ओव्हुलेशन कालावधी, अनुकूल आणि सुरक्षित दिवसांच्या ऑनलाइन गणनासाठी डिझाइन केलेले...
![ओव्हुलेशन आणि गर्भधारणेच्या दिवसाची गणना कशी करावी - आम्ही गुंतागुंत समजतो](https://i0.wp.com/vashamatka.ru/wp-content/uploads/2017/10/1472099841.jpg)
दररोज, अभिनेत्री आणि मॉडेल आम्हाला टीव्ही स्क्रीनवरून पाहतात आणि प्रत्येकाचे, जसे की, पूर्णपणे स्वच्छ चेहरे आहेत: मुरुम नाहीत, लालसरपणा नाही. अर्थात, हे सर्व स्टायलिस्ट आणि व्हिडिओ संपादन ऑपरेटरची गुणवत्ता आहे, प्रत्यक्षात, अगदी पहिल्या सुंदरी देखील त्वचेवर काळे ठिपके दिसण्यासारख्या समस्येशी परिचित आहेत. ते का उद्भवतात? त्यांच्यावर उपचार कसे करावे? हे असे प्रश्न आहेत जे प्रत्येक मुलीला छळतात - किंवा किमान एकदा तरी त्रास देतात.
चेहऱ्यावर काळे ठिपके का दिसतात हे समजून घेण्यासाठी, ते काय आहेत हे समजून घेणे आवश्यक आहे. काळ्या ठिपक्यांचे दुसरे नाव आहे - कॉमेडोन, आणि जेव्हा सेबेशियस ग्रंथींच्या नलिका अडकतात तेव्हा ते उद्भवतात. अशा सेबेशियस प्लगच्या वरच्या भागावर घाण, कॉस्मेटिक अवशेष आणि मृत एपिडर्मल पेशी जमा होतात आणि ते काळे किंवा गडद तपकिरी होतात. सेबेशियस प्लगचे हे दूषित बाहेरील भाग हे फक्त काळे ठिपके आहेत जे आपल्याला सुप्रसिद्ध आहेत.
दुर्दैवाने, बहुतेकदा मुलींमध्ये काळे ठिपके दिसतात, कारण, एक नियम म्हणून, त्यांची त्वचा अधिक तेलकट असते आणि छिद्र मोठे असतात. ते केवळ सौंदर्याचा गैरसोयच करत नाहीत तर नंतर त्वचेला लिंबाच्या सालीसारखे बनवतात आणि सेबेशियस प्लग जीवाणूंसाठी एक आदर्श प्रजनन ग्राउंड बनतात. काळे ठिपके दिसण्याची कारणे खूप भिन्न असू शकतात.
नमस्कार प्रिय वाचकांनो. चेहऱ्यावर काळे ठिपके दिसणे हा एक उपद्रव आहे जो कदाचित प्रत्येकाला परिचित आहे. परंतु काहींसाठी, हा फक्त एक किरकोळ दोष आहे जो एकदा दिसून आला होता पौगंडावस्थेतील, आणि एखाद्यासाठी - एक वास्तविक दुर्दैव, ज्यासाठी आपल्याला सतत संघर्ष करावा लागतो. एकदा आणि सर्वांसाठी या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला त्याच्या घटनेची कारणे जाणून घेणे आणि वैद्यकीय आणि कॉस्मेटिक उपाय आणि प्रतिबंधात्मक उपायांची संपूर्ण श्रेणी वापरणे आवश्यक आहे. प्रत्येकाला माहित आहे की त्वचेच्या जाडीमध्ये असंख्य सेबेशियस ग्रंथी असतात. छिद्रांद्वारे, ते सेबम नावाचा एक विशेष पदार्थ स्राव करतात. होय, नाव फार शोभिवंत नाही. पण हे कंपाऊंड त्वचा मऊ करून आपली अमूल्य सेवा करते. याव्यतिरिक्त, शरीराच्या पृष्ठभागावर सर्वात पातळ तेलकट फिल्म तयार होते, ज्यामुळे त्वचेचे नकारात्मक घटकांपासून संरक्षण होते. आणि ते त्वचेला कोरडे होण्यापासून संरक्षण करते, आर्द्रतेचे जास्त बाष्पीभवन प्रतिबंधित करते.
परंतु असे घडते की छिद्र घाणाने भरलेले असतात आणि सेबेशियस प्लगने अडकतात. या प्रकरणात, कॉमेडोन तयार होतात.
ते दोन प्रकारात येतात: उघडे (ब्लॅकहेड्स) आणि बंद (पिंपल्स). म्हणूनच सेबेशियस ग्रंथींच्या सर्वाधिक क्रियाकलाप असलेल्या शरीरावरील ठिकाणे सर्वात समस्याप्रधान आहेत. बहुतेकदा, कपाळ, नाक आणि हनुवटीवर काळ्या ठिपक्यांचा विखुरलेला भाग दिसून येतो.
परंतु कॉमेडोन केवळ चेहऱ्यावरच नव्हे तर मान आणि पाठीवर देखील तयार होऊ शकतात. या समस्येपासून मुक्त होणे इतके कठीण का आहे?
वस्तुस्थिती अशी आहे की कॉमेडोनची घटना केवळ छिद्रांच्या अडथळ्याशीच नव्हे तर इतर अनेक घटकांशी देखील संबंधित आहे.
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, छिद्रे अडकू शकतात. कसे? धूळ, घाण कण, मृत एपिडर्मल फ्लेक्स, कॉस्मेटिक अवशेषांसह स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी यांचे मिश्रण. आणि ते घाणीमुळे अजिबात काळे नसतात.
सुरुवातीला, अशा अडथळ्याचा रंग हलका असतो, परंतु कालांतराने ते ऑक्सिडेटिव्ह प्रक्रियेमुळे गडद होते. परंतु, असे प्रदूषण प्रत्येकालाच होत आहे.
मग, काही लोकांना त्वचेच्या समस्या का असतात, तर काहींना ते निरोगी आणि आकर्षक ठेवण्यासाठी व्यवस्थापित करतात. हे विविध घटकांमुळे आहे.
संभाव्य कारणे:
बर्याचदा काळे ठिपके दिसण्याची समस्या त्वचेच्या तेलकट प्रकाराशी अवास्तवपणे संबंधित नसते.
येथे आपल्याला चेहऱ्याची त्वचा स्वच्छ करण्याच्या उद्देशाने उपायांचा एक संच नियमितपणे पार पाडणे आवश्यक आहे. परंतु कॉमेडोन सामान्य किंवा कोरड्या त्वचेवर देखील दिसू शकतात.
मग आपल्याला त्याच्या हायड्रेशनकडे पुरेसे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
तुम्हाला माहिती आहेच की, स्त्रियांना हार्मोनल अटॅक (मासिक पाळीच्या दरम्यान, गर्भधारणेदरम्यान आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान), तसेच परिपक्वतेच्या वेळी (पौगंडावस्थेतील) मुले होतात.
या प्रकरणात, आपल्याला व्यावसायिक सल्ला आणि, शक्यतो, विशेष उपचारांची आवश्यकता असेल.
कामकाजाच्या दिवसाच्या शेवटी, त्वचेला केवळ संभाव्य अशुद्धतेपासूनच नव्हे तर मेकअपच्या अवशेषांपासून देखील काळजीपूर्वक स्वच्छ केले पाहिजे. खूप तेलकट मलईचा नियमित वापर देखील कॉमेडोन दिसण्यास उत्तेजन देऊ शकतो.
तुम्ही मेकअप कसा काढलात, तुम्ही यासाठी कितीही महाग आणि उच्च-गुणवत्तेचे उत्पादन वापरत असलात तरीही, प्रक्रियेच्या शेवटी तुम्ही स्वतःला साध्या पाण्याने नक्कीच धुवावे. परंतु, जसे तुम्हाला माहिती आहे, सर्वकाही संयमात असावे.
त्वचेची जास्त स्वच्छता देखील अप्रिय परिणाम होऊ शकते. साबण, टॉनिक, स्क्रब आणि जंतुनाशकांचा असामान्य वापर निरोगी त्वचेच्या पृष्ठभागावर अस्तित्वात असलेल्या नैसर्गिक संरक्षणात्मक थराचा नाश होतो.
ती जीवाणूजन्य संसर्ग आणि हवामान घटकांविरूद्ध असुरक्षित बनते. अशा चुकीच्या दृष्टिकोनामुळे त्वचा कोरडे होऊ शकते, जळजळ आणि इतर अवांछित घटना होऊ शकतात.
याव्यतिरिक्त, शरीर वर्धित मोडमध्ये उत्पादन करून सेबमची कमतरता भरून काढण्याचा प्रयत्न करेल.
असे काही वेळा असतात जेव्हा समस्याग्रस्त त्वचा वारशाने मिळते. तो जन्मापासून कमकुवत आहे, जळजळ होण्याची शक्यता आहे आणि ऍलर्जीचा धोका आहे.
या प्रकरणात, एक विशेष दृष्टीकोन आणि काळजी उत्पादनांची परिश्रमपूर्वक निवड आवश्यक आहे. तज्ञांच्या मदतीकडे दुर्लक्ष करू नका.
लोकप्रिय मान्यतेच्या विरुद्ध, असंतुलित आहार आणि वाईट सवयी कॉमेडोनच्या प्रक्रियेवर थेट परिणाम करत नाहीत, कारण हे घटक सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करत नाहीत.
अर्थात, धुम्रपान, उच्च-कॅलरी आणि जास्त प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाणे यामुळे संपूर्ण आरोग्यावर (आणि विशेषतः त्वचेच्या सौंदर्यावर) नकारात्मक परिणाम होतो, परंतु चेहऱ्यावरील काळे डाग किंवा त्यांची संख्या यावर परिणाम होत नाही.
नेहमीप्रमाणे, एक एकीकृत दृष्टीकोन सर्वात प्रभावी असेल. दुर्दैवाने, या संकटाचा सामना करण्यासाठी कोणताही सार्वत्रिक उपाय नाही.
म्हणून, त्वचेची वैशिष्ट्ये आणि त्याच्या एलर्जीच्या प्रवृत्तींच्या आधारावर वैयक्तिकरित्या सर्वात प्रभावी पर्याय निवडणे आवश्यक असेल.
काही प्रक्रिया केवळ सलून आहेत आणि काही स्वतंत्रपणे घरी केल्या जाऊ शकतात.
कॉमेडोनपासून मुक्त होणे हे लक्ष्य साधने आणि प्रक्रियेच्या वापरावर येते:
✔ सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करणे (ग्लायकोलिक आणि सॅलिसिलिक ऍसिडवर आधारित तयारी);
✔ वाळवणे आणि एक्सफोलिएशन (सोलणे, विविध मुखवटे वापरणे).
✔ पुलिंग (शोषक वापरले जातात - सक्रिय कार्बन, पांढरी चिकणमाती) आणि फॉर्मेशन्सचे यांत्रिक एक्सट्रूझन.
✔ लाइटनिंग पॉइंट्स (फळे आणि बेरीसह ऍसिड-युक्त उत्पादनांचा वापर).
काही प्रक्रिया झटपट परिणाम देत नाहीत, परंतु अधिक प्रभावी, परंतु उग्र हस्तक्षेपाच्या तुलनेत अधिक सौम्य असतात.
सर्वात प्रभावी आणि लक्षणीय यांत्रिक स्वच्छता असेल. तथापि, ही एक ऐवजी वेदनादायक प्रक्रिया आहे, ज्यानंतर लालसरपणा राहतो.
याव्यतिरिक्त, येथे आपल्याला अत्यंत काळजीपूर्वक कार्य करण्याची आणि निर्जंतुकीकरणाकडे योग्य लक्ष देणे आवश्यक आहे. अन्यथा, आपण त्वचेवर जळजळ, सेबेशियस ग्रंथींचे नुकसान आणि डाग पडू शकता.
अनुभवी मास्टरसह विशेष सलूनमध्ये अशी साफसफाई करण्याचा सल्ला दिला जातो. परंतु आपली इच्छा असल्यास, आपण घरी प्रक्रिया करू शकता. त्वचेला वाफ काढण्यासाठी कोणतेही वैद्यकीय विरोधाभास नसल्यासच हे केले जाते (जळजळ, व्हॅसोडिलेशन इ.).
प्रथम, त्वचा तयार केली पाहिजे आणि सर्व छिद्र उघडा. येथे स्टीम बाथ वापरले जातात. कॅमोमाइल सारख्या हर्बल डेकोक्शन तयार करणे चांगले आहे.
स्टीम एक्सपोजर कालावधी 5-15 मिनिटे आहे. कंटेनरवर जास्त टेकल्याने चेहरा भाजणार नाही याची काळजी घ्या.
आपल्याला हे देखील लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे की अशा वार्मिंगनंतर, आपण बाल्कनीमध्ये जाऊ शकत नाही किंवा मसुद्याच्या संपर्कात येऊ शकत नाही, अन्यथा आपल्याला सर्दी होऊ शकते.
स्टीम बाथ वापरण्याऐवजी, तुम्ही फक्त गरम आंघोळ करू शकता. चेहऱ्यावरील त्वचा पुरेशा प्रमाणात वाफवल्यानंतर, आपल्याला आपले हात धुवावे लागतील, नंतर ते पूर्णपणे पुसून टाका (नखांसह), उदाहरणार्थ, अल्कोहोलसह.
आता आपण काळा ठिपके बाहेर काढू शकता. आपण काळजीपूर्वक वागले पाहिजे. आपल्या नखांनी दाबू नका, फक्त आपल्या बोटांनी. पिंपल्सला स्पर्श करू नये.
प्रक्रियेच्या शेवटी, चेहरा थंड पाण्याने धुऊन टाकला जातो आणि अशी उत्पादने वापरली जातात जी छिद्रे अरुंद करण्यास मदत करतील (अंडी पांढरा, काकडीचे लोशन, कॉस्मेटिक बर्फ इ.). ही प्रक्रिया अनेकदा शक्य नसते.
आठवड्यातून एकदा पुरेसे आहे. ब्युटी पार्लरमध्ये सखोल साफसफाई केली जाते. म्हणून, एखाद्या व्यक्तीला महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा अशा फाशीची शिक्षा देणे अत्यंत अवांछनीय आहे.
विचाराधीन समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी, आपण काळ्या ठिपक्यांमधून खरेदी केलेली औषधे, मुखवटे आणि पट्ट्या वापरू शकता. परंतु, प्रत्येकजण अशा उत्पादनांवर विश्वास ठेवत नाही.
म्हणूनच, स्वतंत्रपणे बनवलेल्या नैसर्गिक उत्पादनांचा वापर करून घरी चेहऱ्यावरील काळ्या डागांपासून मुक्त कसे व्हावे हा प्रश्न अगदी संबंधित आहे. येथे काही पाककृती आहेत.
चेहऱ्यावरील काळ्या ठिपक्यांना कॉमेडोन असेही म्हणतात. विविध माध्यमांचा वापर करून तुम्ही चेहऱ्यावरील काळे डाग लवकर दूर करू शकता.
जवळच्या फार्मसीमध्ये खरेदी केलेली चिकणमाती पावडर थंड नसलेल्या पाण्याने पातळ करणे आवश्यक आहे जेणेकरून चांगली जाड स्लरी तयार होईल.
हे चेहऱ्याच्या त्वचेवर लागू केले जाते, पेरीओबिटल क्षेत्रे आणि तोंडाच्या सभोवतालचे क्षेत्र टाळले जाते. 10-15 मिनिटे - आणि वाळलेली चिकणमाती धुतली जाऊ शकते.
असा मुखवटा, त्याच्या शोषक गुणधर्मांमुळे, ब्लॅकहेड्स, तसेच अरुंद छिद्रांपासून मुक्त होण्यास आणि तेलकट चमक काढून टाकण्यास मदत करेल.
परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की पांढरी चिकणमाती त्याच्या कोमेजण्याच्या प्रभावासाठी ओळखली जाते, म्हणून ही प्रक्रिया खूप वेळा पार पाडणे अशक्य आहे.
मधाच्या एंटीसेप्टिक गुणधर्मांमुळे, आपण इच्छित प्रभाव त्वरीत प्राप्त करू शकता.
असे साधन वापरण्यापूर्वी, आपण एलर्जीच्या अनुपस्थितीसाठी चाचणी करावी. शुद्ध मध आणि त्यात लिंबाचा रस, कोरफड, सफरचंद, ओटचे जाडे भरडे पीठ यांचे मिश्रण त्वचेवर लावता येते.
एक अतिशय साधा मुखवटा जो हळूवारपणे सोलणे, चेहरा स्वच्छ करणे, छिद्र घट्ट करणे, कॉमेडोन विरघळवणे आणि पांढरे करणे म्हणून कार्य करतो. लो-फॅट केफिर त्वचेवर 20 मिनिटांसाठी लागू केले जाते, त्यानंतर वाळलेला मास्क धुवावा.
हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हा उपाय जोरदार सक्रिय आहे आणि वेदनादायक किंवा एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते.
म्हणून, लिंबू वापरण्यापूर्वी, आपल्याला या घटकाची संवेदनशीलता तपासण्याची आवश्यकता आहे. हे विविध मास्क आणि टॉनिकमध्ये जोडले जाऊ शकते. लिंबाचा रस पांढरा प्रभाव देतो आणि छिद्र घट्ट करतो.
परंतु अशी उत्पादने वापरल्यानंतर, आपल्याला पौष्टिक क्रीम वापरण्याची आणि त्वचेला विश्रांती देण्याची आवश्यकता आहे.
एक्सफोलिएटिंग मास्क आणि स्क्रब तयार करण्यासाठी, आम्ही वापरतो:
बेकिंग सोडा थोड्या प्रमाणात पाण्यात मिसळला पाहिजे, त्यानंतर वस्तुमान मास्क म्हणून वापरला जावा (कालावधी - 15 मिनिटे).
आणि स्क्रब तयार करण्यासाठी, ते 1: 1 च्या प्रमाणात ठेचलेले मीठ (उदाहरणार्थ, कॉफी ग्राइंडरमध्ये) मिसळले पाहिजे. आता चेहरा साबण लावणे आणि परिणामी मिश्रणाने समस्या असलेल्या भागांवर उपचार करणे बाकी आहे.
हालचाली गोलाकार, हलक्या, दाबाशिवाय असाव्यात. रचना उबदार पाण्याने धुवावी आणि नंतर थंड पाण्याने धुवावी. सोडा असलेली उत्पादने वापरताना, साफ केल्यानंतर त्वचेला पौष्टिक क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे.
कोळशाच्या गोळ्या काळजीपूर्वक मळून घ्याव्यात आणि त्वचा तेलकट असल्यास थोडेसे पाणी घालावे, किंवा आंबट मलई, ताजे किंवा आंबट दूध जर त्वचा नॉन-स्निग्ध प्रकारची असेल तर.
ग्रुएल चेहर्यावर लावले जाते आणि 15 मिनिटांनंतर हलकी मालिश केली जाते. आपण स्क्रब म्हणून समान रचना वापरू शकता.
कोळशाचा हलका अपघर्षकपणा आणि शोषक गुणधर्म काळ्या रंगाची त्वचा प्रभावीपणे स्वच्छ करण्यास मदत करतात.
ग्राउंड कॉफी स्क्रब म्हणून वापरली जाऊ शकते. येथे आपण बारीक मीठ पावडर, ओटचे जाडे भरडे पीठ, आंबट मलई घालू शकता.
साबणयुक्त त्वचेवर उत्पादनाचा वापर निवडकपणे करा, ज्या ठिकाणी कॉमेडोन आहेत फक्त त्या भागांवर परिणाम करा.
दोन चमचे कॉटेज चीजमध्ये अर्धा चमचा मिरपूड घालावी आणि नीट ढवळावे. मिश्रण फक्त समस्या असलेल्या भागातच वापरावे, त्यानंतर त्वचेला चांगले धुवावे आणि सुखदायक लोशनने उपचार करावे.
पावडर मसाला जाड मध (1: 3) सह एकत्र करणे आवश्यक आहे. दालचिनी बारीक केल्यामुळे या स्क्रबचा विशेषतः नाजूक परिणाम होतो.
साखर भाजीपाला तेल (1-1.5: 2) सह एकत्र केली जाते आणि कॉमेडोन दिसतात त्या जागेच्या या रचनासह मालिश केली जाते. हे स्क्रब सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे.
बारीक ग्राउंड ओटचे जाडे भरडे पीठ सौम्य स्क्रब म्हणून वापरले जाऊ शकते. समस्याग्रस्त भागांवर उपचार केल्यानंतर, आपण परिणामी स्लरी त्वचेवर 10 मिनिटांसाठी मास्क म्हणून सोडू शकता.
सोप्या उपायांनी तुम्ही घरच्या घरी ब्लॅकहेड्सपासून मुक्ती मिळवू शकता.
जिलेटिन उबदार दूध (1:1) सह ओतले जाते आणि जिलेटिनचे कण पूर्णपणे विरघळत नाही तोपर्यंत मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये किंवा वॉटर बाथमध्ये गरम केले जाते.
स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर मास्कचा थर लावा आणि ते कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. त्यानंतर, आपण आणखी 1-2 पास बनवू शकता (प्रत्येक थर कोरडा झाला पाहिजे) जेणेकरून मुखवटा जाड आणि काढणे सोपे होईल.
शेवटचा थर लावल्यानंतर 20-25 मिनिटांनी फिल्म काढणे सुरू करणे आवश्यक आहे. जर काढण्याची प्रक्रिया खूप संवेदनशील असेल तर मुखवटा फक्त पाण्याने धुवावा.
1). चिकन प्रथिने मोठ्या चमचा बारीक साखरेमध्ये मिसळले जातात आणि नंतरचे पूर्णपणे विरघळत नाही तोपर्यंत मळून घेतले जाते. प्रथिने मिश्रणाचा अर्धा भाग त्वचेवर लावला जातो आणि वस्तुमान कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. नंतर, प्रथिन मिश्रणाचा दुसरा थर आधीच्या थरावर लावला जातो आणि समस्या असलेल्या भागांवर बोटांच्या टोकांनी टॅप केला जातो. प्रथिनांच्या चिकटपणामुळे बोटे त्वचेला चिकटतात. हे टॅपिंग छिद्रांमधून प्लग बाहेर काढण्यास मदत करेल.
2). मास्कची दुसरी आवृत्ती प्रथिनेमध्ये 2 टिस्पून जोडणे आहे. कोरफड रस आणि लिंबू. हे त्याच प्रकारे लागू केले जाते.
3). आपण शुद्ध व्हीप्ड प्रोटीन वापरू शकता. त्याचा एक भाग कॉमेडोनने झाकलेल्या ठिकाणी त्वचेवर घट्टपणे लावला जातो, वर एक पेपर नैपकिन ठेवला जातो आणि प्रथिने वस्तुमानाच्या अवशेषांसह भिजवलेला असतो. अर्ध्या तासानंतर, वाळलेल्या मास्क चेहऱ्यावरून काढून टाकला जातो.
साफसफाईच्या प्रक्रियेनंतर, तसेच प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आपण घरगुती टॉनिक वापरू शकता जे 7 दिवसांपर्यंत थंडीत साठवले जाऊ शकते. उदाहरणे:
- 1 टेबलस्पून लिंबाचा रस आणि 2 टेबलस्पून ग्लिसरीन 4 चमचे पाण्यात मिसळा. हे टॉनिक वाढलेली छिद्रे बंद करण्यास आणि प्रक्रियेनंतर चेहऱ्याची त्वचा मऊ करण्यास मदत करेल.
- अर्धा लिंबू आणि एक लहान काकडीचा रस एक छोटा चमचा मधामध्ये एकत्र करा. दररोज वापरले जाऊ शकते.
कॉमेडोनची पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी, खालील नियमांचे पालन केले पाहिजे:
चेहरा स्वच्छ ठेवा. सकाळी आणि संध्याकाळी दोन्ही धुवा. विनाकारण हातांनी चेहऱ्याला स्पर्श करण्याची सवय दूर करा.
आपली त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी कठोर क्लीन्सर वापरू नका. ते कोरडे करतात. त्वचेच्या कोरडेपणासह, सेबेशियस ग्रंथींची क्रिया सक्रिय होते, जे काळे ठिपके दिसण्याचे मुख्य कारण आहे.
मेकअप काळजीपूर्वक काढा.
जास्त तेलकट क्रीम वापरू नका आणि कमी दर्जाचे सजावटीचे सौंदर्यप्रसाधने.
जर तुमची त्वचा कोरडी असेल, तर तुम्हाला ती मॉइश्चरायझिंग करण्यासाठी पुरेसे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जेणेकरून सेबमच्या स्रावात वाढ होऊ नये.
कॉस्मेटिक प्रक्रियेनंतर, थंड पाण्याने त्वचा स्वच्छ धुवा. किंवा टॉनिक वापरा. हे छिद्र रोखण्यास आणि ब्लॅकहेड्स दिसण्यापासून रोखण्यास मदत करेल.
ते कोणत्याही वयात उद्भवू शकतात, परंतु विशेषतः किशोरवयीन मुलांमध्ये सामान्य आहेत. एक नियम म्हणून, नाक क्षेत्र सर्वात प्रभावित आहे. हे लहान काळ्या ठिपक्यांनी झाकलेले आहे, जे लक्षणीयपणे खराब होते देखावा. पण कॉमेडोन हे वाक्य नाही, ते सहज काढता येतात. आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य पद्धत आणि एक प्रभावी उपाय निवडणे पुरेसे आहे.
नाकावरील काळे ठिपके काढून टाकण्यापूर्वी, त्यांच्या देखाव्याचे कारण निश्चित करणे योग्य आहे. बहुतेकदा चेहऱ्याच्या त्वचेवर ही रचना आरोग्याच्या समस्या दर्शवते. उपचाराची प्रभावीता समस्येच्या व्याख्येवर अवलंबून असते.
पौगंडावस्थेमध्ये, कॉमेडोन दिसतात जेव्हा:
अशा प्रकारे, नाकावर काळे ठिपके दिसणे बाह्य आणि अंतर्गत घटकांवर प्रभाव टाकते. कारण ठरविल्यानंतर, आपण साफसफाईची साधने आणि पद्धत निवडू शकता.
जेव्हा कॉमेडोन आढळतात तेव्हा किशोरवयीन मुले त्यांच्याशी सामना करण्यासाठी सक्रियपणे पद्धती शोधू लागतात. नाकावर काळे ठिपके असल्यास काय करावे, ते कसे काढायचे? आणि या संघर्षात अनेकदा खूप पैसा आणि खूप वेळ लागतो.
हा "रोग" रोखणे खूप सोपे आहे. हे करण्यासाठी, आपण काही गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे:
चेहऱ्याच्या त्वचेच्या संपर्कात येणाऱ्या गॅझेट्स, बेडिंग आणि इतर वस्तूंच्या स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे योग्य आहे.
किशोरवयीन मुलाच्या नाकावर काळे ठिपके कसे काढायचे हे ठरवण्यासाठी अनेक मानक पद्धती आहेत. पारंपारिकपणे, ते 4 मोठ्या श्रेणींमध्ये विभागले गेले आहेत:
प्रत्येक आयटममध्ये प्रक्रिया, साधन आणि क्रियांची संपूर्ण श्रेणी समाविष्ट असते. सादर केलेल्या पर्यायांपैकी एक निवडल्यानंतर, त्याच्या घटकांवर निर्णय घेणे योग्य आहे.
कॉस्मेटोलॉजिस्ट किंवा त्वचारोगतज्ज्ञांना सतत भेट देण्यासाठी कोणतेही भौतिक साधन किंवा वेळ नसल्यास, आदर्श पर्याय म्हणजे घरी केल्या जाणार्या प्रक्रिया असू शकतात.
घरी नाकातून ब्लॅकहेड्स कसे काढायचे:
घरी, त्या प्रक्रियेचा वापर करणे फायदेशीर आहे आणि म्हणजे चेहऱ्यावरील काळे डाग दिसणे आणि काढून टाकणे या संदर्भात परिस्थिती वाढवू नका.
मी नाकावरील काळे ठिपके कसे काढू शकतो जेणेकरून भविष्यात त्वचेची समस्या उद्भवणार नाही? निवडण्यासारखे आहे प्रभावी माध्यमज्याची वेळ आणि लोकांद्वारे चाचणी केली गेली आहे. सर्वात लोकप्रिय विशेष उत्पादने आहेत जी फार्मसी किंवा कॉस्मेटिक्स स्टोअरमध्ये खरेदी केली जाऊ शकतात.
सर्वात लोकप्रिय पर्याय आहेत:
फार्मास्युटिकल तयारी केवळ मलमांपुरती मर्यादित नाही. आपण धुण्यासाठी चिकणमाती मास्क, लोशन वापरू शकता. एकाच वेळी अनेक साधने वापरली जाऊ शकतात.
त्याच वेळी हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की अनियमितता आणि त्याच्या स्थानामुळे नाक स्वच्छ करणे खूप गैरसोयीचे आहे.
मानक कॉस्मेटिक किंवा फार्मसी उत्पादनांचा वापर करून नाकावरील काळे ठिपके प्रभावीपणे काढून टाकणे नेहमीच शक्य नसते. एक्सप्रेस पद्धती आणि औषधे बचावासाठी येऊ शकतात. आपण घरी जलद साफसफाईची प्रक्रिया करू शकता. या प्रकरणात, चेहऱ्याच्या त्वचेवर दुय्यम लालसरपणा किंवा जळजळ होणार नाही:
इतर एक्सप्रेस पद्धती आहेत, परंतु त्या सुरक्षित नाहीत - एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते.
काळ्या ठिपक्यांपासून नाक स्वच्छ करण्यासाठी, आपण नॉन-स्टँडर्ड उत्पादने वापरू शकता जे फार लोकप्रिय नाहीत. परंतु मिश्रण तयार करण्याचे घटक नेहमी हातात असतात.
आम्ही तुम्हाला 2 नॉन-स्टँडर्ड ऑफर करतो, परंतु प्रभावी प्रिस्क्रिप्शन. टूथपेस्टने तुमच्या नाकातील ब्लॅकहेड्स कसे काढायचे ते तुम्हाला सांगेल:
दुसरी रेसिपी बेकिंग सोडासह नाकावरील ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्याची सूचना देते. परंतु या प्रकरणात, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की नाकाच्या सभोवतालच्या त्वचेवर जखम नसल्यासच त्याचा वापर केला जाऊ शकतो.
तर, आपल्याला आवश्यक आहे:
घरी नाकावरील काळे ठिपके त्वरीत आणि प्रभावीपणे कसे काढायचे यावर आणखी एक पद्धत आहे - यांत्रिक साफसफाई. तसे, सध्या या प्रक्रियेस बरीच नकारात्मक पुनरावलोकने मिळाली आहेत. हे त्याच्या अंमलबजावणीच्या प्रक्रियेत अयोग्य अंमलबजावणी आणि स्वच्छता मानकांचे पालन न केल्यामुळे आहे.
कॉमेडोनचे यांत्रिक काढणे यासारखे दिसले पाहिजे:
घरी यांत्रिक साफसफाई आठवड्यातून 1 वेळा केली जाऊ शकत नाही. जर आपल्याला वाहिन्यांसह समस्या येत असतील तर या साफसफाईच्या पर्यायाचा अवलंब न करणे चांगले.
नाकावरील काळे ठिपके योग्यरित्या कसे काढायचे हे सांगणारे बरेच पर्याय आहेत. या प्रकरणात, उच्च-गुणवत्तेच्या आणि प्रभावी प्रभावामध्ये योगदान देणाऱ्या काही टिप्सचा विचार करणे योग्य आहे:
नाकावरील काळे ठिपके कसे काढायचे, काही शिफारसी वाचल्यानंतर हे स्पष्ट होते. परंतु स्वच्छतेनंतर त्वचेची काळजी कशी घ्यावी, हे पाहणे आवश्यक आहे.
कुरुप ब्लॅकहेड्स बराच काळ तुमचा मूड खराब करू शकतात, कारण त्यांच्यापासून मुक्त होणे फार सोपे नाही, परंतु शक्य आहे. यासाठी, केवळ सलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाच योग्य नाहीत तर "आजीची" तंत्रे देखील योग्य आहेत.
काळे ठिपके किंवा कॉमेडोन समस्याग्रस्त आणि तेलकट त्वचेच्या मालकांमध्ये दिसतात. आज ही सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक आहे, ज्यामुळे त्वचा एक अस्वच्छ आणि अस्वस्थ स्वरूप धारण करते. जवळजवळ सर्व प्रकरणांमध्ये, धूळ, सेबम आणि मृत त्वचेच्या कणांसह सेबेशियस ग्रंथी अडकल्यामुळे काळे ठिपके दिसतात. म्हणून, बहुतेकदा, ते हनुवटी, कपाळ आणि नाकाच्या क्षेत्रामध्ये दिसू शकतात.
त्वचेची छिद्रे अधूनमधून बंद होणे स्वाभाविक आहे. बहुतेकदा हे सेबमच्या वाढत्या उत्पादनाच्या परिणामी उद्भवते (तेलकट त्वचेच्या मालकांसाठी सर्वात सामान्य समस्या), जे प्लग म्हणून कार्य करते. थेट ब्लॉकेजच्या ठिकाणी, कॉमेडोनची निर्मिती सुरू होते. तुलनेने कमी कालावधीत अशा कॉस्मेटिक दोष दूर करण्यासाठी, त्याच्या देखाव्याचे कारण अचूकपणे स्थापित करणे आवश्यक आहे:
आधुनिक सौंदर्य सलूनमध्ये, या कॉस्मेटिक समस्येचे निराकरण खालीलप्रमाणे केले जाते:
अशा प्रक्रियेसाठी, केवळ गरम पाण्याची वाफच योग्य नाही तर गरम मास्कसाठी डिझाइन केलेले विशेष फॉर्म्युलेशन देखील योग्य आहे. निळ्या चिकणमाती असलेल्या उत्पादनांची निवड करण्याचा सल्ला दिला जातो. विविध प्रकारचे स्क्रब वापरणे उपयुक्त आहे.
काळे ठिपके दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, वेळोवेळी आंघोळ आणि सौनाला भेट देणे, गरम कॉम्प्रेस करणे उपयुक्त आहे (एक निर्जंतुक पट्टी किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सामग्री म्हणून योग्य आहे). गरम वाफ आणि कोमट पाण्याच्या कृतीबद्दल धन्यवाद, चिकटलेली छिद्रे हळूहळू विस्तारू लागतात, ज्यामुळे साफसफाईची प्रक्रिया अधिक सुलभ होते.
मानवी त्वचा मोठ्या संख्येने छिद्रांनी झाकलेली असते - प्रति चौरस सेंटीमीटर 100 तुकडे. त्यांच्याद्वारे, सेबेशियस ग्रंथी शरीराच्या पृष्ठभागावर आर्द्रता आणि संरक्षण करतात. हे सामान्य आहे. परंतु काहीवेळा छिद्र मृत त्वचा, घाण आणि धूळ यांनी भरलेले असतात आणि वरून सेबमने अडकतात. अशा प्रकारे कॉमेडोन दिसतात: बंद (पुरळ) आणि उघडे (काळे ठिपके). बहुतेकदा हे सेबेशियस ग्रंथींच्या सर्वात मोठ्या क्रियाकलापांच्या ठिकाणी उद्भवते: चेहऱ्यावर (नाक, कपाळ, हनुवटी), पाठ आणि मान.
लोकप्रिय विश्वासाच्या विरूद्ध, पोषण प्रभावित होत नाही पुरळ वल्गारिससाठी पूरक उपचारकॉमेडोनच्या स्थितीवर. आणि जरी दररोज फॅटी, तळलेले किंवा गोड पदार्थ खाणे सर्वसाधारणपणे फारसे उपयुक्त नसले तरी यातून काळे ठिपके कमी किंवा जास्त होणार नाहीत.
ओपन कॉमेडोनपासून त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी अनेक मूलभूत पद्धती आहेत:
सौंदर्य उत्पादनांचे मार्केट ब्लॅकहेड्ससाठी विविध उत्पादनांनी भरलेले आहे, आपण स्टोअरमध्ये सहजपणे शोधू शकता. आणि आपण आपल्या स्वत: च्या हातांनी शिजवू शकता अशा माध्यमांबद्दल आम्ही आपल्याला सांगू.
बाह्य अशुद्धतेची त्वचा योग्यरित्या स्वच्छ करणे आणि सेबेशियस ग्रंथींच्या कार्याचे नियमन करणे हे आमचे कार्य आहे.
ब्लॅकहेड्स तुम्हाला त्रास देतात का? तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता? कोणत्या पाककृती तुम्हाला मदत करतात? टिप्पण्यांमध्ये आपले रहस्य सामायिक करा.