Čo nerobiť s epilepsiou. Čo robiť a nerobiť pri epilepsii Epilepsia čo nerobiť pri tejto chorobe

Umierajú ľudia na epilepsiu? Smrť u pacientov s týmto ochorením je pomerne častá.

Väčšina úmrtí na epilepsiu je spôsobená samovraždou, zraneniami v dôsledku záchvatov.

Ľudia s epilepsiou sú bežnými normálnymi členmi spoločnosti.

V praxi sa nelíšia od ostatných, majú rovnaké práva a povinnosti.

Najdôležitejšou vecou je pozitívny postoj samotného pacienta, vykonávanie lekárskych odporúčaní, odmietanie zlých návykov.

Nezabudnite naplniť svoj deň užitočnými a zaujímavými vecami, komunikovať s ostatnými ľuďmi a ak je to možné, športovať. Liečba a správna životospráva vám pomôžu poraziť tento neduh.

Čo robiť s epileptickými záchvatmi? Táto otázka je zaujímavá pre tých, ktorí musia žiť vedľa osoby s takouto chorobou. Dnes je epilepsia jednou z najčastejších neurologických patológií. Okolo tejto choroby sa už niekoľko storočí traduje veľa povestí a legiend.

Môže to vyzerať desivo, ale ako ukázala prax, pacient nepotrebuje naliehavú lekársku intervenciu. V podstate po útoku sa človek rýchlo zotaví, ale kým sa všetko nezastaví, potrebuje len pomoc ľudí, ktorí sú vedľa neho. Presne o tom bude reč, každý by mal vedieť, čo robiť s epileptickými záchvatmi, pretože s chorým človekom sa môžete stretnúť kdekoľvek a len správna pomoc mu umožní rýchlo zvládnuť situáciu a neublížiť si.

Epilepsia: čo to je?

Najprv sa treba vysporiadať s prírodou prichádza v prípade, že mozog pacienta vyžaruje príliš intenzívne elektrické impulzy. Môžu postihnúť len jednu z oblastí mozgu, vtedy má pacient čiastočný záchvat a ak sú postihnuté obe hemisféry, tak v tomto prípade dochádza k generalizovaným záchvatom. Tieto impulzy sa prenášajú do svalov, preto sú charakteristické kŕče.

Lekári stále nevedia presne povedať, čo ochorenie spôsobuje, existuje však predpoklad, že príčinou je nedostatok kyslíka počas vývoja plodu, trauma pri pôrode, meningitída či encefalitída, novotvary na mozgu alebo vrodená črta jeho vývoja. Patológia sa môže prejaviť v akomkoľvek veku, ale riziková skupina stále zahŕňa deti a starších ľudí.

Stále existujú štúdie, ktoré pomôžu objasniť základné príčiny ochorenia, existujú však návrhy, že provokujúce faktory sú:

• stres;
• Zneužívanie alkoholu;
• fajčenie;
• zlý spánok;
• hormonálne poruchy počas menštruačného cyklu;
• nadmerné užívanie antidepresív;
• predčasné odmietnutie užívania liekov, ktoré boli pacientovi predpísané.

To je len malý zlomok toho, čo človek potrebuje vedieť, aby okamžite pochopil, čo sa s ním deje a prečo. Okrem toho musíte vedieť, čo robiť, aby ste pacientovi poskytli prvú pomoc.

Ako mať podozrenie na záchvat

Ak už človek epileptické záchvaty mal, potom by jeho príbuzní mali vedieť, kedy sa vyskytujú častejšie, ako to celé začína a čo robiť ako prvé, aby sa so situáciou vyrovnal. Predchodcami môžu byť:

Ak sa takéto príznaky objavia, potom tí, ktorí sú nablízku, musia vedieť, čo robiť, ak má človek epileptický záchvat, aby si nespôsobil vážnu ujmu, pretože v tejto chvíli pacient nekontroluje svoje činy.

Ako vyzerá epileptický záchvat?

Na prvý pohľad sa môže zdať, že všetko začne okamžite a človek vedľa vás nevie, čo má robiť, ak dôjde k epileptickému záchvatu. Najčastejšie pacient vydá plač a stratí vedomie. Počas tonickej fázy sa mu veľmi napínajú svaly, sťažuje sa dýchanie a práve preto mu zmodrajú pery. Potom, čo príde klonická fáza, v tomto momente sa všetky končatiny začnú napínať, potom relaxovať, zvonku to vyzerá ako náhodné zášklby.

Niekedy chorý počas záchvatu alebo vnútornej strany líc. Môže sa vyskytnúť aj spontánne vyprázdňovanie močového mechúra alebo čriev, nadmerné slinenie alebo zvracanie. Po skončení záchvatu sa pacient často cíti ospalý, niekedy dochádza k strate pamäti. Taktiež po záchvate epilepsie bolí hlava. Čo robiť na zmiernenie stavu pacienta, ako znížiť záchvaty a je možné im predchádzať?

Je možné zabrániť útoku alebo znížiť ich počet?

Veľmi často sa stresová situácia alebo nedostatok spánku môžu stať provokujúcimi faktormi pre vznik epileptického záchvatu. Z tohto dôvodu musia pacienti starostlivo dodržiavať denný režim, čo najviac relaxovať, venovať sa telesnej výchove, aby sa uvoľnil stres. Môžete zabrániť záchvatu, ak neporušíte režim užívania liekov predpísaných lekárom. V žiadnom prípade sa neodporúča meniť dávku liekov alebo prerušiť kurz.

Tip: Je potrebné pripomenúť, že pacienti s epilepsiou by nemali piť alkohol, pretože môže výrazne zmeniť účinok liekov a narušiť spánok, čo v konečnom dôsledku vyvoláva časté záchvaty.

Prvá pomoc počas útoku

Ako sme už povedali, príbuzní pacienta, ktorý trpí epileptickými záchvatmi, by mali vedieť, čo robiť s epileptickými záchvatmi, ak im ešte nezabránili. Je potrebné poskytnúť pomoc včas, ale zároveň bez nadmernej fyzickej námahy. V týchto prípadoch, ak sa útok stal pred nepripravenou osobou, môže ho veľmi vystrašiť. Konvulzívne kŕče, vysoký krvný tlak, bledá pokožka – to všetko môže spôsobiť silný stres. Ale nezabudnite sa dať dokopy a urobiť všetko pre to, aby ste pacientovi pomohli vyrovnať sa s útokom:

Čo robiť po útoku?

Záchvat väčšinou prejde veľmi rýchlo, ale čo robiť po epileptickom záchvate, akú pomoc treba v tejto chvíli poskytnúť? Len v niekoľkých prípadoch zo sto sa záchvat zmení na status epilepticus, v takom prípade musí byť pacient urgentne hospitalizovaný, pretože stav je dosť vážny.

Vo väčšine prípadov po záchvate pacient zaspí a po prebudení si nepamätá, čo sa mu stalo. Ak boli odporúčané lieky na blokovanie útoku, potom by mali byť vždy po ruke, aby sa v prípade potreby mohli okamžite opiť.

Po záchvate by mal pacient odpočívať, z jeho stravy musia byť úplne odstránené všetky potraviny, ktoré menia rýchlosť procesov v nervovom systéme. V tomto prípade sú káva, silný čaj, príliš slané jedlá, korenie, marinády a údené mäso úplne kontraindikované.

Ak sa povaha záchvatov nezmenila, potom musíte pokračovať v užívaní liekov, ktoré vám odporučil a predpísal lekár, ale ak sa stanú častými a intenzívnymi, potom musíte liečbu upraviť.

Čo sa nedá urobiť počas útoku?

Už sme hovorili o tom, čo robiť pri epileptickom záchvate, ale každý človek, ktorý žije v blízkosti epileptika, by mal vedieť aj to, čo by nikdy nemal robiť:

• aby ste počas útoku otvorili čeľusť, nemusíte používať tvrdé predmety, najlepšie je vyrobiť mäkký valec z vreckovky, uteráka alebo šatky;
• pri otváraní čeľuste nevyvíjajte silu, inak ju zlomíte;
• nie je potrebné obmedzovať pohyby pacienta: spôsobíte mu ešte väčšiu škodu;
• nie je potrebné robiť umelé dýchanie, počas záchvatu môže pacient stratiť rytmus na 20-30 sekúnd, to je normálne;
• neudierajte pacienta po lícach, striekajte na neho vodu;
• počas útoku mu nemôžete dať piť;
• nepodávajte lieky počas záchvatu, nevykonávajte samoliečbu.

So všetkými potrebnými znalosťami o tom, čo robiť po epileptickom záchvate u človeka, nepoškodíte a pomôžete veľmi rýchlo zvládnuť situáciu.

Rady prvej pomoci pri epileptických záchvatoch

Ak tvoj rodná osoba diagnostikovaná epilepsia, tak sa s tým už nedá nič robiť, treba sa s tým zmieriť a poradiť sa s lekárom, čo robiť po epileptickom záchvate a počas neho pomôcť? Tu je niekoľko tipov od lekárov, ktoré vám pomôžu rýchlo zvládnuť situáciu a pomôcť človeku počas epileptického záchvatu:

• po prvé, nemusíte panikáriť, mali by ste sa dať dokopy;
• musíte byť okolo, kým sa útok nezastaví a pacient sa spamätá, aj keď zaspal, je lepšie ho sledovať;
• rozhliadnite sa a odstráňte všetko, čo môže ohroziť život človeka, pretože počas útoku nekontroluje svoje činy;
• nezabudnite si zapamätať, ako dlho útok trval;
• položte osobu a mierne zdvihnite hlavu;
• nedržte to silou, snažte sa zastaviť kŕče, v tejto chvíli nič nepomôže uvoľniť svaly;
• nemali by ste otvárať ústa, pretože existuje názor, že v tejto chvíli môže pacientovi spadnúť jazyk, všetko je úplne iné, je lepšie vložiť do úst mäkký valček, aby ste si chránili zuby pred zranením.

Nezabudnite sledovať, ako dlho záchvat trvá, aby ste sa neskôr mohli rozhodnúť, či zavolať záchranku alebo nie.

Kedy pacient nemusí volať záchranku?

Kvalifikovaná lekárska pomoc sa nevyžaduje v týchto prípadoch:

Ale existujú prípady, keď pacient jednoducho potrebuje pomoc lekárov a čo najskôr.

Kedy je potrebné zavolať sanitku?

Pomoc lekárov vo veľmi ťažkých prípadoch je jednoducho potrebná, inak môže byť akékoľvek spomalenie smrteľné:

Poskytnúť pomoc pri útoku nie je ťažké, hlavné je nestratiť sa a konať rýchlo, pacient to potom ľahšie znesie a neublíži si. V prítomnosti ochorenia, ako je epilepsia, je veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúceho lekára, potom môžete výrazne znížiť pravdepodobnosť útoku a zlepšiť kvalitu života.

Mnohé experimenty vedcov dokázali existenciu vzoru medzi konzumáciou určitých potravín a výskytom epileptických záchvatov. Po dlhú dobu lekári verili, že strava pacientov s epilepsiou by mala pozostávať z Vysoké číslo prísne obmedzenia. Ale, našťastie, moderná medicína nestojí na mieste a v súčasnosti je dokázané, že prísnosť v stravovaní nie je potrebná, len pacienti musia dodržiavať určité zásady.

Strava chorého človeka by mala byť kvalitná a vyvážená, s vysokým obsahom hrubej vlákniny rastlinnej stravy. Najčastejšie sa pacientom predpisuje výživa z rastlinného mlieka.

Netreba však úplne vylúčiť mäsové výrobky. Každý deň môžete do jedálneho lístka zaradiť jednu malú porciu mäsa, rybie pokrmy, najlepšie varené alebo varené v dvojitom kotli.

Samozrejme, pre pacientov s epilepsiou nemôže byť len jedna diéta. Napríklad, ak okrem konvulzívnych záchvatov osoba pravidelne pociťuje záchvaty bolesti hlavy, ktoré sú spôsobené konzumáciou určitých potravín, potom ich vylúčenie z jedálneho lístka môže tento stav výrazne zmierniť. Ak je choroba komplikovaná cukrovka, potom kŕče môžu byť výsledkom zníženia hladiny glukózy v krvi.

Pri dlhodobej liečbe lieky telo pacienta môže byť nedostatočné kyselina listová, kyanokobalamín, homocysteín, na ktoré treba pri zostavovaní denného jedálneho lístka prihliadať.

Ketogénna diéta pri epilepsii

Ketogénna diéta pre epilepsiu zahŕňa stravu s približne 70 % tuku a iba 30 % tvoria bielkoviny a sacharidy. Táto diéta sa používa hlavne v pediatrickej praxi.

Mechanizmom ketogénnej diéty je antikonvulzívna aktivita ketónov – organických zlúčenín, ktoré vznikajú v dôsledku rozkladu tukov a výrazne znižujú stimuláciu záchvatov v mozgu. Tuky sa zasa odbúravajú pri nedostatku glukózy v ľudskom tele, pri pôste alebo pri prudko obmedzenom množstve sacharidov v jedle. Na základe toho môže podstata ketogénnej diéty spočívať v určitej kombinácii množstva bielkovín, tukov a sacharidových potravín v dennej strave spolu s výrazným znížením množstva tekutín, ktoré pijete.

Naordinovaná je teda skôr skromná a jednotvárna strava pozostávajúca najmä z tukov: rastlinný olej, bravčová masť a tučné mäso, mliečne výrobky s vysokým percentom tuku (smotana, maslo a pod.). V niektorých krajinách, kde je výskyt epilepsie dosť vysoký, dokonca pre takýchto pacientov vyrábajú špeciálne vysokotučné výrobky – sú to veľmi tučné jogurty, rôzne tvarohy a mäsové konzervy.

Diéta pre epilepsiu u detí

Ketogénna diéta sa najčastejšie používa u detských pacientov. Dieťa je umiestnené na lôžkovú liečbu a hladovka je predpísaná na dva až tri dni, potom začnú držať diétu. Dieťa by malo dodržiavať ketogénnu diétu 2-3 dni a potom sa spravidla prevedie na bežnú stravu.

Takáto strava sa považuje za obzvlášť účinnú v detstve od 1 roka do 12 rokov. Lekári ho často predpisujú, keď antiepileptiká nevykazujú očakávanú účinnosť alebo vyvolávajú vývoj nežiaducich vedľajších účinkov.

Liečba detí s diétou musí nevyhnutne prebiehať pod dohľadom špecialistu na detskú výživu a neuropatológa. V prvých dňoch, keď dieťa hladuje, je dovolené piť iba vodu a čaj bez cukru. Približne o deň neskôr sa používa rýchly test na obsah ketónových látok v močovej tekutine: ak je ketónov dostatok, potom môžete začať zavádzať do stravy potraviny s vysokým obsahom tuku.

Je dôležité, aby lekár starostlivo sledoval, čo dieťa zje, pretože aj malé zvýšenie kalorického obsahu stravy môže nepriaznivo ovplyvniť účinnosť diétnej liečby.

Zvyčajne je choré dieťa prepustené asi po týždni, pričom počas nasledujúcich 3 mesiacov dochádza k poklesu frekvencie kŕčových záchvatov. Ak je táto diétna liečba u konkrétneho pacienta uznaná ako úspešná, potom sa periodicky opakuje počas 3-4 rokov.

Vedľajšie účinky ketogénnej diéty niekedy zahŕňajú nevoľnosť, ťažkosti s vyprázdňovaním a hypovitaminózu.

Diéta pre epilepsiu u dospelých

Ketogénna diéta pri epilepsii u dospelých sa používa o niečo menej často ako u detí kvôli určitým kontraindikáciám, ktoré sú relevantné špecificky pre pacientov s vekom.

Pre vysoký obsah tuku v strave sa diéta nepredpisuje ľuďom s funkčnými poruchami pečene a obličiek. Faktom je, že pri prebytku tučných jedál sú tieto orgány preťažené a nemusia sa vyrovnať s vylučovaním metabolických produktov, čo povedie k relapsu chronických patológií.

Okrem toho sa ketogénna diéta neodporúča pacientom s epilepsiou, ktorí trpia chorobami kardiovaskulárneho systému a aterosklerózou.

Vo všetkých ostatných situáciách rozhoduje o predpisovaní diéty lekár so zameraním na celkový zdravotný stav pacienta a prítomnosť chorôb pozadia, najmä chronických.

Strava dospelých s epilepsiou by mala pozostávať z pestrých a výživných jedál. Osobitná pozornosť sa venuje potravinám s vysokým obsahom vlákniny - ide o rastlinné potraviny, otruby, obilniny. Takéto prípravky postupne nastoľujú kvalitnú peristaltiku čriev a slúžia ako prevencia zápchy.

Jedným z pravidiel diétnej výživy je posledné jedlo aspoň 2-3 hodiny pred spaním.

Je potrebné mať na pamäti, že pri použití veľkých objemov tekutín sa záchvaty môžu stať častejšie. Z tohto dôvodu väčšina lekárov odporúča piť počas dňa trochu vody a nápojov a môže dokonca predpísať diuretiká na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.

Niektorí odborníci zastávajú názor, že množstvo soli v strave epileptikov by malo byť obmedzené, no neexistujú vedecky podložené dôkazy o účinnosti tejto metódy. Množstvo ľahko stráviteľných sacharidov, najmä bežného cukru, je však stále potrebné obmedziť.

Diétne menu pre epilepsiu

V pondelok:

• Na raňajky - šalát z mrkvy a tvarohu s kyslou smotanou.
• Na druhé raňajky - veľký pomaranč.
• Obedujeme boršč, dusené fašírky so šalátom.
• Dávame si občerstvenie so želé s krekrami.
• Večera rybie filé s citrónom.

V utorok:

• Na raňajky si dávame tvarohový kastról.
• Na druhé raňajky si pripravíme ovocný šalát s plnotučným jogurtom.
• Na obed - vermicelli polievka s mäsom, chlieb s pečeňovou paštétou.
• Snack - sendvič s maslom a syrom.
• Večera je kuracia rolka s vajcom.

• Na raňajky máme omeletu so zeleninou.
• Na druhé raňajky - cereálne sušienky, džús.
• Máme obed so syrovou krémovou polievkou a rybou a ryžovým kastrólom.
• Občerstvenie - čaj s mliekom a sušienky.
• Večera - kapustnica, šalát.

Vo štvrtok:

• Raňajky - ovsená kaša s mliekom a maslom.
• Na druhé raňajky je vhodný ovocný kokteil.
• Obedujeme s lagmanom a zemiakovým zrazom.
• Občerstvenie - banán.
• Máme večeru s koláčom s ryžou a mletým mäsom.

V piatok:

• Raňajky plnené varené vajcia.
• Na druhé raňajky - šťava s tvarohovým koláčom.
• Obedujeme s kuracím vývarom a haluškami s mäsom.
• Svačina - kompót zo sušeného ovocia.
• Máme večeru s vareným bravčovým mäsom so zeleninou.

V sobotu:

• Raňajky - toast so syrovou paštétou, želé.
• Na druhé raňajky je vhodný avokádový šalát.
• Obed rybia polievka so zeleninovým gulášom.
• Občerstvenie - sušienky, džús.
• Máme večeru so zemiakovou kašou s mäsovou omáčkou a šalátom.

V nedeľu:

• Raňajkové tvarohové koláče s medom a kyslou smotanou.
• Na druhé raňajky - tvaroh s hrozienkami.
• Obedujeme kharcho s vareným kúskom mäsa, môžete pridať zeleninový šalát.
• Snack - kúsok melónu alebo broskyne.
• Večeru máme s porciou halušiek s kyslou smotanou.

Diétne recepty na epilepsiu

Diéty pri epilepsii môžu a mali by byť rôznorodé, pretože diétne jedlá sú zvyčajne dlhodobé a mali by byť pre pacienta prospešné a príjemné. Dávame do pozornosti niekoľko jednoduchých, ale chutné recepty, ktorá pomôže spestriť jedálny lístok pacienta s epilepsiou.

• Lahodná mäsová roláda. Zloženie misky: 700 g akéhokoľvek mletého mäsa, dva kusy sušeného chleba, päť kuracích vajec, do 400 g šampiňónov, 2 ks. cibuľky, jedna mrkva, trocha soli, studená voda, slnečnicový olej (alebo iný). Začneme variť: očistené umyté huby nakrájajte na stredné kúsky, nakrájajte cibuľu, nastrúhajte mrkvu. Na panvici s maslom dáme huby, mrkvu a ½ nakrájanej cibule, podľa chuti osolíme, premiešame a necháme dusiť. Medzitým uvarte tri vajcia, ochlaďte a ošúpte. Stredný rez. Kúsky chleba navlhčíme vodou, vytlačíme, prejdeme cez mlynček na mäso spolu so zvyšnou cibuľou. Pridávame nakrájané mäso, 2 surové vajcia a 2 lyžice studenej vody, soľ, korenie. Premiešame. Tri štvrtiny mletého mäsa rozložíme na plastovú potravinovú fóliu vo forme obdĺžnika s vrstvou asi 15 mm. Zhora položíme vrstvu húb so zeleninou, ktorá nedosahuje okraje mletého mäsa asi o 15 mm. Na huby rozložíme nasekané uvarené vajcia a štruktúru zabalíme do rolky (je vhodné to urobiť mokrými rukami). Roládu opatrne preložíme na plech navlhčený olejom (môžeme posunúť papierom na pečenie). Ak sa počas prepravy vytvorili praskliny, opatrne ich namažte odloženým mletým mäsom. Pošleme ho do horúcej rúry pri teplote 180 ° C asi 60 minút, kým sa neuvarí. Roláda sa zvyčajne podáva horúca. Ako prílohu môžeme podávať zemiaky.
• Šalát so šunkou a syrom. Budeme potrebovať: zelené listy šalátu, uhorky, cherry paradajky, zelená Cibuľa, šunka, syr (syr alebo mozzarella), varené vajcia, soľ, olivový olej a citrónová šťava. Množstvo prísad je ľubovoľné - stále sa ukáže ako chutné. Pustíme sa do varenia: všetky ingrediencie nakrájame na stredné kúsky, zalejeme dresingom z olivového oleja s citrónovou šťavou. Soľ sa pridáva podľa chuti. Jednoduché, rýchle a chutné!
• Mäsový guláš. Produkty: 0,5 kg mäsa, 100 g cibule, dve mrkvy, dve stonky zeleru, cesnak podľa chuti, 4 paradajky, 1 polievková lyžica. l. paradajková pasta, soľ, korenie, rastlinný olej, bylinky. Príprava: Mäso nakrájajte na kúsky asi jeden krát dva centimetre. Dusíme v rastlinnom oleji do mäkka. Cibuľu, mrkvu, cesnak a zeler nakrájame nadrobno. Pridáme do guláša a ďalej dusíme asi 10 minút. Potom pridajte paradajkovú pastu a jemne nakrájané paradajky (najlepšie bez šupky), ako aj soľ a korenie. Pridáme trochu vody a dusíme na miernom ohni. Keď je guláš hotový, posypeme bylinkami a podávame. Dobrú chuť!