ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ. ಯಾವ ಬೋನಸ್‌ಗಳು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ

ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿತ ಕುಟುಂಬಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ. ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜೀವನವು ಅದರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹೆಂಡತಿಯರು, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಂದಿರು ಎಂದು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವರು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಒಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಈ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಘಟನೆ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ?

ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಉಚಿತ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು, ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು. ಅವನು ಕೇವಲ ತನ್ನ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅವಿವಾಹಿತ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಫಲ್ಯ, ಇದು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂಟಿತನವೇ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸಮಾಜವು ಹೇರಿರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು "ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ" ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ:

ಒಂಟಿತನವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೋಡದೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಬಹುದು! ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಹುದು.

ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಜನರಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯು ಯಾವ ವಿಧಿಯ ತಿರುವು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬದುಕಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು!

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ? ಏಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏನು ಹೇರಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು ಏನು? ಬಹುಶಃ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ "ದಿ ವಿಸ್ಡಮ್ ಆಫ್ ಎ ವುಮನ್"), ಧ್ಯಾನಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಒಂಟಿತನವು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಯು ಗದ್ದಲದ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಇರಲು ಶಕ್ತಳು. ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ಕೆಲವು ಜನರು, ಘಟನೆಗಳು, ವಸ್ತು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ!

“ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈಗ ಆದರ್ಶ ಪುರುಷ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಿ! ಇದು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!

ಐರಿನಾ, ಮಾಸ್ಕೋ

ಬ್ರೋನಿ ವೇ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲ, ಅವರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಿಂದ ಸತ್ತರು. ಅಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದರು. ಧರ್ಮಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು "ದಿ ಫೈವ್ ಮೇಜರ್ ರಿಗ್ರೆಟ್ಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಡೈಯಿಂಗ್" ಎಂಬ ಕೃತಿಯನ್ನು ಬರೆದರು. ಆ ಐದು ವಿಷಾದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದು ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅನರ್ಹರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಐಚ್ಛಿಕ ಐಷಾರಾಮಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಜೀವನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, "ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?" ಎಂಬುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ! ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ನಾವು ಈ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತಪ್ಪುಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತೋಷವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರಬೇಕು, ಅದು ನನ್ನ ಹೊರಗೆ ಇದೆ - ಗಂಡನಲ್ಲಿ (ಪ್ರೇಮಿ), ಸುಂದರವಾದ ಮನೆ, ವಸ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿದೆ. , ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಮಕ್ಕಳು, ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿ.

ಎರಡನೇ ತಪ್ಪು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮೊದಲಿನಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುವುದು, ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು (ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಬಾಹ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ) ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ ಮದುವೆಯ ಮೂಲಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈವಾಹಿಕ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ - ನೋಟ, ನಡವಳಿಕೆ, "ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ" ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟ.

ಮಹಿಳೆಯು ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವಳು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ (ಗಂಡ, ಕುಟುಂಬ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ: ಇದು ಆಂತರಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಾಹ್ಯ ಯೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅನುಗುಣವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪತಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ: ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಯಾವ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ? ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಲ್ಲದ ಬೇರೇನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂತೋಷವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.

ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಾಕಿದರು. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಮೌಲ್ಯವು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕವಾಗಿದೆ, ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ).

ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದುಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷವು ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ - ಮಾನವ ಸಂತೋಷ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷ. ಆದ್ಯತೆಯು ಮಾನವ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜೀವನವು ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ಸಂತೋಷ- ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅವನ ಜೀವನದ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರಬಹುದು. ಈ ಪೂರ್ಣತೆಯು ಅವಳನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗುರಿಯಲ್ಲ: ಅವಳು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

ಮಾನವ ಸಂತೋಷವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೃತಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಕೈಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುವುದು ನಾವು ಆದರ್ಶ ಮಾನವ ರೂಢಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿದಿರುವುದು, ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೂರು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

1. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

2. ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

3. ನಡವಳಿಕೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತಾಶ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಂತೋಷದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರ್ಕ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅಧೀನಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ "ಅಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ" ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಬೆಲೆ 890 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು). ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಸಂತೋಷದ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಆಳದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತೋಷ- ಇದು ಮನೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸಂತೋಷ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಅವನ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ ಅವನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಕುಟುಂಬವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಗಂಡ, ಮಕ್ಕಳು, ಮನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಸಮಯವಿದೆ. ಈ ಕೆಲಸದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

1. ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಾವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ವಾಸ್ತವಿಕ ತತ್ವವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: "ನೀವು ರಾಜಕುಮಾರನನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ವೇಶ್ಯೆಯಾಗಿರಿ."

ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ತತ್ವವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ: "ನಿಮಗೆ ರಾಜಕುಮಾರ ಬೇಕಾದರೆ, ರಾಜಕುಮಾರಿಯಾಗು." ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಜಪ್ರಭುತ್ವಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಜಕುಮಾರಿಯರು, ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಯುವತಿಯರು, ಅವರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ವಿದ್ಯಾವಂತರು, ಭವಿಷ್ಯದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಟೈಮ್ಸ್ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆ ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯ ಪುರುಷರ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗುಣಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿವೆ.

ಅಧ್ಯಯನ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ತತ್ವಗಳುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಹೊರಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮಹಿಳೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಶಾಲೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ "ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು" (ಬೆಲೆ 1290 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು) ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ, ಸಮಗ್ರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗದ ಕೋರ್ಸ್ "ಕುಟುಂಬ: ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು - ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು" ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ, ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಈ ಪಠ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ. ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು: ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿಗಳು, ಅಗ್ಗದ ಮದುವೆಯ ಉಡುಗೊರೆ, ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆ, ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ ತರಬೇತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು.

ಸಂತೋಷವು ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಪದವಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟು ನಿಗೂಢವಾಗಿದೆ, ಅದರ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಾಪ್ 7 ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ, ವಿನೋದಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಯಾವ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

2. ನಂತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಸಂತೋಷ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ರೇಡಿಯೋ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶನದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಇಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷವೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಡಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರವಾಹವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತರಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

3. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಆದಾಯದ ಮೂಲವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಸದ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ಕೆಲಸದಿಂದ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಪಾವತಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಈ ಆಸೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಬಯಕೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ, ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

4. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕರೆದಾಗ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ನಡುವೆ ಚಿನ್ನದ ಸರಾಸರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸೌಕರ್ಯದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

5. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ವಾಕಿಂಗ್, ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿಂತೆಗಳ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಭಾವತಃ ನೀಡಿದ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

6. ನೆನಪಿಡಿ, ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಫ್ಯಾಷನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ. ಇಂದು ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಜನರು ಹೇಗೆ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನರಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವವನಿಗಿಂತ ಅತೃಪ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ನೀವು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದೇನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವು ಮಾತ್ರ. ಕೇವಲ ಅತೃಪ್ತರು ಮಾತ್ರ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಗಳು ಬೀಳಬಹುದು ಎಂಬ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಮಧುರ ನಾಟಕಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಸಂತೋಷದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಸೋತವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಂತೆ ಆಗಬೇಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡಬೇಡಿ.

7. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸದ್ಗುಣಗಳು, ಸಾಧನೆಗಳು, ಅವುಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅವರು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೋಗಲಿ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ

ಇದೀಗ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಸಿವು, ಯುದ್ಧಗಳು, ಹಿಂಸೆ, ಜನರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವು ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅಂತಹ ದುಃಖದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿವೆ ಎಂದು ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಯೋಚಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ.

ಯುಎಸ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಣದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಗಳಿಕೆಯು ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಣವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು, ಅದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸಂತೋಷದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಭಾವನೆ ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತನಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರಿಗೆ ಅಥವಾ ದತ್ತಿಗಾಗಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣದಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯು ಇತರರಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಹಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಖರ್ಚುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಿ!

ನಿರಾಶ್ರಿತ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಅಂಗವಿಕಲರು, ಅನಾಥರು, ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು, ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಣಿಗೆಗಳು, ಮಾನವ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉದಾತ್ತ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ವೆಚ್ಚದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಹಣವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬವು ದಾನಕ್ಕೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತವೂ ಸಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವಾಗ ತಮಗಾಗುವ ಲಾಭವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಜನರು ಹಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಂತೋಷದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ತನಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಹಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಾರಿಟಿ ನಿಮಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ದೇಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ ನಿಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಿಕ ಸಂಪತ್ತಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿತರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಳುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ “ಜಗತ್ತನ್ನು ಒಂದು ದಾರದಲ್ಲಿ, ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಶರ್ಟ್", ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಅರಳಲು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಭೂತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅವನು ವಾಸಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗಬಹುದು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ತಪ್ಪು ಭಾಗ.

ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷದ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವನು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷ: ಅದು ಏನು?

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ "ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತೋಷ"ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಸರಣಿಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಹಾಡುಗಳಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಹಳೆಯವುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು;
• ಒಳ್ಳೆಯ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು (ಕೆಲವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಡನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ (ಮನೆ);
• ಶಾಂತತೆ, ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು;
• ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರು;
• ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವ ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯಾಗಲು ಅವಕಾಶ (ಇತರರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷಈ ಐಟಂ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾರ್ಗವು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ).

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬದುಕಲು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಮನೆಯವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂಜೆ ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚುಂಬಿಸುವ ಬಯಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷದ ಕಲ್ಪನೆಯ ಭಾಗ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ.

"ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗ USSR ನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಲಾವಿಕ್ ದೇಶಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತ್ರೀ ಲಿಂಗ ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

1. ಶಿಕ್ಷಣವು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸೌಮ್ಯತೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ವಿಧೇಯತೆ, ಶ್ರದ್ಧೆ, ತಾಳ್ಮೆ.

   ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನಿಖರತೆ, ನಮ್ರತೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮರಗಳನ್ನು ಏರಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಬಹುದು.

   ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ "ನೀವು ಹುಡುಗಿ!" ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಎರಡು X ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಆಟಿಕೆ ಬಂದೂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣಬೇಕು, ಅವಳು ಯಾವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಭಾವ. ಈ ಪ್ರಭಾವವು ಎಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ: ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಕಾಮಿಕ್ಸ್, ಆಟಗಳು, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ "ಹೇಗೆ" ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು, ಹುಡುಗಿ / ಹುಡುಗಿ ಹೇಗಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅವಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅವಳನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವಳನ್ನು "ರೀಮೇಕ್" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಮಾಜವು ಅವಳ ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ವಿಧಿಸಿದೆ:ಪೋಷಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ಕಲಾ ವಿಷಯ, ಹೊಳಪು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು.

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬೇಕು, ಹುಡುಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಹುಡುಗಿಯ ಪೋಷಕರು ವಿಶಾಲವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಕೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಅವಳು "ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಅವಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆಯೇ? ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು? ಕಷ್ಟದಿಂದ.

"ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷ" ಎನ್ನುವುದು ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ಪಾತ್ರವು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮನೆಯವರಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಲದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ: ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಗಂಡನ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಚುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅವರು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಮೇಲಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿನ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಏನಾದರೂ ಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷದ ವಿಚಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಉತ್ತರಗಳು.

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ? ಅವಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಅವಳ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು, ಒಳ್ಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕಹಿ ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳಿಲ್ಲದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಮಕ್ಕಳು? ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಮದುವೆಯಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಎಷ್ಟೋ ಹೆಂಗಸರು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಒಳಗೊಳಗೆ ಅವರು ಕಸಿವಿಸಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಮನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಏಕೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ? ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಇರಬಹುದೇ? ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಗಳಿಕೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗೌರವ? ಆದರೆ ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಅನೇಕ ಏಕಾಂಗಿ ವೃತ್ತಿನಿರತರು ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶತೆಯಿಂದ ಅಳುತ್ತಾರೆ! ನಾವು, ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಇನ್ನೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು? ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ?

ಗೆ ಆಗುತ್ತವೆನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಅನುಸರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಪಾತ್ರದ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು. ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದು, ದಯೆ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ. ತನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದಗಳು ಅಥವಾ ಜಗಳಗಳು, ಮುಖಾಮುಖಿಗಳು, ಜೋರಾಗಿ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಜೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ತನಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಒಲೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷ. ಅವಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ ಅವಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆ ದಾನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೀಡುವುದರಲ್ಲಿದೆ. ತನ್ನ ಪತಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಅವಳು ಮನನೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವಳಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವಳ ಸ್ವಭಾವ!

ನಾನು ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಂತೋಷದ ಸ್ತ್ರೀವಾದಿಯನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಾಗಿ ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಾನೇ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು, ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು. ಇವು ಸ್ತ್ರೀವಾದಿಗಳು ಅನುಸರಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಪುರುಷರ ದ್ವೇಷ, ಅವರ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅವರು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮುಳುಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ನೋವು, ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದೆ - ನೋವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಲುವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು, ಕುಟುಂಬದ ಒಲೆ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಮನನೊಂದಿದ್ದರು, ಯಾರಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲಾಯಿತು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರವೇ ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಮಾನಸಿಕ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದರ ನಂತರವೇ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ! ಅದರ ನಂತರವೇ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ - ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದ ಮಗು.

ಅದರ ನಂತರವೇ ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ - ದುರ್ಬಲ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಣಿದ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷ!

ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ!