें। फिर धीरे-धीरे आगे बढ़ना शुरू करें, अपने डंडों को इस तरह से व्यवस्थित करें जैसे कि वे स्की पोल हों। यदि आप घेरा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने बच्चे को अंदर रखें और आप बाहर। घेरे को आगे, पीछे, एक घेरे में घुमाना शुरू करें। यह आपके बच्चे को हिलने-डुलने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
5. यदि आपका बच्चा पहले से ही जानता है कि आपका हाथ पकड़कर कमरे में कैसे घूमना है, तो उसे किसी बाधा पर कदम रखना सिखाएं। ऐसी बाधा शिशु के घुटनों के स्तर पर रस्सी या नाल हो सकती है। फर्नीचर के बीच रस्सी खींचकर बच्चे को उसके पास लाएँ और उसे उस पर पैर रखने के लिए कहें।
6. यदि बच्चा किसी वयस्क के हाथ पकड़ने पर पैर चलाना सीख चुका है (आमतौर पर 9-10 महीने में), तो बच्चे को घुमक्कड़ या खिलौना गाड़ी पकड़ने के लिए आमंत्रित करें। जैसे ही घुमक्कड़ चलना शुरू करेगा, बच्चा उसके पास पहुंच जाएगा और चलना शुरू कर देगा। घुमक्कड़ को सहारा दें ताकि वह बच्चे से बहुत दूर न जाए। सबसे अच्छा विकल्प व्हीलचेयर है।

• यदि शिशु का शरीर अभी चलने के लिए तैयार नहीं है तो आपको उसे अपने पैरों पर खड़ा नहीं करना चाहिए।
• शिशु की गतिविधियों को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के साथ व्यायाम करें, उसे स्विमिंग पूल के लिए साइन अप करें, फिटबॉल के साथ घर पर व्यायाम करें, उसे रेंगने के लिए प्रोत्साहित करें।
• जब आपका शिशु सहारे के साथ चलना सीख रहा हो, तो सोचें कि यह कहाँ सबसे सुरक्षित होगा। बच्चे को एक ओटोमन, सोफे या अन्य टिकाऊ फर्नीचर के बगल में "अभ्यास" करने दें।
• यह सलाह दी जाती है कि अपने बच्चे को घर पर जूते और मोजे के बिना चलना सिखाएं। नंगे पैर चलने से पैरों में तंत्रिका अंत उत्तेजित होता है और कठोरता को बढ़ावा मिलता है।
• आदर्श रूप से, बच्चे का चलना एक लक्ष्य नहीं, बल्कि केवल एक साधन होना चाहिए। इसलिए पढ़ाने में बच्चे की प्रेरणा और जिज्ञासा का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, बच्चे को उसकी माँ, खिलौने या किसी अन्य लक्ष्य के पास जाने के लिए आमंत्रित करें। लक्ष्य को शिशु से एक या दो कदम की दूरी पर रखें।
• आपको अपने बच्चे की चलने की प्रगति की तुलना अन्य बच्चों से नहीं करनी चाहिए। यदि आपके साथी पहले से ही जा रहे हैं, लेकिन आप अभी तक नहीं गए हैं, तो परेशान या निराश न हों, बल्कि हर सफलता के लिए, यहां तक ​​​​कि छोटी सफलता के लिए भी उनकी प्रशंसा करें।
• यदि घर में नंगे पैर चलना बहुत ठंडा है, तो अपने बच्चे के लिए रबरयुक्त तलवे वाले मोज़े खरीदें।
• यदि आपका बच्चा गिर जाए तो घबराएं नहीं और चिल्लाएं नहीं। बच्चे को शांत करने की कोशिश करें और इस घटना को उसके लिए अधिक ध्यान देने योग्य न बनाएं।
• चलते समय अपने बच्चे को घुमक्कड़ी में कम रखें। अपने पहले जन्मदिन के लिए घुमक्कड़ी को खेल के मैदान या पार्क तक परिवहन का एक साधन मात्र बनने दें। अपने बच्चे को अधिक चलने-फिरने और बच्चों के साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें।
• अपने घर को अपने बच्चे के लिए यथासंभव सुरक्षित बनाएं। फर्नीचर के नुकीले कोने, नाजुक फर्श के फूलदान, घरेलू रसायनों के साथ खुले कैबिनेट दरवाजे, बिजली के सॉकेट, फिसलन वाले गलीचे, लटकते मेज़पोश, टूटने योग्य वस्तुएं - इन छोटी चीजों पर आपका ध्यान आकर्षित करें।
• बच्चे को अपनी बगलों से सहारा न दें, क्योंकि इससे उसकी मुद्रा खराब हो सकती है और पैर विकृत हो सकते हैं। आप अपने बच्चे को हाथों या बांहों से पकड़ सकती हैं।

क्या मुझे वॉकर का उपयोग करने की आवश्यकता है?

बच्चों को शीघ्रता से सीधा चलने में महारत हासिल करने में मदद करने की कोशिश करते हुए, वयस्क विभिन्न शैक्षिक उत्पाद बनाते हैं। ऐसी चीजों की उपयोगिता, अनुपयोगिता और यहां तक ​​कि नुकसान को लेकर भी अक्सर बहस होती रहती है। ऐसा ही एक विवादास्पद चलने का साधन है वॉकर। वे एक गोल मेज हैं जिसमें एक सीट और पहिये हैं। सीट की ऊंचाई को अक्सर समायोजित किया जा सकता है। जब कोई बच्चा ऐसे उपकरण में बैठता है, तो वह अपने पैरों से धक्का दे सकता है और कमरे में चारों ओर घूम सकता है।

वॉकर्स को लेकर हमेशा काफी विवाद होता रहता है। उनके कई समर्थक और कई कट्टर विरोधी हैं। वास्तव में, यदि आप खतरनाक सस्ते मॉडल खरीदने से बचते हैं, निर्देशों में निर्दिष्ट उम्र में उनका उपयोग करते हैं, और सुरक्षा सावधानियों का पालन करते हैं, तो वॉकर नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

वॉकर के उपयोग पर डॉ. कोमारोव्स्की की राय के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें।

वॉकर का उपयोग करते समय महत्वपूर्ण बिंदु:

• यह उपकरण उन बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्होंने अभी तक बैठना नहीं सीखा है।
• वॉकर में बैठे बच्चे को लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
• इस उपकरण में ज्यादा देर तक रहने से बच्चे की पीठ पर तनाव पड़ता है।

हालाँकि, वॉकर जितने हानिरहित हैं, उतने ही बेकार भी हैं (यदि हम चलने के कौशल के बारे में बात कर रहे हैं)।ऐसे उपकरण में बच्चा बिल्कुल नहीं चलता है, बल्कि फर्श से धक्का देकर इधर-उधर लुढ़क जाता है। साथ ही, वह बिल्कुल भी संतुलन बनाए नहीं रखता है, आंदोलनों का समन्वय करना नहीं सीखता है, और गिरने से भी पूरी तरह सुरक्षित रहता है।

सिर्फ 1 साल में वॉकर के कारण हजारों दुर्घटनाएं होती हैं, क्योंकि इनमें बच्चा बहुत तेजी से चलता है, इतनी तेजी से कि वह स्वतंत्र रूप से विकास नहीं कर पाता। वॉकर में बैठे बच्चे की लगातार निगरानी की जानी चाहिए, अन्यथा वह सीढ़ियों से नीचे गिर सकता है या, उदाहरण के लिए, किसी चीज़ से टकरा सकता है।

वॉकर के अलावा, माता-पिता को अपने बच्चे को चलना सिखाने में मदद करने के लिए निम्नलिखित उपकरण भी हैं:

1. व्हीलचेयर या वॉकर.बच्चा उसके हैंडल को पकड़ता है और घुमक्कड़ को आगे की ओर धकेलता है। अन्य गतिशील खिलौने भी अच्छे हैं - एक गाड़ी, एक कार, एक शिशु घुमक्कड़ और अन्य।
2. लगाम.पट्टियों से बने इस तरह के डिज़ाइन की मदद से, एक वयस्क स्वतंत्र रूप से चलने के अपने पहले प्रयास के दौरान बच्चे को गिरने से बचाता है।

प्रसिद्ध डॉक्टर वॉकर को केवल माता-पिता के लिए एक उपयोगी उपकरण मानते हैं, क्योंकि वे माँ को बच्चे के साथ संवाद करने में कुछ समय के लिए थोड़ी राहत देते हैं। लेकिन चूंकि वॉकर किसी भी तरह से बच्चे के सीधे चलने में संक्रमण को तेज नहीं करते हैं, कोमारोव्स्की उसी उद्देश्य के लिए प्लेपेन खरीदने की सलाह देते हैं।

डॉक्टर के अनुसार, वॉकर का निस्संदेह नुकसान, बच्चे को बहुत जल्दी सीधी स्थिति देने से जुड़ा है। सबसे पहले, बच्चे को रेंगकर स्नायुबंधन और मांसपेशियों को मजबूत करना चाहिए, और उसके बाद ही चलना सीखना चाहिए। यदि माता-पिता वॉकर का उपयोग करते हैं, तो उन्हें संयम बरतना चाहिए और बच्चे को 30-40 मिनट के लिए उसमें छोड़ देना चाहिए, इससे अधिक नहीं।

अपने पैर की उंगलियों पर चलना

एक शिशु का दो पैरों पर चलना सीखते समय पंजों के बल चलना बिल्कुल सामान्य है। यह शिशुओं में पिंडली की मांसपेशियों के अच्छे विकास के कारण होता है, जो पैरों को धनु तल (आगे से पीछे) में घुमाने के लिए जिम्मेदार होते हैं। वे यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चा चलते समय अपने पैर की उंगलियों पर खड़ा हो।

पैरों के पंजों का हिलना भी न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का एक लक्षण हो सकता है, लेकिन यह कभी भी एकमात्र अभिव्यक्ति नहीं है। इसलिए, यदि बच्चे में अन्य प्रतिकूल लक्षण नहीं हैं, तो बच्चे के पंजों के बल चलने के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

जूते चुनना

आपको अपने बच्चे के लिए पहले जूते दिन के अंत में खरीदने चाहिए, क्योंकि आमतौर पर इस समय पैर फैलता है। अपने बच्चे को नए जूतों की जोड़ी पहनाने के बाद, बच्चे को कुछ देर के लिए उनमें खड़ा रहने दें या दुकान के आसपास टहलने दें। इस तरह आप जांच सकते हैं कि क्या जूते तंग हैं, क्या वे बड़े हैं, और क्या आपके पैरों की त्वचा पर धब्बे दिखाई दिए हैं।

एक बच्चे के लिए पहले जूते की विशेषताएं:

• ऊँची ठोस एड़ी;
• सुविधाजनक अकवार;
• लोचदार एकमात्र;
• प्राकृतिक सामग्री;
• ताकत;
• आसानी।

क्या आपको इंस्टेप समर्थन की आवश्यकता है?

बच्चे के पहले जूतों में इंस्टेप सपोर्ट के संबंध में, आर्थोपेडिस्टों की राय विभाजित है:

• कुछ डॉक्टर फ्लैटफुट के विकास को रोकने के साधन के रूप में इसकी आवश्यकता में आश्वस्त हैं।
• अन्य विशेषज्ञों का तर्क है कि आर्च समर्थन, इसके विपरीत, पैर की मांसपेशियों को कमजोर करता है। यह यांत्रिक रूप से पैर का मोड़ बनाता है, जो बच्चे में स्वाभाविक रूप से विकसित होना चाहिए। ये आर्थोपेडिस्ट चलने के लिए काफी ढीले जूते चुनने की सलाह देते हैं, जिनके तलवे मुड़े हुए हों, और जब भी संभव हो, छोटे बच्चे को नंगे पैर चलने की अनुमति दें।

हम आर्च सपोर्ट वाले जूते पहनकर बाहर घूमने और घर पर नंगे पैर चलने को सबसे अच्छा समाधान मानते हैं।

हम आपका बीमा करेंगे

जब आपका बच्चा चलना सीख जाए, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने अपार्टमेंट को एक बच्चे की नजर से देखें और आवश्यक सावधानियां बरतें:

• बच्चा अब उन वस्तुओं तक पहुंचने में सक्षम होगा जिन्हें वह पहले नहीं ले पाता था, उदाहरण के लिए, कॉफी टेबल पर एक कप गर्म चाय;
• मेज़पोश हटाएं, डोरियों को सुरक्षित करें, क्योंकि अब बच्चा उन्हें पकड़ने के लिए उनका उपयोग करेगा।
• जिन हल्की वस्तुओं पर बच्चा झुक सकता है उन्हें हटा दें ताकि जब बच्चा उन्हें पकड़ ले तो वे हिलें नहीं।
• एक "प्रशिक्षण" क्षेत्र निर्दिष्ट करें जहाँ वह चल सके। फर्श फिसलन भरा नहीं होना चाहिए. कुछ मामलों में, आपको अपने घर को पुनर्व्यवस्थित करना होगा।

आप अपने बच्चे को प्रशिक्षित करने के लिए समय-समय पर सुरक्षित फर्नीचर का एक विशेष "बाधा पाठ्यक्रम" बना सकते हैं। लेकिन इस समय अपने बच्चे के करीब रहें और उसकी गतिविधियों पर नजर रखें।

संभावित समस्याओं का समाधान

चलने में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में, निम्नलिखित कठिनाइयाँ संभव हैं:

1. बार-बार गिरना। इस समस्या का कारण खराब दृष्टि है। इसलिए, यदि बच्चा बार-बार गिरता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच कराने की सलाह दी जाती है।
2. अपने आप चलने में डर लगता है. अक्सर यह एक मनोवैज्ञानिक समस्या होती है, जो दर्दनाक गिरावट या डर से उत्पन्न होती है। बच्चे को डांटें या हड़काएं नहीं, बल्कि उसके कार्यों की सराहना करें और उसका समर्थन करें।
3. निचले पैर की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी। इसका परिणाम लगातार पंजों के बल चलना है। बढ़े हुए स्वर के मामले में, जिमनास्टिक और मालिश आमतौर पर निर्धारित की जाती है।
4. चलते समय पैरों की गलत स्थिति। सामान्य स्थिति आपके पैरों को समानांतर रखना है। कमजोर स्नायुबंधन के कारण, आदर्श से विचलन संभव है - बच्चा "क्लबफुट" (पैर एक दूसरे की ओर मुड़े हुए पैर) कर सकता है, पैर की उंगलियों पर पैर को बाहर की ओर "लुढ़का" कर चल सकता है, या पैर को अंदर की ओर "रोल" कर सकता है। ऐसे किसी भी विचलन के साथ, तुरंत किसी आर्थोपेडिस्ट के पास जाना और समय पर सुधार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

यह जानने के लिए कि बच्चे को चलना कैसे सिखाया जाए, कार्यक्रम "स्वस्थ रहें" देखें।

पहली मुस्कान, पहला दाँत - एक बच्चे की ये सभी छोटी उपलब्धियाँ वास्तव में एक नए छोटे व्यक्ति के विकास में बहुत महत्वपूर्ण हैं। पहला शब्द, पहला स्वतंत्र कदम. बच्चे किस समय चलना शुरू करते हैं? पड़ोसी का बच्चा आठ महीने की उम्र में ही बिना सहारे के क्यों चल रहा है, और आपके बच्चे को अब भी सहारे की ज़रूरत है? क्या उसे सचमुच हाइड्रोसिफ़लस है, जिसके बारे में अक्सर मंचों पर चर्चा होती है!

मत भूलिए: प्रत्येक बच्चा अद्वितीय होता है और अपने समय पर चलना शुरू करता है। हाइड्रोसिफ़लस कोई ऐसी आम बीमारी नहीं है जिससे आप घबरा जाएं.

किस महीने में शिशु बिना सहारे के स्वतंत्र रूप से पहला कदम उठाएगा? हर मां इस घटना का विशेष उत्सुकता के साथ इंतजार करती है। इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना असंभव है: "सही" आयु की सीमा बारह महीने से डेढ़ वर्ष तक होती है। यदि छिपा हुआ हाइड्रोसिफ़लस हस्तक्षेप नहीं करता है, तो आपका छोटा बच्चा निश्चित रूप से एक वर्ष के बाद चलने लगेगा।

स्वतंत्र कदम उठाने के देर से किए गए प्रयासों पर क्या प्रभाव पड़ता है? इसके कई कारण हो सकते हैं:

1. आनुवंशिक विशेषता;
2. अधिक वजन वाला बच्चा;
3. स्वभाव की विशेषताएं;
4. "पैदल चलने वालों" की आदत;
5. सामान्य परिस्थितियों में परिवर्तन;
6. संतुलन बनाए रखने में असमर्थता;
7. चरम मामलों में - जलशीर्ष।

एक आनुवंशिक गुण जो परिवार के माध्यम से पारित होता है वह उस समय को भी प्रभावित कर सकता है जब अपार्टमेंट के चारों ओर स्वतंत्र यात्रा शुरू होती है। यदि पिताजी या माँ ने जल्दी ही स्वतंत्र रूप से चलना शुरू कर दिया, तो बच्चा उनके अनुभव को दोहरा सकता है। बड़े शरीर द्रव्यमान वाले मोटे बच्चे भी अपने दुबले-पतले साथियों की तुलना में देर से चल सकते हैं: उनका मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम शरीर के अतिरिक्त वजन का सामना नहीं कर सकता है। मोटे बच्चे आमतौर पर कम गतिशील होते हैं।

कफयुक्त बच्चे भी देर से स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करते हैं: उनमें चिंतन और मनन की प्रवृत्ति अधिक होती है। वे उन्हें अपने पैरों पर बिठाते हैं - वे खड़े होते हैं, उन्हें पालने में डालते हैं - वे लेटते हैं। ऐसे बच्चों को पहला कदम उठाने के लिए जानबूझकर सिखाया जाना चाहिए, अन्यथा वे फर्श पर रेंगने और अपने बटों पर बैठने से संतुष्ट रहेंगे - जितना वे चाहें!

वॉकर के प्रति माता-पिता की दीवानगी का बच्चों में सही कदम रखने के कौशल के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

माँ के लिए घर का काम करने के लिए इस उपकरण का उपयोग करना सुविधाजनक है: बच्चा "काम पर" है। हालाँकि, शरीर की निलंबित स्थिति मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकास में योगदान नहीं देती है: बच्चा फर्श से ऊपर लटकता है और उसे अपने पैर की उंगलियों से छूता है। इसलिए वह दो/तीन साल की उम्र तक अपने पैर की उंगलियों पर चलेगा।

यदि किसी बच्चे को तनावपूर्ण स्थिति का सामना करना पड़ा है (और छह महीने के बच्चों को पहले डर का अनुभव होना शुरू हो जाता है), तो वह निष्क्रियता दिखा सकता है और कुछ नया करने से डर सकता है - चलना। यही बात बच्चे के वातावरण में बदलाव पर भी लागू होती है: वह नए कमरे में या नए लोगों के बीच अजीब महसूस करता है। बच्चे को चलने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें: जब वह शांत हो जाए और नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाए तो आप उसे पहला कदम सिखा सकते हैं।

देर - सवेर?

कई युवा माताओं को गर्व है कि उनका पहला जन्मा बच्चा बाकी सभी से आगे निकल गया: वह कितना होशियार है, वह पहले से ही चल सकता है! प्रश्न: छोटे बच्चे की शुरुआत कितने महीने में हुई? यदि यह नौ महीने से पहले है, तो इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। शिशु का कंकाल तंत्र अभी तक इतना भार झेलने में सक्षम नहीं है। इसमें खुश होने की कोई बात नहीं है.

क्या आपका बच्चा दो वर्ष से अधिक का है और चल नहीं सकता? यह भी आराम करने और सब कुछ अपने आप ठीक होने का इंतजार करने का कोई कारण नहीं है। यह बाल रोग विशेषज्ञ से जांच कराने का एक कारण है। शायद शिशु की मांसपेशियाँ और रीढ़ पर्याप्त मजबूत नहीं हैं, या प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित नहीं है। ऐसी एक बीमारी भी है - एक्वायर्ड हाइड्रोसिफ़लस: इससे साइकोमोटर विकास में देरी हो सकती है।

एक बच्चे में हाइड्रोसिफ़लस निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित होता है:

• मांसपेशियों की टोन में कमी ("सील पैर");
• पकड़ने/निगलने की प्रतिक्रिया ख़राब ढंग से व्यक्त होती है;
• अंग कांपने लगते हैं (कंपकंपी);
• स्ट्रैबिस्मस विकसित होता है;
• पुनरुत्थान एक फव्वारा है;
• फॉन्टनेल काफ़ी सूज गया है;
• सिर का आकार तेजी से बढ़ता है।

हाइड्रोसिफ़लस चिकित्सीय हस्तक्षेप के बिना दूर नहीं होता है, बच्चे की व्यापक जांच की जानी चाहिए।

यदि हाइड्रोसिफ़लस अव्यक्त रूप में प्रकट होता है, और बच्चे को डॉक्टर की जांच के बिना छोड़ दिया जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप जटिलताएं हो सकती हैं। अगर मां समय रहते बच्चे के विकास में गड़बड़ी देख ले और डॉक्टर को दिखाए तो हाइड्रोसिफ़लस को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है।

चलना सीखना

जब तक छोटा बच्चा अपने आप चलना नहीं सीख जाता, तब तक माँ को कितनी देखभाल और धैर्य दिखाने की ज़रूरत है! इस तरह के एक महत्वपूर्ण आयोजन के लिए, आपको सब कुछ तैयार करने की ज़रूरत है: एक सुरक्षित स्थान, रोलिंग खिलौने और आरामदायक कपड़े। एक बच्चे को नौ महीने से पहले और डेढ़ साल से पहले चलना नहीं सिखाया जाना चाहिए। सामान्य: जब बच्चा एक वर्ष का हो जाता है, तो हम उसे पहला स्वतंत्र कदम उठाना सिखाना शुरू करते हैं।

तैयारी के चरण:

• माँ की गोद में कूदना सिखाओ;
• अपनी कांख के सहारे अपने पैरों को मोड़ना और सीधा करना सीखें;
• कुर्सी से अपनी रुचि का खिलौना निकालना सीखें: रेंगें, खड़े हों और उसे लें;
• चलती हुई घुमक्कड़ी के पीछे चलना सीखें।

कई बच्चों को अपनी माँ की गोद में कूदना बहुत पसंद होता है। यदि आपका बच्चा मोटा और निष्क्रिय है, तो उसे जगाने की कोशिश करें: एक मज़ेदार गाना गाएं और उसे बाहों से उठाएं। इस तरह वह तेजी से कूदना सीख जाएगा। यदि बच्चे की समस्या अपने घुटनों को मोड़ने/फैलाने में असमर्थता है, तो आपको उसे बगल के सहारे बैठना और खड़ा होना सिखाना होगा। सात महीने के कई बच्चे पालने में सहारे के सहारे लंबे समय तक खड़े रह सकते हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें यह पसंद है: वे नहीं जानते कि खड़े होकर कैसे बैठना है! कुछ बच्चे यह समझ लेते हैं कि पालने की रेलिंग से अपनी बाँहों को कैसे हटाया जाए और वे अपने तलवे पर कैसे गिरें: लेकिन सभी नहीं।

क्या आपका बच्चा तेजी से रेंगना सीख गया है, लेकिन नौ महीने में उठना नहीं चाहता है? उसके साथ "खिलौना प्राप्त करें" खेल खेलें। माँ एक चमकीले खिलौने से बच्चे का ध्यान आकर्षित करती है और उसे कुर्सी पर रख देती है। बच्चे को कुर्सी तक रेंगना चाहिए और अपनी रुचि का खिलौना स्वयं लेना चाहिए। कुछ समय बाद, वह खड़ा होना सीख जाएगा: इस कौशल को विकसित करने के लिए जिज्ञासा एक मजबूत प्रोत्साहन है।

जब बच्चा उन्हें उठाने से डरता हो तो चलती घुमक्कड़ गाड़ी के पीछे चलना उसे स्वतंत्र कदम उठाना सिखा सकता है।

कुछ बच्चे बहुत डरपोक होते हैं: ऐसा लगता है कि वे पहले से ही जानते हैं कि अपनी माँ के साथ आत्मविश्वास से हाथ मिलाकर कैसे चलना है, लेकिन वे स्वतंत्र होने से डरते हैं। गेम "कैच द स्ट्रोलर" आपको स्वतंत्रता के डर पर काबू पाने में मदद करेगा। सबसे पहले, बच्चा हमेशा की तरह चलता रहता है, चलती हुई घुमक्कड़ी को अपने हाथ से पकड़ता है। फिर आप घुमक्कड़ को आगे की ओर धकेलते हैं: जड़ता से, वह अपने आप कुछ कदम उठाता है!

यदि आप घुमक्कड़ी के साथ व्यायाम करने से डरते हैं, तो ऐसा करें। पिताजी फर्श पर बैठते हैं और बच्चे को हाथ से अपने पास बुलाते हैं। माँ छोटे बच्चे को पिताजी के पास लाती है और फिर उसे जाने देती है। बच्चा जड़ता से एक स्वतंत्र कदम उठाएगा, और पिताजी उसे पकड़ लेंगे। बच्चों को यह खेल पसंद है. इस समय बच्चे के लिए मुख्य बात यह महसूस करना है कि वह अपनी माँ के सहारे के बिना चल सकता है, और यह डरावना नहीं है!

अपना सिर उठाने, पलटने, रेंगने और बैठने के कौशल में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के बाद, बच्चा नए क्षितिज खोलने की दिशा में आगे बढ़ना शुरू कर देता है और अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश करता है, और फिर अपने जीवन में पहला कदम उठाता है।

यह चरण शिशु और उसके माता-पिता दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अकारण नहीं है कि पहले कदम का इंतजार उसी आनंदमय अधीरता के साथ किया जाता है जैसे पहली मुस्कान या पहले दांत का।

बेशक, वयस्कों के मन में बच्चे के विकास में इतने महत्वपूर्ण मील के पत्थर की शुरुआत को लेकर कई सवाल, विवाद और यहां तक ​​कि डर भी होते हैं। खासकर यदि शिशु को चलना शुरू करने की कोई जल्दी नहीं है।

बाल विकास मानक: उसे किस महीने में स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करना चाहिए?

अन्य कौशलों की तरह, चलने का कौशल और पहला कदम प्रत्येक बच्चे के लिए बिल्कुल व्यक्तिगत होते हैं, इसलिए किसी भी स्थिति में आपको अपने बच्चे की तुलना दोस्तों, परिचितों या पड़ोसियों के बच्चों से नहीं करनी चाहिए जो अपनी शुरुआती सफलताओं और उपलब्धियों के बारे में दावा करते हैं, और साथ ही आप भी विश्वास करें कि आपके बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है।

बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि, एक नियम के रूप में, प्रत्येक बच्चे का अपना विकास कार्यक्रम होगा, जिसमें मौजूदा चिकित्सा मानदंडों से एक दिशा या किसी अन्य में अनुमेय विचलन होगा। इसलिए, सभी प्रकार के साहित्य और इन्हीं मानकों का अध्ययन करते समय याद रखें कि ये केवल अनुमानित औसत हैं।

वास्तव में, यह बहुत दुर्लभ है कि एक बच्चा "किताब के अनुसार" बढ़ता और विकसित होता है, स्पष्ट रूप से निर्धारित समय पर अपना सिर उठाना, करवट लेना, बैठना, रेंगना, खड़ा होना और अंत में चलना शुरू करता है, और बिल्कुल उसी सही क्रम में . कई बच्चे किसी चरण को पूरी तरह से छोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, रेंगना नहीं, बल्कि बैठने के कौशल में महारत हासिल करने के बाद तुरंत उठ जाना, और यह भी आदर्श का एक प्रकार होगा।

ऐसा माना जाता है कि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ बच्चा नौ महीने से सोलह से अठारह वर्ष की उम्र के बीच चलना शुरू कर सकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, यह अकारण नहीं है कि यह दायरा इतना व्यापक है, क्योंकि किसी कौशल में महारत हासिल करने की गति कई महत्वपूर्ण कारकों पर निर्भर करती है।

यदि हम उठने और चलने की प्रक्रिया पर विस्तार से विचार करें तो आमतौर पर सब कुछ इस प्रकार होता है:

• नौ महीने में, बच्चा पालने या अन्य सहारे को पकड़कर अपने पैरों पर खड़ा होने की कोशिश करता है।
• नौवें से दसवें महीने के दौरान, बच्चों में खड़े होने की क्षमता में सुधार होगा और धीरे-धीरे वे अधिक आत्मविश्वास से ऐसा करने में सक्षम हो जाएंगे, साथ ही लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रह पाएंगे।
• उसी समय, बच्चा फर्नीचर या आपके हाथों को पकड़कर पहला अस्थायी कदम उठा सकता है। आप इसे अपनी बांहों के नीचे भी सहारा दे सकते हैं। कभी-कभी आप देख सकते हैं कि कैसे एक बच्चा अचानक अपने हाथ छोड़ देता है और कई सेकंड तक लड़खड़ाता हुआ खड़ा रहता है, लेकिन किसी भी चीज़ को पकड़े नहीं।
• ग्यारह महीने में, बच्चा अपने घुटनों को मोड़ना सीख जाता है। वह फर्श से कोई खिलौना उठाने के लिए खड़े होकर बैठने की कोशिश भी कर सकता है। उनके लिए एक और खोज थी झुकना।
• एक वर्ष की आयु तक, बच्चा अपनी गतिविधियों में समन्वय करना और संतुलन बनाए रखना सीख जाएगा। शायद वह पहले से ही आपके साथ कंधे से कंधा मिलाकर चल रहा है, लेकिन फिर भी पहला कदम खुद उठाने से डरता है। इसमें भी समय लगता है - जल्द ही वह क्षण आएगा जब बच्चा आपका हाथ छोड़ देगा और अपने आप चलने लगेगा।

कौन से कारक विकास को प्रभावित करते हैं?

सबसे महत्वपूर्ण में से हैं:

• आनुवंशिकता या आनुवांशिक कारक.

याद रखें या अपनी माँ से पूछें कि जब आपने अपना पहला कदम उठाया था तब आप कितने साल के थे, क्योंकि यदि बच्चे के निकटतम रिश्तेदार प्रारंभिक विकास में भिन्न नहीं थे, तो प्राथमिकता वाला बच्चा अपवाद नहीं होगा।

• बच्चा कितना सक्रिय और शारीरिक रूप से विकसित है?

यदि उसका वजन अधिक है और वह रेंगने या बैठने में बहुत आलसी है, तो उसके लिए चलना शुरू करना भी मुश्किल होगा, लेकिन एक पतला बच्चा बहुत तेजी से अपने पैरों पर खड़ा होगा, इसके अलावा, मांसपेशियों और जोड़ों की सहनशक्ति, विकास और ताकत बढ़ेगी यह निस्संदेह शिशु के स्वतंत्र रूप से चलने के लिए उपयोगी होगा।

• लड़कों और लड़कियों के बीच अंतर के बारे में मत भूलिए।

उत्तरार्द्ध अपने पुरुष साथियों के विकास में थोड़ा आगे हैं।

• शिशु का स्वभाव और चरित्र भी बहुत महत्वपूर्ण है।

जीवंत और ऊर्जावान कोलेरिक या सेंगुइन लोग, अविश्वसनीय रूप से बेचैन लोग होने के कारण, बस एक जगह पर नहीं बैठ सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अपने लिए नए क्षितिज खोजने की पूरी कोशिश करेंगे और आपकी मदद के बिना भी अपने पैरों पर खड़े होंगे या चलेंगे। लेकिन धीमे उदासीन और संतुलित कफ वाले लोग पूरी तरह से शांति से रेंगेंगे या बैठेंगे, इस तरह दुनिया की खोज करेंगे - बिना कहीं भागे।

इसके अलावा, निस्संदेह, बच्चे का स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति, परिवार में भावनात्मक पृष्ठभूमि और माहौल, साथ ही विकास प्रक्रिया में माता-पिता की प्रत्यक्ष भागीदारी महत्वपूर्ण है।

कोई बच्चा उम्मीद से पहले क्यों चलना शुरू कर सकता है?

ऐसा होता है कि एक बच्चा अपेक्षा से बहुत पहले अपने पैरों पर खड़ा होने की कोशिश कर सकता है, उदाहरण के लिए, सात महीने में। कुछ सप्ताह बीत जाएंगे, और वह पहले से ही अपना पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा होगा।

कई बाल रोग विशेषज्ञों के लिए, मानक से काफी आगे का मुद्दा विवादास्पद है। वे काफी ठोस तर्क देते हैं कि एक छोटे बच्चे का शरीर इस तरह के तनाव के लिए तैयार नहीं होता है। दरअसल, हर चीज का अपना समय होता है, लेकिन अगर आपका बच्चा अभी भी उठता है या सामान्य से पहले चलने की कोशिश करता है, तो आप उसे बैठने के लिए मजबूर नहीं करेंगे। इसलिए, बच्चे को विकसित होने दें, लेकिन उसे खड़े होने या चलने के लिए उकसाएं नहीं।

आज दुनिया दस या बीस साल पहले की तुलना में कहीं अधिक तेजी से विकास कर रही है। जीवन की गति और गति बढ़ रही है, और बच्चों की तेजी अब किसी को आश्चर्यचकित नहीं करेगी।

इस तथ्य पर भी ध्यान देने योग्य है कि अक्सर छोटे बच्चे जो पालना या प्लेपेन के किनारों को पकड़कर खड़ा होना सीख लेते हैं, वे अभी तक यह नहीं जानते हैं कि अपने आप वापस कैसे बैठना है। यदि आप बच्चे को नहीं बिठाते हैं, तो वह बहुत लंबे समय तक ऐसे ही खड़ा रह सकता है, और यह न केवल थकान से भरा होता है, बल्कि उसकी नाजुक रीढ़ और अन्य हड्डियों पर असहनीय भार भी होता है।

जल्दी चलने के परिणाम

डॉक्टरों और जल्दी चलने के विरोधियों का तर्क है कि इस मामले में निम्नलिखित समस्याओं के उत्पन्न होने या विकसित होने का खतरा होता है:

• रैचियोकैम्प्सिस;
• पीठ, कूल्हे के जोड़ों की समस्याएं;
• पैरों की वक्रता अक्षर O या X की तरह;
• क्लबफुट और बिगड़ा हुआ पैर गठन;
• चोटें.

हालाँकि, इनमें से कई खतरनाक परिणाम दूर की कौड़ी हैं, क्योंकि अगर कोई बच्चा अपने पैरों पर खड़ा हो सकता है या एक कदम उठा सकता है, तो इसका मतलब है कि उसकी मांसपेशियां पहले से ही इसके लिए काफी मजबूत हैं।

याद रखें, जब आप बहुत छोटे थे, तो जब आपने उसे अपनी बांहों के नीचे सीधी स्थिति में पकड़ रखा था, तो बच्चे ने अपने पैरों से एक सख्त सतह से धक्का देने की कोशिश की थी। हालाँकि, रिफ्लेक्स की उपस्थिति के बावजूद, वह चल नहीं सका, क्योंकि मांसपेशियाँ अभी तक इतनी विकसित नहीं हुई थीं।

इसलिए, अगर सब कुछ स्वाभाविक रूप से होता है तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन घटनाओं को जबरदस्ती करने की भी कोई जरूरत नहीं है।

एक बच्चे का विकास देर से क्यों होता है और वह देर से चलना क्यों शुरू करता है?

लेकिन अब आप अपने बच्चे की पहली छोटी सालगिरह मना चुके हैं, छह महीने और बीत चुके हैं, और बच्चा अभी भी उठने या चलने का कोई प्रयास नहीं करता है। ऐसे में आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और पूरी जांच करानी चाहिए।

एक नियम के रूप में, निम्नलिखित को अपनी राय देनी चाहिए: एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक आर्थोपेडिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक सर्जन और एक मनोवैज्ञानिक। आपको अन्य विशेषज्ञों से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है.

कभी-कभी यह पता चलता है कि बच्चे को कोई गंभीर समस्या या विकृति नहीं है। बात सिर्फ इतनी है कि वह काफी स्वस्थ होने के बावजूद बिल्कुल भी चलना नहीं चाहता।

यह स्थिति निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• बच्चे की मांसपेशियां बहुत कमजोर और अविकसित हैं;
• गंभीर रूप से कम वजन, अनुचित या अपर्याप्त पोषण, शरीर में विटामिन और महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी के कारण;
• अतिरिक्त वजन सिक्के का दूसरा पहलू है;
• बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था;
• कोई भी बच्चे के साथ काम नहीं करता है, उसके पास नया कौशल सीखने के लिए प्रेरणा और प्रोत्साहन की कमी है;
• बच्चा लगातार एक सीमित स्थान (प्लेपेन) में रहता है या केवल वॉकर में रखा जाता है;
• तनाव या नर्वस शॉक - कोई भी बच्चा अपना पहला कदम नहीं उठाएगा यदि वह सुरक्षित महसूस नहीं करता है;
• बच्चा पहले ही उठने या चलने की कोशिश कर चुका है, लेकिन कुछ नकारात्मक घटित हुआ जिससे वह बहुत डर गया, उदाहरण के लिए, वह गिर गया और घायल हो गया, उस पर चिल्लाया गया, आदि।

वैसे, माता-पिता स्वयं अपने बच्चे की अत्यधिक सुरक्षा करके या अनुचित व्यवहार का उदाहरण दिखाकर उसके विकास में देरी का कारण बन सकते हैं।

ये कारण खतरनाक नहीं हैं, क्योंकि इन्हें जल्दी और आसानी से हल किया जा सकता है। यह बहुत बुरा है अगर समस्या किसी प्रकार की विकृति या विकासात्मक विसंगति है जो देरी का कारण बनती है।

ये सभी प्रकार की जन्मजात या अधिग्रहित बीमारियाँ, और कठिन गर्भावस्था या प्रसव के परिणाम, और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गंभीर विकार, और तंत्रिका संबंधी विकार हो सकते हैं। इस मामले में, पूर्ण उपचार और अतिरिक्त उपायों और कार्रवाइयों की एक पूरी श्रृंखला की आवश्यकता होगी।

देरी के परिणाम

अगर आपका बच्चा पूरी तरह स्वस्थ है, लेकिन अभी तक समय पर चलना शुरू नहीं किया है तो घबराएं नहीं। जब वह इसके लिए तैयार होंगे तो वह जरूर जाएंगे।' बस देरी के सभी संभावित कारकों को खत्म करने का प्रयास करें और अपने बच्चे के साथ काम करें, उसका विकास करें, उसे प्रेरित करें, सभी उपलब्ध तरीकों से उसकी मदद करें।

बाल रोग विशेषज्ञ यह भी ध्यान देते हैं कि कभी-कभी बच्चों के लिए एक साथ दो कौशल में महारत हासिल करना मुश्किल होता है; उदाहरण के लिए, एक बच्चा बाद में चल सकता है, क्योंकि उसी समय उसकी वाणी गहन रूप से विकसित हो रही होती है, जिसका अर्थ है कि वह पहले बोलेगा।

बेशक, यदि विकासात्मक देरी का कारण अभी भी विकृति या बीमारी है, तो अन्य कौशल के विकास में देरी हो सकती है।

क्या बच्चे को समय पर पहुंचने में मदद करना संभव है: डॉक्टरों की बुनियादी विधियां और सिफारिशें

चूँकि किसी बच्चे के लिए किसी नई शारीरिक गतिविधि में महारत हासिल करना आसान काम नहीं हो सकता है, इसलिए आपको यथासंभव उसकी मदद करनी चाहिए।

महत्वपूर्ण बिंदु पर ध्यान दें - जब आप चाहें तब चलने के लिए मजबूर न करें या न सिखाएं, बल्कि जब बच्चा स्वयं शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार हो और चलने की इच्छा और इच्छा व्यक्त कर रहा हो तो उसे सहारा दें और मदद करें।

ऐसा करने के कई सरल तरीके हैं।

जिम्नास्टिक और व्यायाम

आप अपने बच्चे के साथ जितना अधिक काम करेंगे, उसकी मांसपेशियां उतनी ही मजबूत और विकसित होंगी।

शारीरिक रूप से सक्रिय बच्चे के लिए विकास के प्रत्येक चरण में महारत हासिल करना बहुत आसान होता है, इसलिए पहले उसके साथ सरल जिमनास्टिक करना सुनिश्चित करें, और फिर, जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, सभी प्रकार के विशेष व्यायाम करें जो मांसपेशियों को मजबूत करने और उन्हें तनाव के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। , आंदोलनों के संतुलन और समन्वय की भावना विकसित करना।

छह महीने के बाद और नौ महीने तक, फिटबॉल कक्षाएं उपयुक्त हैं। उन अभ्यासों को जटिल बनाएं जो आपने अपने बच्चे के साथ पहले गेंद पर किए थे। अब वह आपके सहारे उस पर बैठ सकता है और अपनी पीठ या पेट के बल लेट सकता है।

यह खड़े होने का अभ्यास करने का समय था। सबसे पहले, बच्चे को अपनी ओर पीठ करके फिटबॉल पर बिठाएं, उसे अपनी बांहों के नीचे सहारा दें, बच्चे को गेंद पर आगे और पीछे अलग-अलग दिशाओं में झुलाएं। फिर इसे गेंद पर रखें और इसी स्थिति में घुमाएं।

नौ महीने के बाद, "साइकिल", "कैंची" या पैर और हाथ झूलने जैसे मानक विकासात्मक अभ्यासों के अलावा, अधिक जटिल, जटिल जिमनास्टिक करना शुरू करें।

• अपने बच्चे को दिखाएँ कि कैसे खड़ा होना है।

ऐसा करने के लिए, फर्श या अन्य सख्त सतह पर उसके बगल में बैठें ताकि वह आपकी ओर मुंह करके बैठे। फिर इसे क्षेत्र में पकड़ें छातीऔर ऊपर उठाएं - बच्चे को अपने पैरों को पूरी तरह से सीधा करना चाहिए और उन्हें फर्श पर टिका देना चाहिए।

• पिछला अभ्यास संगीत के साथ करने में अधिक मजेदार है, बस लयबद्ध छलांग लगाना।

आप अपने बच्चे को किसी प्रकार की विषयगत नर्सरी कविता भी बता सकते हैं।

• यदि बच्चा तेजी से और आत्मविश्वास से रेंगता है, और किसी सहारे को पकड़कर अपने आप खड़ा भी हो सकता है, तो उसे अपने पसंदीदा खिलौने के लिए वास्तविक पीछा करने दें।

पहले उसे फर्श पर चलने दें, जैसे कि वह उससे "भाग रहा हो", और फिर कहीं ऊंचे स्थान पर छिप जाएं, उदाहरण के लिए, एक कुर्सी, सोफे या कुर्सी पर। फिर इसे पाने के लिए बच्चे को अपने पैरों पर खड़ा होना पड़ेगा।

• दस महीने से, यदि बच्चा पहले से ही हाथ पकड़कर पहला कदम उठाने की कोशिश कर चुका है, तो आप व्यायाम को गार्नी या घुमक्कड़ के साथ कर सकते हैं।

विचार यह है कि बच्चा घुमक्कड़ी के हैंडल को पकड़कर उसके पीछे चले।

• जब बच्चा आत्मविश्वास से खड़ा होना शुरू कर दे, तो आप डंडों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे स्की पोल, या दो डंडे।

बच्चे को इन छड़ियों को पकड़ने की जरूरत है, और वयस्क को अपने हाथों को ऊपर रखना होगा और बच्चे के साथ चलना होगा, छड़ियों को फिर से व्यवस्थित करना होगा और उन पर झुकना होगा, जैसे स्कीइंग करते समय।

• घेरा बनाकर चलने से भी बहुत मदद मिलती है।

जब आप घेरा को अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं तो अपने बच्चे को इसके अंदर खड़ा रखें ताकि आपके बच्चे को अलग-अलग तरीकों से चलने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके, जैसे कि एक सर्कल में चलना, आगे या पीछे चलना।

• यदि आपका बच्चा पहले से ही आपके हाथ से पैर पटक रहा है, तो उसे फर्नीचर के बीच खींची गई रस्सी के रूप में एक बाधा दें।

उसे रस्सी पर कदम रखना सीखना होगा। बाधा की ऊंचाई धीरे-धीरे बढ़ाएं।

बच्चे के संपूर्ण विकास के लिए तैराकी बहुत कारगर होगी, क्योंकि इससे बच्चे के शरीर की सभी मांसपेशियां मजबूत होंगी और वह सख्त हो जाएगा।

मालिश और अन्य तरीके

चलने में कुछ कठिनाइयों या मानक से विचलन, तंत्रिका संबंधी विकारों या अन्य समस्याओं के मामले में, बच्चे को आमतौर पर चिकित्सीय मालिश दी जाती है।

सुनिश्चित करें कि आपको एक अच्छा विशेषज्ञ मिल जाए जो आपके बच्चे के लिए यह कर सके, क्योंकि आप इस प्रक्रिया को अकेले नहीं कर पाएंगे।

इसके अलावा, अपने बच्चे को चलने में दिलचस्पी लेने और उसे प्रेरित करने का प्रयास करें:

• अपने बच्चे के लिए अपने घर या अपार्टमेंट की नई जगह तलाशने के लिए नए और दिलचस्प रास्ते चुनें;
• अपने बच्चे के साथ खेलें - उससे कुछ कदम दूर जाएं और उसे अपने पास बुलाएं, लेकिन अगर वह गिर जाए तो उसे सुरक्षित रखें;
• यदि आपके पास घुमक्कड़ी या गार्नी नहीं है, तो स्वतंत्र कदम उठाने के लिए छोटे स्टूल जैसे प्राकृतिक सहारे का उपयोग करें;
• अगर आपका बच्चा अचानक गिर जाए तो घबराएं नहीं और उसे अपना डर ​​न दिखाएं - इस तरह आप उसे चलने से हतोत्साहित कर सकते हैं। यदि आपका बच्चा अपने नितंब के बल गिरता है, तो बस मुस्कुराएं, "बूम" कहें और उसे उठने में मदद करें;
• यदि साथियों के साथ संवाद करना संभव है, तो बच्चों को एक साथ खेलने की अनुमति दें - एक-दूसरे को या थोड़े बड़े दोस्तों को देखकर, वे खड़े होना और बहुत तेजी से चलना सीखेंगे;
• हर छोटी सफलता के लिए बच्चे की प्रशंसा अवश्य करें।

वॉकर और अन्य उपकरण - अधिक लाभ या हानि?

आप विभिन्न उपकरण भी पा सकते हैं जो सीखने में मदद करेंगे और आपको चलने के कौशल में तेजी से महारत हासिल करने में मदद करेंगे। ऐसे उपकरणों में पहले से ही उल्लिखित घुमक्कड़ या गर्नी, साथ ही वॉकर और पट्टा लगाम भी शामिल हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि कई लोग उन्हें बच्चे के लिए बहुत उपयोगी और आवश्यक मानते हैं, ऐसे उत्पादों के विरोधी बहुत सारे तर्क प्रस्तुत करते हैं, यह साबित करते हुए कि वही वॉकर या लगाम वास्तव में केवल बच्चे को नुकसान पहुंचाते हैं और, इसके विपरीत, सीखने को धीमा कर देते हैं।

जहां तक ​​पैदल चलने वालों का सवाल है, वे निम्नलिखित मामलों में खतरनाक हो सकते हैं:

• यदि डिवाइस का मॉडल सुरक्षा मानकों को पूरा नहीं करता है और इससे बच्चे को चोट लग सकती है;
• यदि बच्चा अभी तक स्वतंत्र रूप से नहीं बैठा है, लेकिन पहले से ही उसे वॉकर में रखा जा रहा है;
• यदि बच्चे को लंबे समय तक वॉकर में अकेला और लावारिस छोड़ दिया जाए;
• यदि वह बिना रुके लंबे समय तक वॉकर में रहता है, तो इससे बच्चे की पीठ पर अनावश्यक तनाव पैदा होता है।

वास्तव में, वॉकर के फायदे बच्चे की तुलना में माता-पिता के लिए अधिक हैं। जबकि इस उपकरण में, शिशु को गिरने से बचाया जाता है, वह दिखाई देता है और कहीं नहीं जाएगा, जैसे कि वह चारों तरफ अकेले रेंग रहा हो।

लेकिन इससे चलना सीखने में मदद मिलने की संभावना नहीं है, क्योंकि बच्चा वॉकर में बस इधर-उधर घूमता है, अपने पैरों से फर्श को धक्का देता है। इसके अलावा, भविष्य में वह अपने "सहायक" पर भरोसा करने का आदी हो जाने के कारण अपने आप चलने में आलसी हो जाएगा।

ऊपर व्हीलचेयर के बारे में लिखा था. आमतौर पर बच्चे इसे अपने सामने धकेलना पसंद करते हैं, साथ ही यह खिलौना घुमक्कड़ के विपरीत, उनकी ऊंचाई के लिए उपयुक्त है। इस उपकरण का उपयोग करके, आप अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने में मदद करते हैं, जबकि वह काफी आत्मविश्वास महसूस करेगा और अपना संतुलन नहीं खो पाएगा।

लगाम-पट्टा एक अनोखा उपकरण है जो बिल्कुल कुत्ते के पट्टे के डिज़ाइन और स्वरूप की नकल करता है। यही कारण है कि कई माता-पिता लगाम नहीं खरीदते हैं।

लेकिन अगर आपका बच्चा केवल अपना पहला कदम उठा रहा है, और उसके आंदोलनों का समन्वय अभी भी बहुत अच्छा नहीं है, तो पट्टा, एक सुरक्षा हार्नेस की तरह, उसे गिरने नहीं देगा। हालाँकि, गिरना भी सीखने का हिस्सा है, क्योंकि गिरना सीखे बिना वह उठना नहीं सीख पाएगा।

हम सभी सुरक्षा उपायों के अनुपालन में एक बच्चे के लिए एक कमरा तैयार कर रहे हैं

जब बच्चा उठना शुरू कर देता है और अपना पहला कदम उठाना शुरू कर देता है, तो आपको उसकी गुणवत्ता के लिए सभी आवश्यक स्थितियाँ बनानी चाहिए, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, घर या अपार्टमेंट के आसपास सुरक्षित आवाजाही।

• फर्श ठंडा या फिसलन वाला नहीं होना चाहिए।

कम से कम पहली बार, लिनोलियम, टाइल्स या लकड़ी की छत पर बच्चे की गतिविधियों को सीमित करें। मुलायम कालीन आदर्श रहेगा।

• चूँकि फर्नीचर का उपयोग सहारे के रूप में किया जाएगा, इसलिए कुछ भी अस्थिर या कुछ ऐसा नहीं होना चाहिए जो बच्चे के रास्ते में गिर सकता हो।

सभी डगमगाती अलमारियों और रैक, बड़े, को हटा दें फूल के बर्तनया फूलदान, आदि

• फर्नीचर और दीवारों के कोनों को विशेष रबर या सिलिकॉन पैड से सुरक्षित रखें।
• कैबिनेट के दरवाज़ों और दराजों पर सुरक्षा ताले या ताले स्थापित करें।
• सभी मूल्यवान, भारी या नाजुक वस्तुओं को दूर और सुरक्षित रूप से छिपाया जाना चाहिए।

यही बात नुकीली, छेदने वाली और काटने वाली वस्तुओं पर भी लागू होती है, घरेलू रसायन, दवाएँ।

• मेज़पोशों को मेज़ों से हटा देना बेहतर है, क्योंकि उन्हें अपनी सारी सामग्री के साथ फर्श पर खींचने में बहुत मज़ा आता है।

खिड़की पर लंबे पर्दे लगाए जा सकते हैं।

• विद्युत सॉकेट को विशेष प्लग से अवरुद्ध किया जाना चाहिए, और तारों को छिपाया जाना चाहिए।
• यदि घर में सीढ़ियाँ हैं तो गेट खरीदें या अवरोधक लगवाएँ।

हर चीज की भविष्यवाणी करना कठिन है, लेकिन अपने बच्चे को घूमने-फिरने के लिए जितना संभव हो उतना स्थान देने का प्रयास करें और उसके सुरक्षित और मनोरंजक चलने के अवसरों का विस्तार करें।

आदर्श से विचलन के कारण और विशेषताएं

जब कोई बच्चा चलना शुरू करता है, तो वह अलग-अलग तरीकों से चल सकता है, और यह हमेशा सही नहीं होगा। कुछ बच्चे अपने पैरों को एक-दूसरे के समानांतर रखकर चलते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अपने पैरों की उंगलियों को अलग करके चलते हैं। कई लोगों में, आप देख सकते हैं कि कैसे वे चलते समय हर कदम को "प्रिंट" करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे अभी भी नहीं जानते हैं कि एड़ी से पैर तक अपने छोटे पैर को कैसे घुमाया जाए।

अपने बाल रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच अवश्य कराएं और यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न हो तो अपने पोडियाट्रिस्ट से परामर्श लें। एक बच्चा अपने पैरों को पंजों को फैलाकर रख सकता है क्योंकि वह संतुलन बनाए रखने की कोशिश कर रहा है, और समय के साथ, जब वह ऐसा करना सीख जाएगा, तो वह अपने पैरों को सीधा रखना शुरू कर देगा।

वहीं, कभी-कभी वे बच्चे जो शुरू में अपने पैर सीधे रखते थे, वे बाद में क्लबफुट के शिकार हो सकते हैं। आपका काम समय रहते समस्या पर ध्यान देना और बच्चे को डॉक्टर को दिखाना है।

आदर्श से एक और विचलन यह हो सकता है कि बच्चा अपने पैर की उंगलियों पर चलने की कोशिश करता है। उसमें कोी बुराई नहीं है। अक्सर इस सुविधा का कारण हाइपरटोनिटी होता है, जिसे मालिश, स्नान, फिजियोथेरेपी और अन्य निवारक चिकित्सा से आसानी से दूर किया जा सकता है।

डॉ. कोमारोव्स्की उन सभी शंकाओं और आशंकाओं को दूर कर देंगे जो माताओं को अपने बच्चों के पंजों के बल चलने के बारे में होती हैं।

शिशु के लिए जूते - क्या यह कम उम्र में खरीदने लायक है?

जहां तक ​​बच्चे के लिए जूतों का सवाल है, यह मुद्दा डॉक्टरों के बीच विवादास्पद है। कई आर्थोपेडिस्ट पैर के आर्च को सहारा देने और सपाट पैरों के विकास को रोकने के लिए चलना शुरू करने वाले बच्चे के लिए सहायक आर्च सपोर्ट वाले विशेष जूते खरीदने की सलाह देते हैं।

दूसरे पक्ष का तर्क है कि आर्च का समर्थन केवल यांत्रिक रूप से आर्च का निर्माण कर सकता है, और इसके अलावा, कम उम्र में जूते पहनने से पैरों की मांसपेशियां काफी कमजोर हो जाएंगी। जबकि छोटा बच्चाजितना हो सके नंगे पैर चलना चाहिए। यह स्नायुबंधन, जोड़ों और मांसपेशियों को मजबूत करने और स्वाभाविक रूप से पैर के सही आर्च को बनाने में मदद करता है।

जब आपका बच्चा अपने आप चलना सीख जाए तो आप उसके लिए सैंडल, जूते या चप्पलें खरीद सकती हैं। तब तक, आप बूटियों या मोज़ों से काम चला सकते हैं।

जूते चुनते समय, निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्देशित रहें:

• यह केवल प्राकृतिक होना चाहिए - नरम चमड़ा या साबर उपयुक्त होगा;
• जांचें कि जूते इतने ढीले हों कि बच्चा अपने पैर की उंगलियों को अंदर की ओर घुमा सके;
• उसे फिसलने से बचाने के लिए पतले और लचीले तलवों वाले जूते चुनें;
• यदि छोटी, स्थिर एड़ी है, तो चलते समय बच्चा पीछे नहीं गिरेगा;
• यदि जूते का पिछला हिस्सा सख्त होना चाहिए (यह आपके पैर से गिरने से बचाएगा), तो बगल और ऊपरी हिस्से नरम होने चाहिए;
• इंस्टेप सपोर्ट को भी लचीला चुना जाना चाहिए।

पहला कदम हमेशा आसान नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि बच्चा गलतियाँ करेगा और गिरेगा, लेकिन उठना और आगे बढ़ना सीखने के लिए उसे स्वतंत्र रूप से अपनी गलतियों और गिरने के इस रास्ते से गुजरना होगा। बस वहाँ रहो और उसकी सफलता का आनंद मनाओ। बहुत जल्द वह निर्णायक रूप से नई खोजों की ओर अग्रसर होगा।

जब कोई बच्चा चलना शुरू करता है तो उसका मानदंड 9 महीने से 1.5 साल तक माना जाता है। अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करने में मदद करने के तरीकों, सुझावों और अनुशंसाओं के लिए नीचे पढ़ें...

माँ के लिए पहली मुस्कान, पहली आवाज़, पलटने का पहला कौशल पहले से ही हमारे पीछे है, हम पहले से ही अपने नितंबों पर बैठे हैं, हमारे पास पहले से ही हमारा पहला दाँत है - पहले स्वतंत्र की प्रतीक्षा करने की हमारी बारी है, भले ही झिझकते हुए, कदम . कई माताएँ इस कदम का इंतज़ार कर रही हैं! याद रखें(!) - आपका बच्चा कब (कितने महीने में) बिना सहारे के स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करेगा, इसके लिए कोई स्पष्ट समय संकेतक नहीं हैं। जैसा कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के जीवन से जुड़ी हर चीज में होता है, स्वतंत्र आंदोलन का समय बेहद व्यक्तिगत होता है...

शिशु अपना पहला कदम किस महीने में उठाते हैं?

जिस उम्र में एक बच्चे को अपने आप चलना शुरू कर देना चाहिए वह औसतन लगभग एक वर्ष है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि सभी बच्चे 12 महीने में अपना पहला कदम उठाना शुरू कर देते हैं। मानक को 9 महीने से लगभग 1.5 वर्ष की अवधि माना जाता है।सबसे पहले, बच्चा खड़ा होने की कोशिश करता है, फिर फर्नीचर या किसी वयस्क का हाथ पकड़कर अस्थायी कदम उठाता है। और तभी वह चलने का स्वतंत्र प्रयास करता है।

बच्चे किस महीने में चलना शुरू करते हैं यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• आनुवंशिक कारक उस समय को बहुत प्रभावित करता है जब बच्चा जाएगा। यदि माता-पिता में से कोई एक बहुत देर से गया, तो आपको बच्चे से जल्दी कदम उठाने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए;
• बच्चे का गठन और लिंग उस समय को भी प्रभावित करता है जब बच्चा अपना पहला कदम रखता है। मोटे बच्चे अपने दुबले-पतले साथियों की तुलना में कुछ देर से चलेंगे, और लड़कियाँ लड़कों की तुलना में पहले चलना शुरू कर देंगी;
• शिशु का स्वभाव इस बात पर प्रभाव डालता है कि बच्चा कब जाएगा। शांत, संतुलित पर्यवेक्षक चलने में अपना समय लेते हैं। उनके लिए धीरे-धीरे दुनिया का पता लगाना सुविधाजनक होता है और बैठते या रेंगते समय उन्हें बहुत अच्छा लगता है। इसके विपरीत, स्वतंत्र फ़िडगेट्स, जल्दी से अधिक नई चीजें सीखने का प्रयास करते हैं और अपना पहला कदम बहुत जल्दी उठाते हैं।

जब कोई बच्चा स्वतंत्र रूप से चलना शुरू करता है, तो आप देखेंगे कि उसके चलने की प्रक्रिया कई मायनों में एक वयस्क के चलने से बिल्कुल अलग है:

• बच्चा अपने पैरों को एक दूसरे के समानांतर रखता है;
• बच्चे ऐसे चलते हैं जैसे "एक कदम उठा रहे हों", अपने पैरों को एड़ी से पैर तक घुमाने में सक्षम नहीं होते;
• बच्चे अभी तक नहीं जानते कि अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कैसे बनाए रखा जाए और इसलिए वे अक्सर गिर जाते हैं।

इन विशेषताओं को देखते हुए, माता-पिता को अपने बच्चे पर बारीकी से नजर रखने और सतर्क रहने की जरूरत है। यह विशेष रूप से खतरनाक होता है जब कोई बच्चा आगे या पीछे की ओर गिरता है - वह नहीं जानता कि अपने हाथों से गिरने को कैसे नरम किया जाए और उसका चेहरा या उसके सिर का पिछला हिस्सा टूट सकता है। हालाँकि, आपको गिरने के डर से इतना घबराना नहीं चाहिए। इस उम्र में बच्चों की हड्डियाँ बहुत लचीली होती हैं और फ्रैक्चर का खतरा न्यूनतम होता है।

जब बच्चा बार-बार गिरता है तो माता-पिता की प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण होती है। आपको हर बार चेहरे पर घबराहट लेकर बच्चे के पास नहीं जाना चाहिए और उसे नहीं उठाना चाहिए। शुरुआत करने वाले "वॉकर" को सौम्य और शांत आवाज में प्रोत्साहित करना और उसके उठने और अपने कदम जारी रखने तक इंतजार करना सार्थक है।

अगर बच्चा जल्दी चलना शुरू कर दे तो क्या होगा? क्या यह पहले बेहतर है या बाद में?

• अगर आपका बच्चा जल्दी चलना शुरू कर देता है तो आपको ज्यादा खुश नहीं होना चाहिए। रीढ़ और पैरों की मांसपेशियां अभी पूरी तरह से मजबूत नहीं हुई हैं और चलने पर पड़ने वाला भार अभी भी उनके लिए बहुत अधिक है। बड़े, अच्छी तरह से पोषित शिशुओं को पैरों की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गठन में समस्या हो सकती है। खासकर यदि बच्चा अपने आप खड़ा नहीं हुआ और उसके माता-पिता ने उसे इस घटना के लिए मजबूर किया। बच्चे की पिंडलियाँ उसके वजन का सामना नहीं कर सकतीं, जिससे उनमें टेढ़ापन आ जाता है और पैरों का स्थान गलत हो जाता है। अवचेतन रूप से, बच्चे जानते हैं कि पहला कदम उठाने का सबसे अच्छा समय कब है;
• एक बच्चा कई कारणों से देर से चलना शुरू करता है। शायद उसके पैर और रीढ़ की मांसपेशियां अभी सीधे चलने के लिए तैयार नहीं हैं। या फिर पिछली बीमारी या जन्म चोट के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गई है।

अपने बच्चे को चलने में मदद करना - व्यायाम और मालिश

यदि इस कौशल के उद्भव में देरी हो तो क्या बच्चे को पहला कदम तेजी से उठाने के लिए प्रोत्साहित करना संभव है? — सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को जल्दी से चलना सिखाने की इच्छा में अनुपात की भावना का पालन करें। आपके बच्चे को नया कौशल सीखने में मदद करने के कई तरीके हैं।

1. बच्चे को चलने-फिरने के लिए आवश्यक पर्याप्त जगह उपलब्ध कराना आवश्यक है। जो बच्चे लगातार प्लेपेन में रहते हैं वे बहुत देर से जाएंगे। समर्थन के लिए कमरे के चारों ओर फर्नीचर के विभिन्न स्थिर टुकड़े रखना उचित है। बच्चे के पसंदीदा खिलौनों को ऐसे रखा जाना चाहिए ताकि बच्चा उन तक पहुंच सके; बच्चे को खुद को सहारे से दूर करना चाहिए। समय के साथ, समर्थन से समर्थन की दूरी बढ़ानी होगी।
2. मालिश करें. मालिश में चलने के दौरान काम करने वाली मांसपेशियों को मजबूत और आराम देना शामिल है। बच्चे के पैरों और टांगों को सहलाने, रगड़ने और थपथपाने से अच्छा सकारात्मक प्रभाव आएगा (मालिश के बारे में पढ़ें)।
3. दैनिक जिमनास्टिक और उत्तेजक व्यायाम। व्यायाम के सेट में पैरों को मोड़ना और सीधा करना, किसी वयस्क की मदद से स्क्वाट करना और स्ट्रेचिंग करना, माँ की गोद में उछलना और फिटबॉल पर व्यायाम करना शामिल होना चाहिए ( ऊपर उपयोगी मालिश और व्यायाम लेखों का लिंक).
4. स्थिर रोलिंग खिलौने आपके बच्चे को अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेंगे। बच्चा खिलौने को अपने सामने धकेलता है और लगभग स्वतंत्र रूप से चलता है।

अद्यतन

1. अपने बच्चे को जल्दी मत करो. सभी औसत संकेतक एक सापेक्ष मार्गदर्शक हैं। इसलिए, 14-15 महीनों में भी कुछ लोगों के लिए स्वतंत्र रूप से न चल पाना अभी भी काफी सामान्य है। प्रारंभिक चरण में माता-पिता का मुख्य कार्य तब तक इंतजार करना होता है जब तक कि बच्चा कोई नया कौशल सीखने के लिए तैयार न हो जाए। जल्दबाजी पैरों, मांसपेशियों और जोड़ों के गठन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
2. एक अनुकूल, सुरक्षित वातावरण बनाएं: उन सभी चीज़ों को हटा दें जो नुकसान पहुंचा सकती हैं, नुकीले कोनों को हटा दें, डोरियों को छिपा दें और बच्चे को विशेष रूप से करीब से देखें।
3. शारीरिक प्रशिक्षण का संचालन करें. किसी विशेष व्यायाम की आवश्यकता नहीं है. आपको बस जन्म से ही सभी मांसपेशी समूहों को समय पर चरण दर चरण प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। पलटने को प्रोत्साहित करने के लिए पेट के बल रखें। इसके बाद, बच्चे को लेटने की स्थिति से खुद उठना चाहिए। और, निःसंदेह, रेंगना एक बड़ी भूमिका निभाता है। माता-पिता का कार्य बच्चे की शारीरिक गतिविधि को हर संभव तरीके से प्रोत्साहित करना है। उदाहरण के लिए, उसे खिलौनों से आकर्षित करना, उसे कमरे में इधर-उधर रेंगने के लिए मजबूर करना। और माता-पिता की गोद में कूदना, जिसे बच्चे बहुत पसंद करते हैं, उनके पैरों को मजबूत बनाने के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम है। ()
4. मालिश से मांसपेशियों का विकास अच्छे से होता है और साथ ही उनमें तनाव भी दूर होता है। आप किसी विशेषज्ञ से भी संपर्क कर सकते हैं.
5. चलने को प्रोत्साहित करें. आप एक दिलचस्प खिलौना दिखा सकते हैं, और फिर उसे मेज पर रख सकते हैं, उदाहरण के लिए, ताकि आप इसे केवल अपने पैरों पर खड़े होकर प्राप्त कर सकें। जब बच्चा अपना पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा होता है, तो जैसे ही बच्चा उसके पास आता है, खिलौना चमत्कारिक ढंग से मेज से सोफे की ओर बढ़ सकता है। अधिक बार बाहर रहना अच्छा है। जहां आप अन्य बच्चों को देख सकते हैं जो पहले से ही चल सकते हैं। ऐसे में बेहतर होगा कि स्ट्रोलर को घर पर ही छोड़ दिया जाए। विशेष "लगाम" का उपयोग करना सुविधाजनक है। लेकिन तभी जब बच्चा चलना शुरू कर दे। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे का शरीर आगे या बगल में न झुके।
6. प्रोत्साहित करना। सफलता के लिए प्रशंसा, माँ और पिताजी की मुस्कान सबसे अच्छा इनाम है। स्नेहपूर्ण और उत्साही शब्दों के बारे में मत भूलना। बच्चा अपने पहले कदम के लिए इसका हकदार है।

अपने बच्चे को चलना सिखाते समय याद रखने योग्य बातें:

• नंगे पैर चलना शुरू करना बेहतर है। इससे पैर का गठन सही होता है। और साथ ही यह बच्चे को मजबूत बनाता है। या रबरयुक्त तलवों वाले मोज़े पहनें।
• बाहर घूमने के लिए, आपको तंग पीठ वाले उच्च गुणवत्ता वाले और आरामदायक जूते खरीदने चाहिए और सुनिश्चित करें कि वे आपके पैरों को रगड़ें नहीं।
• प्रलोभन में आने की जरूरत नहीं है. बच्चे अक्सर लंबे समय तक वॉकर का इस्तेमाल करते हैं। और वे समय पर चलने के कौशल में महारत हासिल करने से पूरी तरह इनकार करते हैं।
• प्रशिक्षण के दौरान, आपको बच्चे को बगल से पकड़ने की ज़रूरत नहीं है। अधिक सही ढंग से, हाथ से, अग्रबाहु से, या यहाँ तक कि हुड से भी।
• और, सबसे महत्वपूर्ण बात, धैर्य रखें। आपको अपने बच्चे को किसी मानक ढाँचे में फिट नहीं करना चाहिए। लेकिन जैसे ही वह खुद नई खोजों के लिए तैयार हो जाए, आपको हर चीज में उसका सहायक बनने की जरूरत है।

वॉकर या जंपर्स का प्रयोग न करें। न केवल वे स्वतंत्र गति को उत्तेजित नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत वे देरी से चलने में योगदान करते हैं। हम पढ़ते है: और हम पढ़ते हैं:

चलना शुरू करने वाले बच्चे के लिए पहले जूते

आर्थोपेडिक दृष्टिकोण से, एक बच्चे के जूते को निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• जूते असली चमड़े और साबर से चुने जाने चाहिए ताकि बच्चे के पैर सांस ले सकें;
• पहले जूते का तलवा पतला और लचीला हो, नहीं तो बच्चा लड़खड़ा जाएगा;
• बच्चे के जूते की एड़ी सख्त होनी चाहिए, ताकि चलते समय जूते या सैंडल गिरे नहीं;
• एक छोटी और स्थिर एड़ी बच्चे को पीछे की ओर गिरने से रोकेगी;
• जूतों का ऊपरी हिस्सा और किनारे नरम होने चाहिए और आसानी से सिलवटें बननी चाहिए;
• अपने पैर के आर्च को आकार देने के लिए, आपको अपने जूतों में एक लचीला आर्च सपोर्ट चुनना चाहिए।

कौन से जूते चुनना सबसे अच्छा है, इसके बारे में एक वीडियो देखें:

पंजों या पंजों के बल चलना

ऐसा होता है कि बच्चा सामान्य रूप से चलने के बजाय अपने पैर की उंगलियों पर चलना शुरू कर देता है। यदि बच्चा केवल प्रियजनों का ध्यान आकर्षित करना चाहता है या चलने का कोई नया तरीका आज़माना चाहता है, तो सब कुछ ठीक है।

जब बच्चा लगातार एक सुंदर बैले चाल के साथ पंजों के बल चलता है, यहां तक ​​कि अपने पूरे पैर को नीचे करने की कोशिश किए बिना भी, तो कार्रवाई करना आवश्यक है। स्थिति को स्वयं ठीक करने का प्रयास करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसे महत्वपूर्ण मामले में डॉक्टर पर भरोसा करना बेहतर है जो सलाह देगा कि क्या करना है। अक्सर, विशेष मालिश, विशेष जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है।

यदि शिशु ने डेढ़ साल के बाद भी चलना शुरू नहीं किया है तो आप अलार्म बजा सकते हैं. और फिर भी, केवल बच्चे की कम गतिविधि और बच्चे की असंतोषजनक सामान्य स्थिति के मामले में। जब कोई बच्चा खुशमिजाज है, सक्रिय है, अच्छे मूड में प्रसन्नतापूर्वक रेंगता है, लेकिन चलता नहीं है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, वह चलेगा, हर चीज का अपना समय होता है।

बच्चे को चलना कैसे सिखाएं? एक बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने के लिए प्रशिक्षित करना

वीडियो परामर्श: बच्चे किस उम्र में चलना शुरू करते हैं और उन्हें यह सही तरीके से कैसे सिखाया जाए?