Mis on võimatu pärast keisrilõiget ja kui palju. Keisrilõige: kuidas pärast operatsiooni kiiresti taastuda? Kuidas kiiresti pärast keisrilõiget taastuda - soovitused

Keisrilõige tehakse siis, kui loomulik sünnitus ei ole võimalik või on oht lapse või ema elule. Operatsiooni näidustused võivad olla järgmised: platsenta previa, kitsas vaagen, toksikoosi raske vorm hiline tähtaeg, ema haigused ( diabeet, südamerikked, lühinägelikkus). Sel juhul on ette nähtud plaaniline keisrilõige. Kuid erakorraline operatsioon on võimalik ka siis, kui sünnituse ajal tekivad ettenägematud olukorrad: loote hüpoksia, ebapiisav sünnitustegevus ja muud. Taastumine pärast keisrilõiget on naise elus raske periood. Sel ajal vajab naine mitte ainult kõigi pereliikmete tuge, vaid võib-olla ka lapsehoidja professionaalset abi.

Taastumist pärast keisrilõiget mõjutavad paljud tegurid: vanus, kehaehitus, immuunsus, operatsiooni tingimused. Taastusravi on erinevate tähtaegadega, mõnel naisel võib see periood kesta 2 nädalat, teisel kuni 2 kuud. Füüsiline aktiivsus on kiireks taastumiseks väga oluline. Soovitatav on kanda sünnitusjärgset sidet. See hõlbustab liigutusi, aitab taastada kõhulihaste varasemat toonust, fikseerib õigesti õmbluse ja leevendab selgroo pinget. Kuid te ei tohiks seda kogu aeg kanda, lihased peaksid järk-järgult taastuma oma tavapärase koormuse juurde. Soovitatavad on ka lihtsad füüsilised harjutused, mida on lubatud teha juba järgmisel päeval:

Selliseid harjutusi tuleks sooritada istudes, toetudes seljale. 10 kordust piisab. Pärast operatsiooni on naine pideva spetsialistide järelevalve all. Nad annavad soovitusi, kuidas pärast keisrilõiget taastuda, kulutades sellele võimalikult vähe aega ja vaeva. Peaasi on teostatav füüsiline aktiivsus ja korralik puhkus.

Toitumine pärast keisrilõiget

Vesi ilma gaasita sidruniga on ainus asi, mida võib esimesel operatsioonijärgsel päeval tarbida. Järgmisel päeval on lubatud kasutada kanapuljongit, teravilja, keedetud liha, kodujuustu. Alates kolmandast päevast võite naasta tavapärase dieedi juurde, loobudes rasvasest, suitsutatud, praetud, jahust ja magusast. Toitumine pärast keisrilõiget on sama, mis pärast loomulikku sünnitust, menüü peaks olema üsna kaloririkas ja mitmekesine. Eelistada tasub valgurikkaid toite: tailiha, piimatooteid jne. Sellised tooted soodustavad loomulikku piimatootmist ja kiirendavad taastumist pärast keisrilõiget.

Piirangud pärast taastumist

Intensiivsed füüsilised harjutused on lubatud alles 2 kuu pärast. Seksuaalsuhete taastamine on lubatud 7-8 nädala pärast. Järgmise 2 aasta jooksul on vajalik kvaliteetne rasestumisvastane vahend, kuna pärast sellist operatsiooni tehtud abort võib naise tervist negatiivselt mõjutada. Taastumine pärast keisrilõiget on üsna keeruline protsess, mis nõuab teilt palju jõudu ja kannatlikkust. Kuid hoolimata kõigist raskustest kogete suurt õnne, hoides oma kauaoodatud last süles.

Keisrilõige - operatiivne sünnitus. Tänapäeval on see sünnitusviis üsna laialt levinud. Sellise olukorra viib raseduse komplikatsioonide suurenemine nii ema kui ka lapse poolt.

Kuidas keisrilõiget tehakse?

Keisrilõige tehakse ainult anesteesia all. Tänapäeval toimub seda tüüpi operatsioonide käigus järk-järgult üleminek üldanesteesialt spinaalanesteesiale. Sellise anesteesia tähendus on keha alumine pool "välja lülitada". Naine on teadvusel, saab beebi kohe pärast emakaõõnest eemaldamist sülle võtta. Lisaks saab laps üldnarkoosis teatud koguse ravimeid, mida emale manustatakse ja sünnib kergelt “uimasena”, samas kui spinaalanesteesia valikul selliseid tunnuseid ei ole.
Pärast anesteesiat tehakse alakõhus sisselõige, emakaõõne ja lootekoti avamine, millele järgneb lapse eemaldamine. Nagu tavalisel sünnitusel, seotakse ja lõigatakse nabanöör läbi. Seejärel eemaldatakse kirurgilise sisselõike kaudu loote põis ja platsenta. Haav õmmeldakse kihiti, kantakse steriilne side. Spinaalanesteesias tehtud keisrilõikega kantakse laps kohe ema rinnale, üldnarkoosiga – mõne aja pärast peab naine tuimestusest välja saama.

Varajane sünnitusjärgne periood

Postoperatiivne periood pärast keisrilõiget ei erine oluliselt sellest perioodist pärast muid kõhuõõneoperatsioone. Levinud praktika on patsiendi varajane aktiveerimine. 6-8 tunni pärast (olenevalt üldisest seisundist) lubatakse naisel voodisse istuda; 10-12 tunni pärast - tõuse üles ja kõnni. See taktika minimeerib kleepuvate tüsistuste tekke riski kõhuõõnes, ummikuid kopsudes (eriti tõenäoliselt pärast intubatsioonianesteesiat).
Kui ema ja vastsündinu seisund arstile muret ei valmista, siis teisel päeval viiakse nad üle palatisse ühisele viibimisele (kui sellised palatid on olemas). Naisele määratakse kõige sagedamini antibiootikumravi, et vältida sünnitusjärgsel perioodil nakkuslikke tüsistusi, samuti valuvaigisteid. Sel perioodil tasub noort ema hoiatada beebi liiga aktiivse hooldamise, sagedase süles tõstmise (eriti suurte laste puhul) ja äkiliste liigutuste eest. Ebamugavustunde leevendamiseks operatsioonijärgse armi piirkonnas on soovitatav kanda spetsiaalset sidet, mis toetab kõhulihaseid.

Sünnitusjärgse perioodi pikkus

Sünnitusjärgne periood füsioloogilise sünnituse korral kestab 40 päeva. Sünnitusjärgne periood pärast keisrilõiget on kuni 60 päeva. Sünnitusjärgse perioodi käigu üks peamisi näitajaid on nn emaka involutsioon: selle kokkutõmbumise ja sisepinna epiteliseerumise protsess. Selle aja jooksul esineb naisel erineva raskusastmega verejooks suguelunditest (lochia). Tuleb märkida, et reeglina on keisrilõikega sünnitatud naiste eritumise intensiivsus väiksem: pärast sünnitust loomuliku sünnitusteede kaudu lisandub voolusele emakakaelast, tupest, mis on ühel või teisel määral vigastatud. emakaõõnest.
Kuna operatsiooni käigus rikuti emaka lihaskiudude, selle veresoonte ja närvide terviklikkust, aeglustub emaka involutsiooni kiirus. Vajadusel määratakse naisele sobiv ravimteraapia, mis stimuleerib emaka lihaste kontraktiilset aktiivsust, vähendades sisselõike käigus kahjustatud veresoonte verejooksu. Kõige sagedamini, just emaka aeglase vähenemise tõttu pärast sünnitust, kirjutatakse keisrilõiget saanud lapsega ema koju paar päeva hiljem kui pärast füsioloogilist sünnitust.

Toitumine pärast keisrilõiget

Esimesel päeval pärast keisrilõiget on lubatud juua ainult gaseerimata vett, magustamata teed. Alates teisest päevast läheneb dieet järk-järgult sünnitanud naise toitumisele: alustades puljongist, püreestatud roogadest, liigume järk-järgult täisväärtuslikule valkude, vitamiinide, mikroelementide rikkale dieedile, mida soovitatakse imetav ema.

Hügieen pärast keisrilõiget

Esimestel päevadel pärast operatsiooni keisrilõike läbinud naise hügieen peab tingimata hõlmama väliste suguelundite tualetti. Keha pesemine on lubatud, välja arvatud operatsioonijärgse õmbluse piirkond. Duši alla võib minna kohe pärast haiglast väljakirjutamist. Armi piirkonda tuleb pesta puhta veega, väga hoolikalt, välistades hõõrdumise, löögi pesuvahendid. Soovitatav on vannis käia, ujuda mitte varem kui poolteist kuni kaks kuud pärast sünnitust.

Postoperatiivne arm

Postoperatiivne arm meenutab ennast üsna pikka aega: kuni kuus kuud, mõnel naisel kuni aasta. See on tingitud asjaolust, et kirurgilise sisselõike ajal rikuti närvilõpmete terviklikkust ja nende taastumine on pikk protsess.
Kaks kuud pärast operatsiooni soovitatakse keisrilõike läbinud naisel alustada kõhulihaste tugevdamise harjutusi. Tahaksin märkida, et mida paremini selle rühma lihased olid arenenud, mida väiksem oli nahaalune rasvakiht, seda kiiremini ja paremini paraneb operatsioonijärgne haav. Armide resorptsiooni soodustavate salvide kasutamine ei ole keelatud, kuigi nende kasutamisest ei tasu oodata erilist efekti. Paranemisprotsessi kulgu mõjutab ka elustiil, mida naine pärast operatsiooni juhib. Suurt rolli selles, kuidas keisrilõikejärgne sünnitusjärgne periood kulgeb, on sugulaste ja lähedaste abi sünnitanud naisele. Ideaalis peaks üks neist sel ajal pidevalt kodus olema. Iga naine pärast sünnitust, et tagada keha taastumine ja kvaliteet rinnaga toitmine täielik puhkus on vajalik. Sünnitusjärgne taastumisperiood pärast keisrilõiget nõuab tõstetud raskuste kaalu tõsist piiramist. Kõhulihaste ülekoormus võib põhjustada deformatsioone operatsioonijärgse armi piirkonnas kuni hernia tekkeni.

Pereplaneerimine pärast keisrilõiget

Pärast keisrilõiget soovitatakse seksuaalelu uuesti alustada poolteist kuni kaks kuud pärast operatsiooni. Külastage selleks ajaks kindlasti günekoloogi, veenduge, et taastumisperiood kulgeks tõrgeteta ja arutage vastuvõetavaid rasestumisvastaseid meetodeid. Järgmise raseduse planeerimine on parem edasi lükata kaks aastat - sellest ajast piisab ema keha tugevuse taastamiseks, tugeva armi moodustumiseks emakas (selle kvaliteedi määramiseks tehakse ultraheli).
Arstipraktika on praegu eemaldumas seisukohast, et keisrilõige anamneesis on otseseks vastunäidustuseks loomulikule sünnitusele tulevikus. Üsna sageli sünnitavad keisrilõike läbinud naised järgnevad lapsed loomuliku sünnitusteede kaudu.

Kaasaegses sünnitusabis on keisrilõige kõige sagedamini teostatav sünnitusoperatsioon. Seda tehakse üld- või regionaalanesteesias (spinaalanesteesia või epiduraalanesteesia – seda tüüpi anesteesia korral süstitakse anesteetikum seljaaju kanalisse alaselja tasemel). Sellise anesteesia ajal tuimestatakse ainult keha alumine osa. Lapseootel ema on operatsiooni ajal teadvusel, kuuleb ja näeb oma last kohe pärast tema sündi. Pärast lapse eemaldamist antakse naisele sageli ravimeid, et ta ülejäänud operatsiooni ajaks magama jääks. Sel juhul on operatsiooni kergem taluda. Ärkamine toimub operatsioonilaual. Samal ajal tunneb naine end reeglina hästi, ei tunne nõrkust ja nõrkust. Ja üldanesteesiat kasutades tuleb naisel mõistus 30-60 minuti jooksul peale operatsiooni.

Ei valuta üldse
Enne operatsiooni sisestatakse naise põide kateeter, samuti kateeter (õhuke toru) käe veeni. Kusepõie kateeter eemaldatakse tavaliselt esimese päeva lõpus, see protseduur on täiesti valutu. Kateeter küünarnuki veenis on nii kaua, kuni on vajadus ravimite intravenoosseks manustamiseks.

Esimene päev pärast keisrilõiget - intensiivravi osakond

Pärast operatsiooni viiakse naine üle intensiivravi osakonda, kus ta on meditsiinipersonali järelevalve all. Osakond on varustatud aparatuuriga, mis võimaldab pidevalt jälgida noore sünnitaja seisundit ning mis kõige olulisem – tema enesetunnet jälgivad sünnitusarst-günekoloog ja anestesioloog-reanimatoloog.

Pärast operatsiooni lõppu kantakse alakõhule 1,5–2 tunniks jääkott, et vältida verejooksu ja operatsioonijärgsete hematoomide (hemorraagiate) teket, parandada emaka kokkutõmbumist ja leevendada operatsioonijärgset koeturset.

2-3 tundi pärast operatsiooni peab naine hakkama oma käsi ja jalgu liigutama, voodis keerama. Pärast operatsiooni on lubatud istuda ja palatis ringi jalutada 5-6 tunni jooksul.

Pärast keisrilõiget antakse naisele mitmeid ravimeid:

• viia läbi vedelike intravenoosne infusioon, et korvata verekaotust ning taastada vedeliku ja elektrolüütide tasakaal. Pärast operatsiooni jääb reeglina alles intravenoosne kateeter (kubitaalveeni sisestatud toru). Selle kateetri kaudu siseneb vedelik tilguti abil. Kui keisrilõige läks ilma komplikatsioonideta, jääb tilguti 2-3 tunniks;
• on ette nähtud narkootilised analgeetikumid, kuna õmbluspiirkonna valu võib olla üsna tugev. Neid ravimeid manustatakse 1-2 korda päevas esimese 2-3 päeva jooksul ja seejärel järk-järgult tühistatakse. Nad tagavad vajalikul määral valu leevendamise;
• emaka kokkutõmbavaid aineid (oksütotsiini) manustatakse intravenoosselt tilguti või intramuskulaarselt 2 korda päevas;
• nakkuslike postoperatiivsete tüsistuste ennetamine pärast keisrilõiget antibakteriaalsete ravimite abil. Antibiootikumi esimene annus manustatakse intravenoosselt kohe pärast nabanööri sidumist ja uuesti 6-12 tunni pärast esimese päeva jooksul pärast operatsiooni. Kui naine kuulub pärast keisrilõiget nakkuslike ja põletikuliste tüsistuste tekke riskirühma (näiteks kui raseduse ajal avastati kuseteede põletik, on vee väljavoolust enne operatsiooni möödunud rohkem kui 12 tundi jne). , antibakteriaalsete ravimite manustamine jätkub 5-7 päeva. Kui operatsioon oli planeeritud, kulges tüsistusteta, siis on võimalik ühekordne antibiootikumide manustamine operatsiooni ajal. Igal juhul ei mõjuta antibiootikumide kasutamine operatsiooni ajal ja pärast seda reeglina rinnaga toitmise võimalust. Kui on vaja kasutada imetamisega kokkusobimatuid antibakteriaalseid ravimeid, räägib arst sellest kindlasti noorele emale ja selgitab, kuidas käituda, et pärast ravi lõppu säiliks võimalus last rinnaga toita.

Esimesel päeval pärast keisrilõiget viiakse läbi soolefunktsiooni taastamiseks suunatud ravi. Selleks tuleb süstitavatele lahustele lisada soolestiku kontraktiilset aktiivsust stimuleerivaid aineid (kaaliumpreparaadid jne). Esimese lõpus - teise päeva alguses pärast operatsiooni määratakse soolestiku töö aktiveerimiseks puhastav klistiir.

Keisrilõikejärgsel päeval võite ainult juua, süüa ei saa. See piirang on vajalik seedetrakti koormuse minimeerimiseks. Võite juua vett sidrunimahlaga või mineraalvett ilma gaasita.

Varasel postoperatiivsel perioodil tehakse verehüüvete ennetamine alajäsemete veresoontes: ravimid, takistades trombide teket, on soovitatav jalad enne operatsiooni siduda või kasutada spetsiaalseid kompressioonsukki – see meede parandab venoosset väljavoolu jalgadest, aidates kaasa vere liikumisele veenide kaudu. Soovitatav on kanda elastseid sidemeid või sukki vähemalt seitse päeva pärast sünnitust.

Kui operatsioon läks hästi, emal ja beebil tüsistusi ei esine, siis esimest korda saab lapse tuua toitmiseks intensiivravi osakonda, kuid enamikus sünnitusmajades seda ei aktsepteerita ja sagedamini beebi tuuakse emale juba sünnitusjärgses osakonnas.

Pärast keisrilõiget: sünnitusjärgne palat

Esimese lõpus - teisel päeval pärast keisrilõiget viiakse naine sünnitusjärgse osakonna tavapalatisse. Tal on lubatud istuda ja toas ringi jalutada. Ka 2. päeval jätkub infusioonilahuste kasutuselevõtt. Vastsündinule negatiivselt mõjuda võivate ravimite kasutamise korral on soovitatav rinnaga toitmist alustada hiljem, pärast nende toime lõppemist.

6–7 päeva jooksul vaatab raviarst operatsioonijärgse õmbluse üle, õde seob selle kord päevas ja töötleb antiseptiliste lahustega. Õmblused eemaldatakse reeglina 5-7 päeval pärast operatsiooni.

Noore ema seisundi hindamiseks määratakse erinevad vereanalüüsid. 5-6. päeval pärast operatsiooni tehakse vaagnaelundite ultraheliuuring, mis võimaldab hinnata emaka suurust, operatsioonijärgsete õmbluste seisukorda, hematoomide, verehüüvete olemasolu, suurust ja sisu. emakaõõnest.

Pärast sünnitust on emakas ulatuslik haav. Paranemisprotsessiga kaasneb eritiste esinemine suguelunditest - lochia. Pärast keisrilõiget, aga ka pärast loomulikku sünnitust tuleb lochia esmalt verine, seejärel terve (pruunikas-roosa) ja need paistavad silma 6-8 nädala jooksul pärast sündi. Naisel soovitatakse pärast iga urineerimist, roojamist kasutada välissuguelundite tualetti, vahetada hügieenipadi iga 2-4 tunni järel.

Toitumise tunnused pärast keisrilõiget

Seedetrakti koormust operatsioonijärgsel perioodil tuleks järk-järgult suurendada. Teisel päeval võite süüa keedetud liha, teravilja, madala rasvasisaldusega puljongit, juua magusat teed. Alates kolmandast päevast saab ema juba rinnaga toitmist arvesse võttes endale lubada täisväärtuslikumat toitumist.

Kõhu toetamine pärast keisrilõiget

Kohe pärast sünnitusjärgsesse osakonda üleviimist võite hakata kandma operatsioonijärgset sidet. Seda kantakse aseptilise sideme peal. Operatsioonijärgne side fikseerib õmblused, kõhulihased, vähendab valu õmbluspiirkonnas ja hernia tekkimise tõenäosust. Pärast operatsiooni on vaja sidet kanda 2 kuud.

Imetamine pärast keisrilõiget

Rinnaga toitmine on lubatud olenevalt asutuse traditsioonidest, ema ja lapse seisundist 1-3. päeval pärast operatsiooni. Imetamise areng pärast keisrilõiget on peaaegu sama, mis loomulikul teel sünnitanud naistel. Kui operatsioon oli planeeritud (teostatud enne spontaanse sünnituse tekkimist), võib piim tulla mitte 3.-4., vaid 4.-5. päeval, kuid ternespiim hakkab eralduma kohe pärast operatsiooni.

Esimestel päevadel pärast keisrilõiget on kõige mugavam toita last külili. Selles asendis on operatsioonijärgne õmblus kõige vähem mõjutatud. Edaspidi on võimalik last toita istuvas või seisvas asendis.

Tavapärasel operatsioonijärgsel perioodil kirjutatakse ema sünnitusmajast välja 6.-7. päeval.

Pärast koju naasmist

10-12 päeva pärast haiglast väljakirjutamist on soovitav külastada sünnituseelses kliinikus sünnitusabi-günekoloogi, et veenduda operatsioonijärgse taastumise normaalses kulgemises.

Lõplik taastumine pärast keisrilõiget

Emaka operatsioonijärgse haava lõplik paranemine ja armi moodustumine toimub 8 nädala jooksul pärast sündi. Nendel perioodidel on soovitatav uuesti külastada sünnitusabi-günekoloogi. Sel juhul on hädavajalik teha vaagnaelundite kontroll-ultraheli uuring, et kontrollida emakaõõne ja operatsioonijärgse armi seisukorda.

Menstruatsioon pärast keisrilõiget taastub samamoodi nagu pärast loomulikku sünnitust. Kui naine toidab last rinnaga, taastub menstruatsioon 6-12 kuud pärast sündi, juhul, kui laps toidetakse pudelist - tavaliselt 8 nädalat pärast sündi.

Seksuaalsuhete taastamisel on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid, mille valikul aitab arst. 1-2 aasta jooksul pärast operatsiooni tehtud abort halvendab oluliselt järgnevate raseduste prognoosi. Arvatakse, et armi optimaalne seisund (lihasekihi täielik taastamine) emakal jõuab 2-3 aastani pärast operatsiooni. Just selle aja jooksul on soovitatav planeerida järgnev rasedus.

1. Pärast keisrilõiget soovitatakse seksuaalset puhkust 2 kuud pärast operatsiooni.
2. 2 kuu jooksul pärast operatsiooni ei ole soovitav tõsta raskusi üle 3-4 kg (lapse kaal).
3. Järgige kindlasti isikliku hügieeni reegleid: duši all on soovitatav käia vähemalt 2 korda päevas, samas kui õmbluskohta ei tohi pesulapiga hõõruda. Pärast duši all käimist on soovitatav üks kord päevas operatsioonijärgse armi piirkonda töödelda antiseptiliste lahustega (briljantroheline, 70% etanoolilahus). Pärast töötlemist kantakse õmbluspiirkonnale ühekordselt kasutatav antiseptiline side, et vältida õmbluse hõõrumist riiete vastu. Pärast koorikute täielikku kadumist (keskmiselt 10-14 päeva pärast operatsiooni) operatsioonijärgse õmbluse piirkonnas ei saa sidet enam kasutada.
4. Keisrilõike läbinud ja rinnaga toitva naise menüüs peaks olema piisav kogus valke, kuna need on immuunsusfaktorite ja hemoglobiini sünteesi peamine ehitusmaterjal. Sisse ka valgud suurel hulgal esinevad rinnapiimas. Palju valku leidub lihas, kalas, kodujuustus, piimas, juustust. Samal ajal peaksid liha ja kala olema lahjad, keedetud või aurutatud. Juust tuleks valida mahe.
5. 2 kuu jooksul pärast operatsiooni ei saa te kõhulihaseid pumbata, kuna on võimalik õmbluste lahknemine. Kuid 1 kuu pärast võite alustada kergete füüsiliste harjutustega, mille eesmärk on taastada keha üldine toonus. Alustuseks võite harjutada 15-20 minutit, seejärel suurendada tundide aega kuni 40 minutini päevas.

Hingamisharjutused

Juba 2 tundi pärast operatsiooni on võimalik teha hingamisharjutusi, mis on suunatud eelkõige kongestiivsete protsesside ja kopsude põletikuliste tüsistuste ennetamisele, mis võivad tekkida naise suhteliselt pika pikalioleku tõttu. . Need harjutused on eriti aktuaalsed üldanesteesia ajal, kui toru on hingamisteedesse sisestatud, ärritab see hingamisteid, neist moodustub suurenenud kogus lima, mis on kasvulavaks patogeensetele mikroobidele. Hingamisharjutusi teeb õde. See seisneb hingamisfaaside (sisse- ja väljahingamise) kombineerimises teatud sagedusega. Selleks võite kasutada ka õhupalli täitmist.

Statistika järgi sünnitab täna iga viies emaduseks valmistuv naine keisrilõikega. Samal ajal kasvab pidevalt operatiivne kohaletoimetamine nii Venemaal kui ka välismaal. Keisrilõige - kõhuõõne operatsioon anesteesia all. Selle sünnitusmeetodiga möödub laps täielikult sünnikanalist ja eemaldatakse ema kehast alakõhu sisselõike kaudu. Nagu iga teinegi kirurgiline sekkumine, hõlmab keisrilõige pikka ja valulikku taastusravi.

Keha taastumine pärast keisrilõiget

Sünnitava naise esimene päev möödub intensiivravi osakonnas (ICU) meditsiinipersonali pideva järelevalve all. Tüsistuste vältimiseks võetakse mitmeid meetmeid:

• ema seisundi põhinäitajate võtmine (temperatuuri, vererõhu, pulsi mõõtmine),
• verekaotuse korrigeerimine ravimite ja muude meetodite abil (emaka toonust tõstvad ravimid, vereülekanne, vereasendajad),
• laia toimespektriga antibiootikumide manustamine,
• valu leevendamine ravimitega koos rinnaga toitmisega,
• kuseteede kateetri kontroll,
• ema soolte peristaltika taastamine,
• operatsioonijärgse õmbluse hooldus (ravi antiseptiliste lahustega, sidemete vahetus),
• ema seisundi, heaolu ja tema abistamise üldine jälgimine.

Teisel päeval viiakse ema ja laps probleemide ja tüsistuste puudumisel sünnitusjärgsesse osakonda. Nüüd äsja vermitud ema aktiivsus kasvab, kogu lapse eest hoolitsemine langeb tema õlgadele.

Mõelge piirangutele ja raskustele, millega keisrilõikega sünnitanud naised silmitsi seisavad.

Millal saan püsti tõusta, kõndima ja istuma hakata

Võite proovida voodist tõusta 6-8 tundi pärast sünnitust. Esimene tõus tuleb läbi viia meditsiinitöötajate või sugulaste järelevalve all. Varajane tõusmine on sooleprobleemide ennetamine.

Peate tõusma väga ettevaatlikult, kiirustamata, et mitte põhjustada pearinglust. Algul on parem veidi istuda, jalad voodist rippudes. Seejärel proovige korraks püsti tõusta, toetudes ühe käega voodile. Parem on hoida õmblusi teise käega, see vähendab valu.

Iga järgneva tõusuga on vaja jalgadel veedetud aega pikendada ja proovida samme astuda. Tüsistuste puudumisel teisel päeval peaksid sünnitavad naised oma laste eest hoolitsemiseks iseseisvalt liikuma. Hea abimees emale on operatsioonijärgne side. See tuleb eelnevalt apteegist osta ja haiglasse kaasa võtta. Peaasi, et sideme kandmist ei kuritarvitaks, kasutage seda mitte kauem kui kolm tundi järjest ning ainult seisvas asendis ja kõndides.

Parim viis ema jõu taastamiseks pärast keisrilõiget on hea uni. Seetõttu peate voodis lamades võimalikult palju puhkama. Esimesel kahel päeval kaasneb sisselõigete piirkonnas tugev valu, mistõttu on parem keelduda pikaajalisest istumisest, näiteks söömise ajal. Täielikult istuda saab pärast operatsiooni alles 3-4 päeva pärast sünnitust.

Millist raskust saab tõsta

Selles küsimuses oleneb palju sellest, kuidas sünnitus kulges, kuidas ema end tunneb. Arstid soovitavad naistel esimestel kuudel pärast operatsiooni tõsta mitte rohkem kui kaks kilogrammi. Kuid karm reaalsus on selline, et noor ema peab oma beebi eest hoolitsema peaaegu päevi, nii et sellised piirangud on lihtsalt võimatud. Kui ema seisund võimaldab tal last valutult ja raskusteta kanda, siis las beebi olla järgmise paari kuu jooksul emale ainsaks koormaks.

Sel juhul on pärast keisrilõiget lubatud tõsta raskust 3–5 kg 2–3 kuu jooksul.

Lubatud raskusaste pärast keisrilõiget - beebi kaal

Millal saab kõhuli ja külili lamada

Arstide arvamused selles küsimuses erinevad. Mõned usuvad, et kõhuli lamamine aitab emakal kiiremini kokku tõmbuda ja see on tõsi. See kehtib ainult sünnitavate naiste puhul, kellel on valulik õmblus kõhul, see võib olla äärmiselt problemaatiline. Seetõttu on soovitatav proovida kõhuli lamada mitte varem kui 2 päeva pärast sünnitust. Seda tuleks teha väga hoolikalt. Väikseima valu korral on parem need katsed mõneks ajaks katkestada, kuid ärge lõpetage.

Peaaegu kohe pärast operatsiooni võite ja peaksite lamama külili ja pöörduma ühelt teisele. See aitab taastada soolestiku motoorikat ja vähendab adhesioonide riski.

Pärast sünnitust on üldiste vastunäidustuste puudumisel soovitatav teha lihtsaid treeninguid:

• teha pea pöördeid
• painutage jalad õrnalt,
• tehke kätega ringjaid liigutusi
• pöörake jalgu ja käsi,
• pingutage ja lõdvestage tuharad, et neid tugevdada,
• kasutage Kegeli meetodit (alates 3 päeva pärast sündi).

Tabel: varajases operatsioonijärgses perioodis lubatud harjutuste loetelu

Millal ma saan duši all ja vannis käia

Kui teete nii lihtsat võimlemist esimesest päevast peale, saate vältida paljusid tüsistusi ja terviseprobleeme. Pigem tõmbub emakas kokku ja sooled hakkavad tööle, endised kujud ja suurused taastuvad kiiremini.

Õmblust enne paranemist märjaks teha on täiesti võimatu. Võite piirduda hõõrumise ja pesemisega. Duši alla võib minna mitte varem kui nädal pärast sünnitust. Kahe nädala jooksul ei saa te kõhtu pesulapiga hõõruda.

Peate unustama kuuma vanni vähemalt 6-10 nädalaks, kuni lochia (verine eritis emakast pärast sünnitust) otsa saab.

Veeprotseduuride piirangute eiramine on täis:

• kõhupiirkonna armi kudede dehüdratsioon,
• aeglustab õmbluste paranemisprotsessi,
• mädanemine
• suurenenud vereringe ja selle tagajärjel intensiivne verine eritis,
• emakapõletik, mis on tingitud bakterite ja mikroobide tungimisest kraaniveest.

• peske vann põhjalikult tõestatud ohutute toodetega,
• jälgida temperatuuri režiim(mitte kõrgem kui 40–42 kraadi),
• kasutage kvaliteetset looduslikku seepi,
• välistada aromaatsed õlid, vaht ja sool,
• perioodiliselt võtta vanni ürtide (kummel) keetmisega,
• alusta 5 minutiga ja suurenda iga kord kuumas vees viibimise aega.

Kuidas rinnaga toita

Lapsele esimesel elupäeval on ternespiima saamine äärmiselt vajalik, et käivitada seedesüsteem ja kohaneda eksistentsiga väljaspool ema. Õed peaksid suunama naised toitmisasenditesse, mis on mugavad nii neile kui ka nende beebidele. Esimestel päevadel on toitmine võimalik ainult lamavas asendis.

• lama külili
• pane põlvede alla padi, et see voodist alla ei libiseks,
• teise padjaga kaitske oma kõhtu lapse tõuke eest,
• hoidke lapse pead
• veenduge, et lapse pea ja keha oleksid samas tasapinnas.

Edaspidi saate toita istudes. Kasutage patja, et tõsta beebi rinna kõrgusele ja kaitsta oma sisemist.

Söötmisasend "Hällis" on pärast keisrilõiget väga mugav.

Kindlasti tuleb vältida asendeid, kus valulikule kõhule avaldatakse survet. Väga mugav on kasutada poose "Hällis" ja "Kaenla alt".

Söötmisasend "allakäe" aitab ema kõhtu mitte koormata

Millal saab uuesti rasestuda

Igasugune sünnitus on naise kehale tohutu stress. Seetõttu tuleb enne selliste testide uuesti läbiviimist oodata vähemalt 2-3 aastat. Kõik on individuaalne. Ja ainult kogenud sünnitusarst-günekoloog saab pärast ema tervise täielikku uurimist anda luba korduv rasedus ja sünnitus.

Pärast keisrilõiget võite rasestuda sama kiiresti kui pärast loomulikku sünnitust, seega peate enne seksuaalse tegevuse jätkamist läbi mõtlema rasestumisvastase meetodi.

Lisateavet raseduse kohta pärast keisrilõiget leiate artiklist.

Iga naine saab valida endale sobiva rasestumisvastase meetodi.

• emakasisene seade (IUD) - vastunäidustuste puudumisel lubatud alates 7 nädalast pärast operatsiooni;
• barjääri rasestumisvastased vahendid (kondoomid, mütsid, diafragmad) - vastuvõetavad pärast lochia lõpetamist,
• spermitsiidid (suposiitide, tablettide, kreemide kujul) - kemikaalid, mis hävitavad spermatosoide,
• süstitavad rasestumisvastased vahendid (kombineeritud ja ainult progestageeni sisaldavad) – soovitatav alates menstruaaltsükli taastumisest,
• vabatahtlik kirurgiline steriliseerimine.

Vastutage rasestumisvastaste vahendite eest pärast keisrilõiget. Lõppude lõpuks on rasedus, mis saabub enne kaks aastat pärast operatsiooni, naise tervisele ja elule väga ohtlik.

Taastumine pärast keisrilõiget spinaalanesteesiaga

Keisrilõige tehakse alati üld- või kohaliku tuimestuse all.

Viimasel ajal valitakse valu leevendamiseks üha enam epiduraalanesteesiat ehk spinaalanesteesiat, mille puhul sünnitav naine on teadvusel. See võimaldab emal lapse sündi oma silmaga näha, tema esimest nuttu kuulda ja peaaegu kohe proovida teda rinnale kinnitada.

Spinaalanesteesia all oleva keisrilõike korral näeb sünnitav naine kohe oma last ja isegi hoiab teda käes

Spinaalanesteesia eelised on järgmised:

• tõhusus (100% valu leevendamine),
• ei ohusta last (õigesti arvutatud ja manustatud annuse korral),
• mittetoksiline mõju ema kehale,
• teostamise lihtsus
• minimaalsed tüsistused pärast operatsiooni.

Kuid individuaalsed reaktsioonid ravimitele on alati võimalikud. Paljud naised, kes on sünnitanud spinaalanesteesiaga, märgivad järgmisi sümptomeid:

• tugev pearinglus ja peavalud,
• vererõhu langus,
• tunde kaotus jalgades,
• pärmseente rünnakud,
• valulik valu seljas, süstepiirkonnas,
• õhupuudus ja hingamisraskused,
• oksendama,
• tuimus.

Kui naine pärast spinaalanesteesiat täheldab selliseid sümptomeid, soovitavad arstid esimesel päeval voodipuhkust ilma voodist tõusmata.

Taastumine on kiirem ja edukam, kui noor ema isegi voodis lebades teeb:

• pöörab küljelt küljele,
• lihtsad harjutused kätele ja jalgadele,
• hingamisharjutused.

Igakuise tsükli taastamine pärast keisrilõiget

6-10 nädalat pärast lapse sündi on noorel emal lochia, neil pole menstruatsiooniga midagi pistmist.

Menstruaaltsükli taastamise osas ei erine keisrilõikega sünnitus loomulikust. Menstruatsiooni saabumist mõjutavad täiesti erinevad tegurid:

• naiste vanus, tervis ja elustiil,
• raseduse kulg, selle omadused ja probleemid,
• rinnaga toitmine.

Imetamist võib nimetada menstruatsiooni taastamise tõukejõuks. Imetamise kestusest ja selle sagedusest oleneb, kui kiiresti tsükkel taastub.

Rinnaga toitvatel naistel tuleb menstruatsioon 6-12 kuud pärast sünnitust.

Kui toitmine on kunstlik, võib tsükli taastumist oodata 2-3 kuu pärast.

Menstruaaltsükli taastumine pärast sünnitust on kõigil naistel erinev

Günekoloogi poole pöördumine on hädavajalik, kui menstruatsiooni pole enam kui aasta pärast lapse sündi, et välistada põletikuline protsess ja muud probleemid.

Figuuri taastamine pärast keisrilõiget

Iga noor naine unistab ilusa figuuri omandamisest võimalikult kiiresti pärast lapse sündi. Endiste vormide tagastamine pärast sünnitust on lihtsam, kui järgite mitmeid soovitusi:

• pärast operatsiooni varakult üles tõusta
• füüsiline aktiivsus päeva jooksul
• täielik uni (võimalik ainult sugulaste abiga),
• õige toitumine,
• spordiga tegelemine (lubatud aja jooksul).

Toitumisomadused

Sünnitusmajas vastutab sünnitava naise toidu eest meditsiinipersonal, seega pole dieedi pidamine nii keeruline. Kodus on väga oluline järgida õiget toitumist. See on kasulik mitte ainult noore ema figuurile, vaid ka tema lapse tervisele, kui last rinnaga toidetakse.

Et pärast operatsiooni taastuda ja lapsele piima anda, peab ema:

• süüa tasakaalustatult,
• kasutage ainult kvaliteetseid looduslikke tooteid,
• välistage gaseeritud joogid ja kiirtoit,
• juua piisavalt vett.

Igasugune kehakaalu langetamiseks mõeldud dieet on imetavatele naistele vastunäidustatud.

Tabel: ligikaudne igapäevane tootekomplekt imetavale emale

Tabel: Dr Horváthi dieet

Kunstliku toitmise valinud naisele võib kaalu langetamiseks pakkuda dr Horvathi dieeti. Selle dieedi eeliseks on liigsete kilode järkjärguline vähenemine, mis tähendab püsivat mõju.

Füüsiline aktiivsus esimese kahe kuu jooksul

Esimesel korral pärast sünnitust on parim füüsiline tegevus koos lapse eest hoolitsemisega kõndimine. Vahet pole, kus täpselt jalutada – kas kodus ümber korteri või pargis käruga. Peaasi, et teeks seda süstemaatiliselt ja mõnuga. Ärge kartke, et õmblused avanevad. Seda aitab vältida sünnitusjärgne side, mis vähendab valuliku õmbluse koormust.

Sünnitusjärgne side on pärast keisrilõiget naisele heaks abimeheks

Parem on osa majapidamistöid nihutada sugulastele, näiteks põrandate pesemine, suure asja käsipesu. Vältige raskete raskuste tõstmist (v.a laps) ja stressi tekitamist armile.

Sporditegevus kolmandast kuust

Pärast keisrilõiget peate oma kõhu eest hoolitsema. Ajakirja saate alla laadida mitte varem kui kuus nädalat pärast sünnitust ja raviarsti loal. Ta vaatab teie õmbluse üle ja soovitab koormusi.

Kõhupressi taastamiseks tuleks alustada kõige lihtsamatest harjutustest.

Tabel: harjutuste komplekt kolmandast kuust pärast keisrilõiget

Noortele emadele, kellel on arm emakal, tulevad kasuks pilatese ja vesiaeroobika tunnid, kus on viidud miinimumini koormus mao- ja kõhulihastele.

Pilatese tunnid avaldavad soodsat mõju naise taastumisele pärast keisrilõiget

Kuus kuud pärast sünnitust võite alustada aktiivsemat treeningut, mis on suunatud kõhu vähendamisele.

Video: lihtne viis mao eemaldamiseks pärast keisrilõiget

Hooldus pärast keisrilõiget

Operatsiooni tulemusena jääb naise kõhule pikaks ajaks arm, mida tuleb hoolikalt jälgida, et vältida kudede mädanemist. Nädal pärast operatsiooni käige iga päev duši all, kuid ärge hõõruge sisselõiget pesulapiga. Pärast seda ravige seda nii, nagu arst on väljavõttes näidanud.

Salvid (Kontraktubeks, Solcoseryl) aitavad eemaldada inetu armi.

Video: operatsioonijärgne õmblushügieen

Pärast keisrilõiget on lühikese aja jooksul täiesti võimalik taastuda, kui seda probleemi tõsiselt võtta. Kõigepealt peaksite kuulama raviarstide nõuandeid, järgima operatsioonijärgse perioodi piiranguid, koormama keha järk-järgult, ilma üle pingutamata. Füüsiline aktiivsus koos tervisliku toitumisega viib naise tervise ja figuuri kiiresti tagasi endisele olekule.

Taastumine pärast keisrilõiget – nii algab emadus naistel, kes pidid meditsiinilistel põhjustel loobuma loomuliku sünnituse väljavaatest. See keeruline protsess nõuab kannatlikkust ja suuremat tähelepanu enda tervisele – täisväärtusliku kehalise aktiivsuse juurde on võimalik naasta alles 2 kuu möödudes, mille jooksul tuleb täieliku paranemise tagamiseks leppida keeldudega ja enda kallal tööd teha. sise- ja välisõmblused.

Keisrilõike tehnika

Keisrilõike (CS) näidustused on absoluutsed, mille puhul loote väljumine sünnikanali kaudu on võimatu, ja suhtelised, kui sünnituse loomuliku kulgemisega kaasnevad riskid. Tuleb märkida, et koos meditsiini arenguga muutub näidustuste loetelu laiemaks: mitmed diagnoosid, mille üheks alternatiiviks peeti keisrilõiget, on nüüd üle kantud absoluutsete diagnooside kategooriasse.

Samuti on võimalus läbi viia CS naise soovil ilma meditsiiniliste näidustusteta. Kui õigustatud on see valik? Eksperdid toovad poolt- ja vastuargumente nii teooria, enda kogemuse kui ka statistiliste uuringute põhjal, kuid nende tõekspidamised selles küsimuses võivad viia diametraalselt vastupidiste järeldusteni: ühed agiteerivad loomuliku sünnituse poolt, teised räägivad operatsiooni kasulikkusest. Samal ajal täiustatakse mõlemas suunas kaasaegseid meditsiinitehnoloogiaid.

Keisrilõige tehakse plaanilises või erakorralises järjekorras. Juhtudel, kui kirurgilise sekkumise otsus tehakse enne sünnituse algust, saab patsient arstilt üksikasjalikku teavet anesteesia, kudede dissektsiooni ja õmblusmeetodite kohta. Tehnika valitakse sõltuvalt ema ja loote tervislikust seisundist, siseorganite anatoomilisest asukohast, kõhuseina ja emaka kudede omadustest, aga ka kirurgi kutseoskustest.

Kõhuseina sisselõige võib olla:

• alumine keskmine - häbemeluude ühendamisest nabaga, kasutatakse loote kiireks väljatõmbamiseks;
• põiki - häbemepiirkonnas, sellel on mitu variatsiooni, selle tehnikaga taastatakse kõhukelme kudesid kergemini.

Emaka lahkamiseks on mitmeid tehnikaid, mille kasutamine ei sõltu kõhuseina avamise meetodist, kuid praktikas on igal kirurgil oma hästi välja töötatud tehnika. Anesteesia meetodi valik (epiduraal-, spinaalanesteesia või üldnarkoos) sõltub anestesioloogi otsusest. Osalise anesteesia korral, kui elustamisvajadust pole, antakse laps kohe pärast ekstraheerimist ema sülle. Õmblemisel kasutatakse sünteetilisi imenduvaid materjale.

Keisrilõike etapid:

1. Ettevalmistus: antakse vajalikud analüüsid ja määratakse operatsiooni aeg. Magu puhastatakse, vastav nahapiirkond desinfitseeritakse, asetatakse kateeter uriini äravooluks.
2. Anesteesia: osalise anesteesia korral asetatakse ekraan, mis blokeerib patsiendi vaateala.
3. Kirurgiline sekkumine: kõhukelme dissektsioon, emaka avamine, lapse eemaldamine, nabanööri läbilõikamine ja platsenta eemaldamine, järjestikune õmblus.
4. Operatsioonijärgne periood: vähemalt üks päev peab patsient lamama intensiivravi osakonnas. Pideva järelevalve all olles eemalduvad naised anesteesiast, kaovad ettenägematute tüsistuste ja reaktsioonide riskid. Seejärel on ette nähtud statsionaarne ravi ravimitega, et normaliseerida emaka kokkutõmbumisfunktsiooni, taastada urineerimine ja seedetrakti toimimine. Vajadusel manustatakse valuvaigisteid ja antibiootikume.

Ohud operatsiooni ajal ja võimalikud tüsistused

Hospitaliseerimine enne operatsiooni (1 päev kuni 2 nädalat) sõltub meditsiinilistest näidustustest ema ja lapse seisundi jälgimiseks, toetavatest ja diagnostilistest protseduuridest, väljakirjutamise otsus tehakse samade parameetrite järgi. Statsionaarne operatsioonijärgne ravi sünnitusmajas kestab keskmiselt 5-7 päeva.

Keisrilõike kasutamine on peamine tegur vastsündinute suremuse statistika vähendamisel, kuid operatsioon mõjutab ka neid:

• teatud osa ravimeid tungib beebi vereringesüsteemi, mis võib esimestel elupäevadel põhjustada joobeseisundit, hingamisrefleksi pärssimist, valulikku letargiat ja passiivsust;
• vedelik ja lima ei välju kopsudest täielikult, mis võib põhjustada kopsupõletikku;
• rõhu langus lapse ekstraheerimise ajal võib esile kutsuda mikroväljavoolu ajju;
• organismi üldine kohanemisvõime väheneb, sest sündides ei teki ilma stressita hormoone, mis vastutavad vastsündinu kohanemise eest väliskeskkonnaga.

Sünnitaval naisel võivad tekkida järgmised tüsistused:

• Patoloogiliste adhesioonide moodustumine soolestikus ja sidemetes, mis hoiavad urogenitaalsüsteemi organeid. See võib olla pikaajalise operatsiooni, vere ja lootevee sattumise kõhuõõnde ning põletikuliste protsesside tagajärg. Viib soolesulguse, munajuhade viljatuse, emaka kõveruse ja menstruaaltsükli häireteni.
• Postoperatiivne song ja kõhuõõne lihaste funktsionaalne kahjustus, mis on seotud kudede õmbluse defektidega. Need põhjustavad seedehäireid, seljavalu, tupe, emaka prolapsi ja nabasongi teket.
• Närvijuure vigastus spinaalanesteesia ja epiduraalanesteesia ajal (vt ka:). Põhjustab seljavalu, värinaid ja jäsemete tuimust.
• Sünnitusjärgne endometriit - emaka sisemise kihi nakatumine erinevate patogeenidega, avaldub paar päeva pärast keisrilõiget ja tekib keha kaitsefunktsioonide vähenemise tõttu. Põhjustab valu kõhus, ebatüüpilist eritist, palavikku.

Kahjuks pole nii sünnituse loomulik kulg kui ka kirurgiline sekkumine kaitstud ettenägematute asjaolude eest. Keisrilõike puhul saame rääkida ühisest riskide komplektist, mis on omane kõikidele kõhuoperatsioonidele, mis tekivad anesteesiareaktsioonide, suure verekaotuse, verehüüvete tõttu.

Riskide ennetamisel mängivad peamist rolli:

• adekvaatne meetodite valik operatsiooni ja taastusravi läbiviimiseks;
• kirurgilise sekkumise kestuse standardite järgimine;
• kasutatud ravimite ja õmblusmaterjalide kvaliteet;
• operatsioonijärgne ravi;
• kirurgi ja meditsiinipersonali kvalifikatsioon.

Taastumisperiood

Pärast keisrilõiget kulub aega vigastatud kudede paranemiseks ja sünnitusjärgseteks hormonaalseteks muutusteks. Sünnitusmajas tuleb viibida nädal aega, seejärel taluda pidevaid piinavaid valusid, mis hoiavad pinges ja piiravad liikumist, kehtestada režiim ja toitumine ning samal ajal harjuda ema kohustustega. Suhtlemine lapsega ja lähedaste toetus hõlbustab oluliselt olukorda, kuid ka sel juhul viib soov kiiresti taastuda sageli ülekoormuseni, mis piinavat perioodi vaid pikendab.

Sideme kandmine

Spetsiaalselt disainitud side fikseerib kõhuorganid, aitab ära hoida nende prolapsi ja leevendab valu. Selle kandmine on võimalik ainult hea õmbluse ja normaalse soolefunktsiooni korral. Esimesel 4 nädalal pärast operatsiooni pannakse side 3-4 tunniks päevas, eriti kui on vaja tõusta, istuda ja kõndida. Pärast seda saate üle minna kitsa aluspesu kandmisele.

Toitumisomadused

Dieedi valik on suunatud rauapuuduse taastamisele, seedimise ja veevahetuse taastamisele ning laktatsiooni tagamisele. Perioodil, mil tuleb veel kaua pikali olla, tuleb kõhukinnisuse vältimiseks tarbida rohkem kiudaineid. Üldised soovitused on seotud praetud, soolaste, suitsutatud toitude väljajätmisega, osalise toitumise vajadusega. Gaasi moodustumist põhjustavad tooted on soovitatav eraldi välja jätta. Imetavatele emadele võite juua spetsiaalset vitamiinikuuri.

Intiimelu ja sport

Olenemata füüsilisest vormist on tavapärase spordi juurde naasmine võimalik alles 6 kuud pärast operatsiooni. Ülekoormus, aga ka liigne liikumispiirangud võivad paranemisprotsessi raskendada. Spetsiaalseid õrnaid harjutusi, mille eesmärk on ennetada veenilaiendeid ja tromboflebiiti, treenida vaagnalihaseid, tuleks teha iga päev järk-järgult suurendades.

Hügieen ja õmbluste hooldus

Sünnitusmaja õmbluse eest hoolitsevad meditsiinitöötajad ning väljakirjutamise päevaks eritumine haavast lakkab, õmblused eemaldatakse või lahustuvad. Kodus on vaja tagada kahjustatud piirkonna steriilsus ja kaitse mehaaniliste kahjustuste eest. Kasutatakse desinfektsiooni- ja raviaineid. Armi kosmeetiline välimus sõltub organismi omadustest. Parandusmeetmed (laseriga taastamine, fotokorrektsioon) tuleks edasi lükata vähemalt aasta võrra.

Une- ja puhkerežiim

Füsioloogilise ja psühholoogilise taastumise protsess on individuaalne, kuid igal juhul peaks ema lapsega võimalikult palju aega veetma ja samal ajal vajab ta ka magama vastavalt vajadusele.

Algul peaksid lähedased teda kaitsma öise katkendliku une eest ja abistama kõigis füüsilist pingutust nõudvates tegevustes, näiteks lapse vannitamine või süles kiigutamine. Järkjärguline üleminek voodist tavarežiimile toimub kõndimise ja istumise harjutuste tegemisega mitu korda päevas.

Imetamine pärast operatsiooni

Imetamine võib alata hilja, samuti on teatud oht rinnapiima puuduseks või nappuseks, mistõttu on segude lisamine vältimatu. Arstid soovitavad mitte jätta katseid lapse harjumiseks, võtta teda sagedamini sülle ja kanda rinnale mitte vastavalt ajakavale, vaid nõudmisel. Kui laps on nibuga juba harjunud, peate piima välja tõmbama ja proovima säilitada laktatsiooni isegi väikestes kogustes.

Valuvaigistite vastuvõtt peatatakse isegi sünnitusmajas ja arstid ei soovita valu peatada, kasutades neid kehalise aktiivsuse indikaatorina. Valulikud aistingud võimaldavad teil doseerida füüsilisi harjutusi, öelda, kuidas õigesti voodist tõusta, kui palju aega veeta jalgadel või istumisasendis.

Anesteesia tagajärjeks võib olla paroksüsmaalne köha, mis on põhjustatud lima kogunemisest bronhidesse. Õmbluste lahknemise vältimiseks peate seda protsessi kontrollima, hoides peopesadega õmbluse kohast ja köhides tugeval väljahingamisel.

Mida ei saa absoluutselt teha?

Elu pärast keisrilõiget läheb paremaks ainult ajaga ning taastusravi ei pikene mitte ainult ajaliselt, vaid pole ka selgelt ennustatav. Oluline on mõista, et keelud on meetmed tüsistuste ennetamiseks, mis võimaldavad lühendada taastumisperioodi ja veeta seda kodus, lapse kõrval.

Esimene punkt piirangute nimekirjas on üle 3 kg raskuste tõstmise keeld kuni emakakoe täieliku armistumiseni. Samuti ei tohiks sellel perioodil teha äkilisi liigutusi, nagu näiteks ülestõmbamine või kummardus. Esimestel kuudel pärast operatsiooni ei tohiks kuuma vanni võtta.

Oluline on eemalduda stereotüübist, et piiranguid saab kaotada, kui valu on lakanud ja õmblus kõhul on pingutatud. Sisemiste põletikuliste protsesside tüsistused ja emaka ebanormaalne armistumine võivad olla varjatud, mistõttu on oluline mitte ignoreerida häiresignaale ega rikkuda keeldusid, mille arst on patsiendi individuaalsete omaduste põhjal kehtestanud.

Millistel juhtudel peaksite viivitamatult arstiga nõu pidama?

Sõltuvalt sümptomite intensiivsusest peate helistama kiirabi või pöörduma arsti poole, kui:

• kehatemperatuuri tõus;
• esineb ebatüüpilisi heitmeid;
• õmblus on põletikuline;
• ilmnes nõrkus, pearinglus, oksendamine, äge valu.

Väljaheite puudumine ja probleemid urineerimisega on samuti häiresignaal, mis nõuab spetsialisti nõuannet. CS-i järgsed tüsistused võivad ilmneda ka pärast taastumisperioodi, isegi aastaid pärast operatsiooni. Olenemata enesetundest peate iga kuue kuu tagant läbima günekoloogi kontrolli ja pöörduma arsti poole kõhuvalu ja menstruaaltsükli häirete korral.